Vyrai, atkreipkite dėmesį: devyni ryškūs inkstų nepakankamumo simptomai
Šaltkrėtis
【Analizė】„Šaltkrėtis“ reiškia ryškų nepatrauklumą šaltį ir vėją. „Šaltos galūnės“ reiškia ledines galūnes, kartais siekiančias iki alkūnių ir kelių.
Ši būklė dažnai lydi inkstų nepakankamumo simptomus, tokius kaip apatinės nugaros ir kelių skausmas, nuovargis ir letargija, dusulys, nenoras kalbėti ir beskonis skonis burnoje be troškulio. Be Jinkui Shenqi tablečių, taip pat galima paruošti imbieru ir akonitu troškintą šunieną. Šis patiekalas turi šildomąjį, tonizuojantį, šalčio šalinančią, yang stiprinančią ir esenciją maitinančią poveikį. Metodas: Nuplaukite 1000 g šunienos ir supjaustykite mažais gabalėliais. 150 g imbiero troškinkite, kol suminkštės, ir atidėkite į šalį.Į molinį puodą įdėkite 30 g paruoštų akonito šaknies gabaliukų ir troškinkite 2 valandas. Įdėkite šunieną, česnaką ir imbierą, tada įpilkite pakankamai vandens, kad viską uždengtų. Troškinkite, kol šuniena suminkštės ir bus paruošta patiekti. Per didelis seksualinis aktyvumas【Analizė】Tradicinė kinų medicina teigia, kad inkstai kaupia esenciją. Ši esencija virsta inkstų yin ir inkstų yang, maitina ir šildo penkis vidaus organus ir šešis žarnynus. Inkstų yin ir yang tarpusavyje priklauso ir riboja vienas kitą organizme, palaikydami fiziologinę pusiausvyrą. Jei ši pusiausvyra sutrinka arba vienas iš elementų susilpnėja, atsiranda patologiniai pokyčiai. Vyrams tai pasireiškia impotencija, ankstyva ejakuliacija, sėklos nutekėjimu ir sėklos skysčio sutrikimais.
Kai esate visiškai pasinėrę į intymius santykius su partneriu, elkitės saikingai. Ilgalaikis pasidavimas seksualinei veiklai ar pernelyg dažna masturbacija gali sukelti inkstų nepakankamumo simptomus, tokius kaip letargija, galvos svaigimas, nemiga, užmaršumas ir skausmas apatinėje nugaros dalyje bei kojose. Veiksmingiausias sprendimas yra reguliuoti intymių santykių dažnumą ir trukmę.
Svaigimas, silpnumas, nemiga ir ryškūs sapnai
【Analizė】Inkstai, kaip vienas iš gyvybiškai svarbių organų, maitina ir šildo kitus vidaus organus. Ilgalaikės kitų organų ligos gali lengvai pažeisti inkstus. Daugelis lėtinių ligų, pvz., lėtinis hepatitas, koronarinė širdies liga, bronchų astma ir hipertenzija, dažnai pasireiškia inkstų nepakankamumo simptomais.
Norint iš esmės išgydyti inkstų nepakankamumą, būtina kruopščiai gydyti pagrindines organų ligas, kitaip bet kokia intervencija tik pašalins simptomus, bet neišspręs pagrindinės priežasties.Sunkiais atvejais švokštimas gali būti lydimas sunkesnio dusulio ir gausaus šalto prakaito.
Klinikinėje praktikoje astmos išgydymui būtina pašalinti pagrindinę priežastį. Tonizuojant inkstus, kad būtų reguliuojama qi, ir stiprinant organizmą, simptomai gali būti palengvinti, o pasikartojimas sumažintas. Rekomenduojamas inkstus tonizuojantis ir qi reguliuojantis nuoviras yra „Septynių ingredientų nuoviras kosuliui ir švokštimui“, užrašytas Kinijos žymių gydytojų ir receptų kompendiume.
Lumbago
[Analizė] Apatinės nugaros dalies skausmo priežastis yra inkstų nepakankamumas, kuris gali būti klasifikuojamas kaip vidinis sužalojimas arba per didelis krūvis. Vidinis sužalojimas paprastai reiškia įgimtą nepakankamumą, ilgalaikę ligą, dėl kurios susilpnėja fizinė būklė, arba per didelį nuovargį. Lengvais atvejais gali būti sunku lenktis arba stovėti tiesiai, o sunkiais atvejais pasireiškia kulno skausmas ir juosmens silpnumas. Per didelis krūvis atsiranda dėl per didelio fizinio krūvio arba ilgalaikio darbo fiksuotoje padėtyje (pavyzdžiui, dirbant kompiuteriu arba vairuojant automobilį), dėl kurio palaipsniui pažeidžiama inkstų qi ir išeikvojama inkstų esencija.Jei pasikartojantis juosmens skausmas išlieka nepaisant poilsio, apsvarstykite galimybę jį gydyti inkstų stiprinimo metodais, pvz., Liuwei Dihuang Wan, Jinkui Shenqi Wan arba Dabu Yin Wan.
