Nerki są ważnymi organami w organizmie człowieka. Tradycyjna medycyna chińska stwierdza: „Nerki są podstawą wrodzonej konstytucji”, podkreślając ich kluczową rolę we wzroście, rozwoju i funkcji rozrodczej. Powiedzenie „Niedobór nerek powoduje sto dolegliwości” podkreśla ich znaczenie dla zdrowia – osłabione nerki powodują wiele chorób, podczas gdy zdrowe nerki sprzyjają witalności. Zdrowie nerek decyduje o ogólnym samopoczuciu, dlatego niezbędne jest codzienne odżywianie i ochrona.Jednak współczesny niezdrowy tryb życia i nawyki żywieniowe coraz bardziej zagrażają dobremu samopoczuciu fizycznemu, stopniowo wpływając na funkcjonowanie nerek. Dlatego mężczyźni powinni zachować czujność. Poniższe 15 objawów wskazuje na potencjalne problemy z nerkami:
1. Ból w dolnej części pleców
Ponieważ nerki znajdują się po obu stronach kręgosłupa w okolicy lędźwiowej, zaburzenia czynności nerek często objawiają się dyskomfortem w dolnej części pleców.
2. Ogólne zmęczenie
Upośledzona czynność nerek utrudnia wydalanie produktów przemiany materii z moczem, co prowadzi do letargu, zmęczenia i ciągłego uczucia wyczerpania. Choroby nerek mogą również powodować przedostawanie się białek i innych składników odżywczych do moczu, co dodatkowo przyczynia się do osłabienia organizmu. Niektórzy pacjenci mogą przypisywać te objawy przepracowaniu lub innym przyczynom, pomijając podstawowe problemy z nerkami.
3. Utrata apetytu
Brak apetytu, anoreksja, a nawet nudności i wymioty są częstymi objawami choroby nerek. Niektórzy pacjenci początkowo zgłaszają się do oddziałów gastroenterologii lub hepatologii, aby wykluczyć choroby żołądka lub wątroby. Nie stwierdzając takich problemów, zaniedbują konsultację z nefrologiem, opóźniając w ten sposób diagnozę i leczenie.
4. Zmiany w ilości oddawanego moczu
Osoba zdrowa oddaje zazwyczaj 1000–2000 mililitrów moczu dziennie, średnio 1500 mililitrów. Zarówno zwiększona, jak i zmniejszona ilość oddawanego moczu może wskazywać na chorobę nerek. Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że normalne oddawanie moczu w nocy jest minimalne. Jeśli ktoś wstaje kilka razy w nocy, mimo minimalnego spożycia płynów przed snem, należy zachować szczególną czujność w zakresie patologii nerek.
5. Pienisty mocz
Piana w moczu może wynikać z różnych przyczyn, w tym z przedostawania się białka z nerek do moczu, co powoduje obfite pienienie.
6. Dyskomfort podczas oddawania moczu
Częste oddawanie moczu oznacza zwiększoną częstotliwość oddawania moczu przy niewielkiej ilości moczu za każdym razem.Pilne oddawanie moczu oznacza silną potrzebę oddania moczu pomimo minimalnej ilości wydalanego moczu, co utrudnia opóźnienie oddania moczu; ból podczas oddawania moczu odnosi się do dyskomfortu lub pieczenia w okolicy ujścia cewki moczowej i w dolnej części brzucha podczas oddawania moczu.
7. Zmiany koloru moczu Zdrowy mocz jest zazwyczaj klarowny i ma jasnożółty kolor. Może wydawać się nieco ciemniejszy, jeśli spożycie płynów jest niskie lub podczas pierwszego porannego oddania moczu. Czerwonawe zabarwienie moczu wymaga konsultacji z nefrologiem.
8. Obrzęki
Łagodny lub przejściowy obrzęk wokół powiek, twarzy lub podudzi może wystąpić z powodu nadmiernego spożycia płynów, długiego snu lub otyłości. Jeśli nie można tego przypisać tym przyczynom, należy podejrzewać zaburzenia czynności nerek. Ponieważ nerki regulują metabolizm wody, upośledzenie ich funkcji prowadzi do zatrzymywania płynów.Osoby, które po przebudzeniu zauważają opuchnięte powieki lub obrzęki stóp i nóg, powinny rozważyć potencjalne przyczyny nerkowe.
9. Niedokrwistość
Pacjenci z niedokrwistością często zgłaszają się do oddziałów hematologicznych. Jednak oprócz wydalania odpadów nerki pełnią również funkcje endokrynologiczne, wydzielając erytropoetynę. Upośledzenie funkcji nerek może w konsekwencji prowadzić do niedokrwistości.
10. Cukrzyca
Cukrzyca może powodować chorobę nerek, znaną jako nefropatia cukrzycowa, która jest powikłaniem cukrzycy. Nefropatia cukrzycowa przebiega w pięciu etapach. Leczenie jest najskuteczniejsze we wczesnych stadiach; w zaawansowanym stadium choroba staje się trudna do opanowania i może prowadzić do mocznicy. Dlatego osoby chore na cukrzycę powinny regularnie konsultować się z nefrologiem.
11. Nadciśnienie tętnicze
Nadciśnienie tętnicze może powodować nefropatię nadciśnieniową, znaną również jako nadciśnieniowe uszkodzenie nerek. Osoby z nadciśnieniem tętniczym powinny zatem zachować czujność. Z drugiej strony, choroba nerek może również prowadzić do nadciśnienia tętniczego; w przypadku wzrostu ciśnienia krwi należy pamiętać o możliwości wystąpienia choroby nerek.
12. Dna moczanowa i hiperurykemia
Zarówno dna moczanowa, jak i hiperurykemia wynikają z nadmiaru kwasu moczowego we krwi. Podwyższony poziom kwasu moczowego we krwi może powodować odkładanie się kwasu moczowego w nerkach, uszkadzając ich funkcjonowanie.
13. Infekcje dróg moczowych
Utrzymujące się infekcje dróg moczowych mogą z czasem prowadzić do niewydolności nerek. Spotkałem wielu pacjentów z infekcjami dróg moczowych, którzy z powodu opóźnionego lub niepełnego leczenia początkowego oraz braku świadomości potencjalnego wpływu na czynność nerek, odkryli problem dopiero wtedy, gdy optymalny czas na leczenie już minął.
14. Białkomocz i krwiomocz
Obecność białka lub krwi w moczu jest istotnym wskaźnikiem choroby nerek, który można łatwo potwierdzić za pomocą rutynowego badania moczu. Jednak lekarze niebędący specjalistami mogą to przeoczyć. Zaleca się konsultację z nefrologiem w celu oceny stanu zdrowia.