Obličky sú životne dôležité orgány v ľudskom tele. Tradičná čínska medicína uvádza: „Obličky sú základom vrodenej konštitúcie“, čím zdôrazňuje ich kľúčovú úlohu v raste, vývoji a reprodukčnej funkcii. Príslovie „Nedostatok obličiek spôsobuje sto chorôb“ podčiarkuje ich dôležitosť pre zdravie – oslabené obličky spôsobujú množstvo chorôb, zatiaľ čo silné obličky podporujú vitalitu. Zdravie obličiek určuje celkovú pohodu, preto je dôležité ich každodenné vyživovanie a ochrana.Moderný nezdravý životný štýl a stravovacie návyky však čoraz viac ohrozujú fyzickú pohodu a postupne ovplyvňujú funkciu obličiek. Muži by preto mali zostať ostražití. Nasledujúcich 15 príznakov naznačuje potenciálne problémy s obličkami:
1. Bolesť v dolnej časti chrbta
Keďže obličky sa nachádzajú po oboch stranách chrbtice v bedrovej oblasti, poruchy obličiek sa často prejavujú bolesťou chrbta.
2. Všeobecná únava
Porucha funkcie obličiek bráni vylučovaniu odpadových látok močom, čo vedie k letargii, únave a pretrvávajúcemu pocitu vyčerpania. Ochorenie obličiek môže tiež spôsobiť únik bielkovín a iných živín do moču, čo ďalej prispieva k tejto slabosti. Niektorí pacienti môžu tieto príznaky pripisovať prepracovaniu alebo iným príčinám a prehliadať základné problémy s obličkami.
3. Strata chuti do jedla
Chudnutie, anorexia alebo dokonca nevoľnosť a vracanie sú bežnými príznakmi ochorenia obličiek. Niektorí pacienti najskôr vyhľadajú gastroenterologické alebo hepatologické oddelenie, aby vylúčili žalúdočné alebo pečeňové poruchy. Keď sa takéto problémy nepotvrdia, zanedbajú konzultáciu s nefrológom, čím sa oneskorí diagnostika a liečba.
4. Zmeny v objeme moču
Zdravý človek zvyčajne vylučuje 1000 – 2000 mililitrov moču denne, v priemere 1500 mililitrov. Zvýšený aj znížený výtok moču môže naznačovať ochorenie obličiek. Za zmienku stojí najmä skutočnosť, že u zdravých ľudí sa nočné močenie vyskytuje len zriedka. Ak človek zistí, že sa musí v noci niekoľkokrát zobudiť napriek minimálnemu príjmu tekutín pred spaním, je potrebná zvýšená ostražitosť voči ochoreniu obličiek.
5. Penivá moč
Pena v moči môže mať rôzne príčiny, vrátane úniku bielkovín z obličiek do moču, čo vedie k tvorbe veľkého množstva peny.
6. Močové ťažkosti
Časté močenie znamená zvýšenú frekvenciu močenia s malým množstvom moču pri každom močení.Naliehavé močenie označuje silnú potrebu močiť napriek minimálnemu množstvu moču, čo sťažuje odkladanie močenia. Bolesť pri močení sa týka nepohodlia alebo pálenia v otvore močovej trubice a v dolnej časti brucha počas močenia.
7. Zmeny farby moču Zdravý moč je zvyčajne číry a svetložltý. Môže sa javiť ako mierne tmavší, ak je príjem tekutín nízky alebo počas prvého ranného močenia. Červenkastá farba moču si vyžaduje konzultáciu s nefrológom.
8. Opuchy
Mierne alebo prechodné opuchy okolo viečok, tváre alebo dolných končatín sa môžu vyskytnúť v dôsledku nadmerného príjmu tekutín, dlhého spánku alebo obezity. Ak nie sú spôsobené týmito príčinami, je potrebné podozrenie na renálnu dysfunkciu. Keďže obličky regulujú metabolizmus vody, porucha ich funkcie vedie k zadržiavaniu tekutín.Osoby, ktoré po prebudení pozorujú opuchnuté viečka alebo opuchy nôh a chodidiel, by mali zvážiť možnú renálnu príčinu.
9. Anémia Pacienti s anémiou často vyhľadávajú hematologické oddelenia. Okrem vylučovania odpadových látok majú obličky však aj endokrinné funkcie a vylučujú erytropoetín. Porucha funkcie obličiek môže následne viesť k anémii.
10. Cukrovka
Cukrovka môže spôsobiť ochorenie obličiek, nazývané diabetická nefropatia, ktoré je komplikáciou cukrovky. Diabetická nefropatia prechádza piatimi štádiami. Liečba je najúčinnejšia v raných štádiách; v pokročilom štádiu je liečba náročná a môže viesť k urémii. Preto by osoby s cukrovkou mali pravidelne navštevovať nefrológa.
11. Hypertenzia
Hypertenzia môže spôsobiť hypertenznú nefropatiu, známu aj ako hypertenzné poškodenie obličiek. Osoby s hypertenziou by preto mali zostať ostražité. Naopak, ochorenie obličiek môže tiež viesť k hypertenzii; ak stúpa krvný tlak, treba mať na pamäti možné ochorenie obličiek.
12. Dna a hyperurikémia
Dna aj hyperurikémia sú dôsledkom nadbytku kyseliny močovej v krvi. Zvýšené hladiny kyseliny močovej v krvi môžu spôsobiť ukladanie kyseliny močovej v obličkách, čo poškodzuje funkciu obličiek.
13. Infekcie močových ciest
Pretrvávajúce infekcie močových ciest môžu časom viesť k renálnej insuficiencii. Stretol som sa s mnohými pacientmi s infekciami močových ciest, ktorí kvôli oneskorenému alebo neúplnému počiatočnému liečenie a nedostatku informácií o potenciálnom vplyve na funkciu obličiek zistili problém až vtedy, keď už bolo optimálne obdobie na liečbu preč.
14. Proteinúria a hematuria
Prítomnosť bielkovín alebo krvi v moči je významným indikátorom ochorenia obličiek, ktorý sa dá ľahko potvrdiť rutinným vyšetrením moču. Nešpecializovaní lekári však môžu tento príznak prehliadnuť. Odporúča sa konzultovať s nefrológom, aby vykonal vyšetrenie.