Naktinis poliurija
【Analizė】Paprastai naktinis šlapinimasis, viršijantis du kartus per naktį, arba kai jo kiekis viršija ketvirtadalį bendro dienos kiekio, yra „naktinė poliurija“. Sunkiuose atvejais naktį gali tekti šlapintis kas valandą, o jo kiekis gali priartėti prie dienos kiekio arba jį viršyti.
Šios būklės pagrindinis požymis yra normalus šlapinimasis dieną ir pernelyg dažnas šlapinimasis naktį, dažnai kylantis dėl inkstų qi trūkumo. Norint pasiekti visišką išgijimą, pagrindinis dėmesys turi būti skiriamas inkstų yang qi šildymui ir stiprinimui. Tai stiprina inkstų gebėjimą konsoliduoti ir transformuoti skysčius, taip atkuriant yang ir mažinant yin.
Svaigimas ir spengimas ausyse
【Analizė】Daugelis yra patyrę galvos svaigimą – nemalonų jausmą, kai matymas tampa neryškus, pasaulis sukasi, o širdis pykina. Dažnai tai lydi spengimas ausyse, kuris pablogina klausą ir laikui bėgant gali netgi sukelti kurtumą. Galvos svaigimo ir spengimo ausyse priežastys dažnai yra susijusios su kepenimis ir inkstais.
Tradicinė kinų medicina teigia, kad „inkstai kaupia esenciją ir gamina čiulpą; čiulpai kaupiasi ir formuoja smegenis“. Taigi, inkstų nepakankamumas gali sukelti čiulpų jūros nepakankamumą, atimant iš smegenų maistą ir sukeliant galvos svaigimą ir spengimą ausyse. Gydymas turėtų būti sutelktas į inkstų qi tonizavimą; kai esencija yra gausiai, čiulpai tampa gausūs, o galvos svaigimas ir spengimas ausyse natūraliai praeina.
Vidurių užkietėjimas
【Analizė】Žmonės, kenčiantys nuo vidurių užkietėjimo, dažnai patiria analines įtrūkimus ir hemorojų dėl įtampos tuštinantis, o tai turi didelį poveikį jų darbui ir kasdieniam gyvenimui. Nors vidurių užkietėjimas kyla dėl sutrikusios storosios žarnos perdavimo funkcijos, jo pagrindinė priežastis yra inkstų nepakankamumas. Taip yra todėl, kad inkstai valdo dvi apatinės kūno dalies angas (išangę ir šlaplę) ir kontroliuoja du išskyrimus (šlapinimąsi ir tuštinimąsi). Kad išmatos būtų tinkamai perduodamos, reikia stimuliuoti ir maitinti inkstų qi.
Vidurių užkietėjimo gydymas turėtų būti nukreiptas į inkstų nepakankamumą, vartojant kinų žoleles, kurios stiprina inkstų yang, praturtina esenciją ir kraują bei drėkina žarnas, skatindamos tuštinimąsi, pvz., ugnies kanapių sėklas ir Polygonum multiflorum.
Apatinės nugaros skausmas, kojų skausmas, dažnas ir skubus šlapinimasis
【Analizė】Ilgas nejudėjimas sėdint transporto priemonėje, kartu su vairavimu susijusiu psichiniu įtampa, palaipsniui sukelia qi sąstingį ir kraujo stazę, galiausiai paskatindamas inkstų nepakankamumą.
Medikai pataria maždaug kas valandą važiuojant išlipti iš transporto priemonės, išsitiesti galūnes ir atlikti gamtinius reikalus. Niekada nesusilaikykite nuo šlapinimosi, nes ilgalaikis susilaikymas gali sukelti simptomus, įskaitant dažną šlapinimąsi, skubumą, enurezį, lytinių organų ir pilvo skausmą bei padidėjusį naktinį šlapinimąsi.
Seksualūs vyrai: 60 sekundžių savikontrolės testas inkstų nepakankamumui nustatyti
Šiuolaikinio gyvenimo spaudimas dažnai verčia ignoruoti nedidelius sveikatos sutrikimus, dėl ko vėliau tenka gailėtis rimtų ligų. Jei patiriate šiuos simptomus, atkreipkite dėmesį – jie gali rodyti inkstų nepakankamumą!
1. Žiovulys: nuolatinis, nekontroliuojamas žiovulys.
Žiovulys yra įprastas fiziologinis reiškinys kasdieniame gyvenime, paprastai pasireiškiantis, kai organizmas yra pavargęs ir mieguistas arba kai pabundama iš gilaus miego. Toks žiovulys yra normalus ir无需担忧. Tačiau jei žiovulys tęsiasi nuolat, nepriklausomai nuo laiko ar nuovargio, tai gali rodyti inkstų nepakankamumą ir reikalauja rimto dėmesio.
