Ledvice so vitalni organi v človeškem telesu. Tradicionalna kitajska medicina pravi: »Ledvice so temelj prirojene konstitucije«, s čimer poudarja njihovo ključno vlogo pri rasti, razvoju in reproduktivni funkciji. Pregovor »Pomanjkanje ledvic povzroča sto bolezni« poudarja njihov pomen za zdravje – oslabljene ledvice povzročajo številne bolezni, medtem ko zdrave ledvice spodbujajo vitalnost. Zdravje ledvic določa splošno dobro počutje, zato je vsakodnevno hranjenje in zaščita bistvena.Vendar sodobni nezdravi življenjski slog in prehranjevalne navade vse bolj ogrožajo fizično počutje in postopoma vplivajo na delovanje ledvic. Moški morajo zato ostati pozorni. Naslednjih 15 znakov kaže na morebitne težave z ledvicami:
1. Bolečina v spodnjem delu hrbta
Ker se ledvice nahajajo na obeh straneh hrbtenice v ledvenem predelu, se motnje ledvic pogosto kažejo kot bolečine v hrbtu.
2. Splošna utrujenost
Oslabljena delovanje ledvic ovira izločanje odpadnih snovi skozi urin, kar vodi do letargije, utrujenosti in vztrajnega občutka izčrpanosti. Bolezen ledvic lahko povzroči tudi izgubo beljakovin in drugih hranilnih snovi v urinu, kar dodatno prispeva k tej slabosti. Nekateri bolniki lahko te simptome pripisujejo prekomernemu delu ali drugim vzrokom in spregledajo osnovne težave z ledvicami.
3. Izguba apetita
Pomanjkanje apetita, anoreksija ali celo slabost in bruhanje so pogosti simptomi ledvičnih bolezni. Nekateri bolniki se najprej posvetujejo z gastroenterologi ali hepatologi, da bi izključili želodčne ali jetrne težave. Ko ne najdejo takih težav, ne poiščejo nefrologa, s čimer odložijo diagnozo in zdravljenje.
4. Spremembe v količini urina
Zdrav posameznik običajno izloči 1000–2000 mililitrov urina na dan, povprečno 1500 mililitrov. Tako povečana kot zmanjšana količina urina lahko kaže na ledvično bolezen. Posebej je treba poudariti, da je normalno nočno uriniranje minimalno. Če se posameznik kljub minimalnemu vnosu tekočine pred spanjem večkrat zbudi ponoči, je potrebna povečana pozornost za ledvično patologijo.
5. Penast urin
Pena v urinu lahko izhaja iz različnih vzrokov, vključno z izgubo beljakovin iz ledvic v urin, kar povzroči obilno penjenje.
6. Urinarne težave
Pogosto uriniranje se nanaša na povečano pogostost uriniranja z majhno količino urina naenkrat.Urinarna nujnost pomeni močno potrebo po uriniranju kljub minimalni količini urina, zaradi česar je težko odložiti uriniranje; urinarna bolečina se nanaša na nelagodje ali pekoč občutek na odprtini sečnice in v spodnjem delu trebuha med uriniranjem. 7. Spremembe barve urina Zdrav urin je običajno prozoren in bledo rumene barve. Lahko je nekoliko temnejši, če je vnos tekočine majhen ali med prvim jutranjim uriniranjem. Rdečkasta barva urina je razlog za posvetovanje z nefrologom.
8. Oteklina
Zaradi prekomernega vnosa tekočine, podaljšanega spanja ali debelosti lahko pride do blage ali prehodne otekline okoli vek, obraza ali spodnjega dela nog. Če to ni mogoče pripisati tem vzrokom, je treba sumiti na ledvično disfunkcijo. Ker ledvice uravnavajo metabolizem vode, njihova okvarjena funkcija vodi do zadrževanja tekočine.Osebe, ki po prebujanju opazijo otekle veke ali otekline na stopalih in nogah, morajo upoštevati morebitne ledvične vzroke.
9. Anemija
Bolniki z anemijo se pogosto posvetujejo s hematološkimi oddelki. Vendar pa imajo ledvice poleg izločanja odpadnih snovi tudi endokrine funkcije, saj izločajo eritropoetin. Okvarjena ledvična funkcija lahko posledično vodi do anemije.
10. Sladkorna bolezen
Sladkorna bolezen lahko povzroči ledvično bolezen, znano kot diabetična nefropatija, ki je zaplet sladkorne bolezni. Diabetična nefropatija poteka v petih stopnjah. Zdravljenje je najučinkovitejše v zgodnjih stopnjah; ko napreduje, postane težko obvladljiva in lahko napreduje v uremijo. Zato morajo osebe s sladkorno boleznijo redno obiskovati nefrologa.
11. Hipertenzija
Hipertenzija lahko povzroči hipertenzivno nefropatijo, znano tudi kot hipertenzivno poškodbo ledvic. Osebe s hipertenzijo morajo biti zato pazljive. Nasprotno pa lahko ledvična bolezen vodi tudi do hipertenzije; če se krvni tlak dvigne, je treba upoštevati možnost osnovne ledvične bolezni.
12. Protin in hiperurikemija
Tako protin kot hiperurikemija sta posledica prekomerne količine sečne kisline v krvi. Povišana raven sečne kisline v krvi lahko povzroči njeno odlaganje v ledvicah in poškoduje njihovo delovanje.
13. Okužbe sečil
Vztrajne okužbe sečil lahko sčasoma povzročijo ledvično insuficienco. Srečal sem številne paciente z okužbami sečil, ki so zaradi zapoznelega ali nepopolnega začetnega zdravljenja in pomanjkanja zavesti o potencialnem vplivu na ledvično funkcijo problem odkrili šele, ko je bilo optimalno obdobje za zdravljenje že minilo.
14. Proteinurija in hematurija
Prisotnost beljakovin ali krvi v urinu je pomemben pokazatelj ledvične bolezni, ki se lahko enostavno potrdi z rutinskim testom urina. Vendar pa lahko nespecializirani zdravniki to spregledajo. Priporočljivo je, da se za oceno posvetujete z nefrologom.