Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική συνδέει το μαύρο χρώμα με το νερό, και το νερό κυβερνά τα νεφρά. Επομένως, τα άτομα με νεφρική ανεπάρκεια μπορούν να ωφεληθούν από την κατανάλωση μαύρων φασολιών για να διώξουν τον άνεμο και τη ζέστη, να ρυθμίσουν τον μεσαίο καυστήρα και να κατεβάσουν το τσι, να αποτοξινώσουν και να προωθήσουν την ούρηση. Αυτό μπορεί να ανακουφίσει αποτελεσματικά συμπτώματα όπως συχνή ούρηση, πόνος στην κάτω πλάτη, ανώμαλη κολπική απόρριψη στις γυναίκες και κρύο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Το Compendium of Materia Medica αναφέρει: «Τα μαύρα φασόλια ασκούν πολλαπλές επιδράσεις στα νεφρά, αντιμετωπίζοντας έτσι την κατακράτηση υγρών, ανακουφίζοντας τη διάταση, κατεβάζοντας το τσι, εξουδετερώνοντας τον άνεμο-ζέστη και προωθώντας την κυκλοφορία του αίματος για αποτοξίνωση».
Μαύρα φασόλια για νεφρική ανεπάρκεια
1. Τα μαύρα φασόλια περιέχουν πολλαπλά θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό, με περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες που φτάνει το 49,8%, καταλαμβάνοντας την πρώτη θέση μεταξύ των οσπρίων.
2. Τα φλαβονοειδή που υπάρχουν στα μαύρα φασόλια έχουν οιστρογόνο-όμοια δράση. Η τακτική κατανάλωσή τους προάγει τη λάμψη των μαλλιών, ενισχύει την ομορφιά και καθυστερεί τη γήρανση.
3. Τα μαύρα φασόλια είναι εγγενώς πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες διεγείρουν την κινητικότητα του γαστρεντερικού συστήματος και προλαμβάνουν τη δυσκοιλιότητα.
Κατάλληλο για τις ακόλουθες καταστάσεις
Κατάλληλο για ανεπάρκεια σπλήνα με οίδημα, πρήξιμο στα πόδια, γενική αδυναμία με υπερβολική εφίδρωση, ανεπάρκεια νεφρών με κώφωση, συχνή νυχτερινή ούρηση, πρόωρο γκριζάρισμα, πόνο στην κάτω πλάτη και τα γόνατα, μούδιασμα των άκρων, υπερβολική κολπική απόρριψη και εγκεφαλικό επεισόδιο μετά τον τοκετό.
Προφυλάξεις για άτομα με αντενδείξεις
Τα τηγανητά μαύρα φασόλια δημιουργούν εσωτερική θερμότητα και μπορεί να βλάψουν τη λειτουργία του σπλήνα. Επομένως, δεν είναι κατάλληλα για άτομα με αδύναμη σωματική διάπλαση.
Τα μαύρα φασόλια είναι δύσκολα στην πέψη. Τα άτομα με κακή πεπτική λειτουργία ή στασιμότητα τροφής πρέπει να τα καταναλώνουν με μέτρο ή να τα αποφεύγουν εντελώς.
Τα μαύρα φασόλια περιέχουν σχετικά υψηλά επίπεδα πουρινών. Τα άτομα με ηπατικές ή νεφρικές παθήσεις πρέπει να τα καταναλώνουν με μέτρο ή να τα αποφεύγουν εντελώς.
Τι άλλο μπορούν να τρώνε οι άνδρες με ανεπάρκεια των νεφρών;
Τα αυγά ως συμπλήρωμα διατροφής για την ανεπάρκεια των νεφρών στους άνδρες: Τα αυγά είναι το καλύτερο «αναζωογονητικό μέσο» για την αναπλήρωση της ζωτικότητας μετά τη σεξουαλική δραστηριότητα.Πλούσια σε υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες, αποτελούν απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τη σεξουαλική δραστηριότητα. Ενισχύουν τη ζωτικότητα, ανακουφίζουν από την κόπωση μετά τη σεξουαλική επαφή και μετατρέπονται σε αργινίνη μέσα στο σώμα, βελτιώνοντας την ποιότητα και την κινητικότητα του σπέρματος. Επιπλέον, επιταχύνουν την επούλωση του γυναικείου παρθενικού υμένα μετά από ρήξη.Ήδη από την αρχαία Ρώμη, τα θαλασσινά αναγνωρίζονταν ως ιδανικό αφροδισιακό, ιδιαίτερα το κρέας καρχαρία, το οποίο εξακολουθεί να απολαμβάνει τη φήμη του ως «καταλύτης» της σεξουαλικής λειτουργίας. Επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν ότι τα θαλασσινά είναι πλούσια σε φώσφορο και ψευδάργυρο, θρεπτικά συστατικά ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της σεξουαλικής λειτουργίας τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, γεγονός που τους έχει αποφέρει το προσωνύμιο «θρεπτικά συστατικά της συζυγικής αρμονίας».Γενικά, η ανεπάρκεια ψευδαργύρου στους άνδρες οδηγεί σε μείωση του αριθμού και της ποιότητας των σπερματοζωαρίων, συνοδευόμενη από σοβαρή μείωση της σεξουαλικής και αναπαραγωγικής λειτουργίας. Οι γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν απώλεια βάρους και μειωμένη κολπική λίπανση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Επιπλέον, τα φύκια περιέχουν υψηλότερα επίπεδα ιωδίου από άλλα φυτά ή ζώα. Η ανεπάρκεια ή η έλλειψη ιωδίου μπορεί να προκαλέσει αποβολή, ανδρική σεξουαλική δυσλειτουργία και μειωμένη λίμπιντο.
Ξηροί καρποί ως συμπληρώματα διατροφής για την ανδρική νεφρική ανεπάρκεια: Οι σεξολόγοι έχουν παρατηρήσει ότι οι παθήσεις του προστάτη είναι εξαιρετικά σπάνιες μεταξύ των εθνοτικών ομάδων που καταναλώνουν τακτικά σπόρους πεπονιού. Αυτό αποδίδεται σε μια μυστηριώδη ουσία που περιέχεται στους σπόρους πεπονιού και επηρεάζει την παραγωγή ανδρικών ορμονών. Επιπλέον, το σιτάρι, οι σπόροι σουσαμιού, οι ηλιόσποροι, τα καρύδια, τα αμύγδαλα, τα φιστίκια και τα κουκουνάρια συμβάλλουν επίσης στην ενίσχυση της σεξουαλικής λειτουργίας.