Inkstų nepakankamumas, pasireiškiantis žiovuliu, paprastai rodo inkstų yang nepakankamumą. Asmenys, turintys šią būklę, dažnai patiria ne tik dažną žiovulį ir nuovargį, bet ir tokius simptomus kaip blyški, blizgi oda, neapykanta šaltimui ir šaltos galūnės, prastas apetitas ir pilvo pūtimas, vidurių pūtimas, padidėjęs naktinis šlapinimasis (arba skaidrus, ilgai trunkantis šlapinimasis). Apžiūrėjus liežuvį, galima pastebėti blyškų liežuvio kūną, baltą apnašą ir melsvai violetinės spalvos lūpas.
2. Neįprastas sūrus skonis burnoje: Sūrus skonis burnoje be akivaizdžios priežasties.
Asmenys, turintys inkstų yin nepakankamumą, dažnai patiria tokius simptomus kaip sausumas gerklėje ir burnoje, galvos svaigimas, spengimas ausyse, skausmas apatinėje nugaros dalyje ir keliuose, karštis delnuose ir pėdose, nemiga su ryškiais sapnais. Apžiūrėjus liežuvį, jis gali būti raudonas su plonu apnašu.
Asmenys, turintys inkstų yang trūkumą, taip pat gali jausti bendrą nuovargį, dusulį, neapykantą šaltimui su šaltomis galūnėmis, šaltą skausmą apatinėje nugaros dalyje ir keliuose, silpnas kojas ir dažną šlapinimąsi naktį. Apžiūrėjus liežuvį, jis gali atrodyti blyškus ir patinęs su dantų žymėmis kraštuose.
3. Per didelis baimės jausmas: baimės jausmas, kylantis be akivaizdžios priežasties.
Šis „baimės“ jausmas skiriasi nuo įprasto išgąsčio jausmo. Išgąstis kyla netikėtai dėl nenumatytų įvykių, o baimė, šnekamojoje kalboje vadinama bailumu, kyla iš anksčiau buvusio nerimo. Inkstų nepakankamumo sukeliama baimė paprastai lydi tokie simptomai kaip protinis apsiblausimas, užmaršumas ir skausmas apatinėje nugaros dalyje bei keliuose. Ši savybė gali būti naudojama kaip diagnostinis orientyras.
Asmenys, turintys inkstų yin nepakankamumą, gali patirti delnų ir pėdų karštį, neramumą, nemigą, naktines ejakuliacijas ir naktinį prakaitavimą kartu su baime. Apžiūrėjus liežuvį, gali būti pastebėtas raudonas liežuvio kūnas su retu, sausu apnašu. Asmenys, turintys inkstų yang nepakankamumą, gali rodyti neapykantą šaltimui, šaltas galūnes ir nuovargį kartu su baime. Jų liežuvis gali atrodyti blyškus ir jautrus su baltu apnašu.
4. Neapykanta šaltimui: jautrumas žemai temperatūrai.
Tradicinė kinų medicina teigia, kad kai organizmas turi pakankamai yang energijos, jis gali atlaikyti šaltį ir išlaikyti normalią kūno temperatūrą, nepatirdamas neapykantos šaltimui. Atvirkščiai, kai yang energijos trūksta ir ji negali sušildyti organizmo, atsiranda šaltumo pojūtis.
Yang energija persmelkia visą kūną, yra kiekviename organe. Iš esmės inkstai yra yang energijos gamybos šaltinis. Kaip įgimtos konstitucijos pagrindas, jie kaupia tikrą yin ir tikrą yang – taip pat vadinamus inkstų yin ir inkstų yang. Inkstų yin sudaro kūno skysčių pagrindą, o inkstų yang – yang energijos pagrindą. Visų tipų neapykantos šaltimui gydymui būtina šildyti ir stiprinti inkstų yang.
Taigi, kaip galima nustatyti, ar jautrumas šalčiui kyla dėl inkstų yang trūkumo? Jautrumas šalčiui, kylantis dėl inkstų yang trūkumo, dažnai lydi tokie simptomai kaip letargija, skausmas ir šaltas skausmas apatinėje nugaros dalyje ir keliuose, gelsva veido spalva ir skaidrus, gausus ir dažnas šlapinimasis. Be to, vyrai gali patirti tokių problemų kaip impotencija, ankstyva ejakuliacija ir naktinis ejakuliacija, o moterys gali kentėti nuo retų, vandeningų makšties išskyros ir nevaisingumo dėl gimdos šalčio.
5. Čiaudėjimas: dažnas čiaudėjimas, kuris tęsiasi ilgą laiką.
Čiaudėjimas yra dažnas fiziologinis reiškinys, kurį patiria daugelis žmonių. Kodėl žmonės čiaudėja?Tradicinė kinų medicina išskiria du pagrindinius scenarijus.
Pirmasis – ūmus čiaudėjimas, dažnai pasireiškiantis staigiai nukritus temperatūrai, susidūrus su šalčiu arba sezoninio gripo protrūkių metu. Jis dažnai lydi peršalimo simptomus ir baigiasi, kai peršalimas praeina. Šis čiaudėjimo tipas klasifikuojamas kaip „esminis modelis“.