Neerud on inimkehas elutähtsad organid. Traditsiooniline hiina meditsiin väidab: „Neerud on sünnipärase konstitutsiooni alus”, rõhutades nende olulist rolli kasvu, arengu ja reproduktiivfunktsiooni seisukohalt. Vanasõna „Neerupuudus tekitab sada haigust” rõhutab nende tähtsust tervisele – nõrgenenud neerud kutsuvad esile mitmesuguseid haigusi, samas kui tugevad neerud soodustavad elujõudu. Neerude tervis määrab üldise heaolu, mistõttu on igapäevane toitumine ja kaitse hädavajalikud.Kuid tänapäeva ebatervislik elustiil ja toitumisharjumused ohustavad üha enam füüsilist heaolu, mõjutades järk-järgult neerude funktsiooni. Seetõttu peaksid mehed olema valvsad. Järgmised 15 märki viitavad võimalikele neeruprobleemidele:
1. Alaseljavalu
Kuna neerud asuvad selgroo mõlemal küljel lumbaalpiirkonnas, avaldub neerude talitlushäire sageli alaseljavalu näol.
2. Üldine väsimus
Neerude funktsiooni häire takistab jääkainete eritumist uriini kaudu, põhjustades letargiat, väsimust ja püsivat kurnatustunnet. Neeruhaigus võib põhjustada ka valkude ja teiste toitainete eritumist uriini, mis veelgi suurendab seda nõrkust. Mõned patsiendid võivad neid sümptomeid seostada ületöötamisega või muude põhjustega, jättes tähelepanuta neerude aluseks olevad probleemid.
3. Söögiisu kadumine
Söögiisu kadumine, anoreksia või isegi iiveldus ja oksendamine on neeruhaiguse tavalised sümptomid. Mõned patsiendid pöörduvad esmalt gastroenteroloogia või hepatoloogia osakonda, et välistada mao- või maksahaigused. Kui selliseid probleeme ei leita, jätavad nad neeruarsti konsulteerimata, mis viivitab diagnoosi ja ravi.
4. Urineerimise mahu muutused
Terve inimene eritab tavaliselt 1000–2000 milliliitrit uriini päevas, keskmiselt 1500 milliliitrit. Nii urineerimise mahu suurenemine kui ka vähenemine võib viidata neeruhaigusele. Eriti tähelepanuväärne on asjaolu, et normaalne öine urineerimine on minimaalne. Kui inimene märkab, et ta tõuseb öösel mitu korda voodist, hoolimata sellest, et ta on enne magamaminekut joonud minimaalselt vedelikku, on vaja olla eriti tähelepanelik neeruhaiguste suhtes.
5. Vahutav uriin
Vahutav uriin võib olla tingitud mitmest põhjusest, eelkõige neerudest erituvast valgust, mis tekitab rohkesti vahtu.
6. Uriiniga seotud ebamugavustunne
Sagedane urineerimine tähendab urineerimise sageduse suurenemist, kusjuures iga kord eritub vähe uriini.Kiire urineerimisvajadus tähendab tugevat urineerimisvajadust hoolimata vähesest uriini kogusest, mis raskendab uriini pidamist; düsuuria tähendab valu või ebamugavust tupeava ja alakeha piirkonnas urineerimise ajal.
7. Muudetud uriini värvus Tervislik uriin on tavaliselt läbipaistev ja kahvatukollane. Veetarbimise vähesuse või hommikuse esimese urineerimise korral võib uriini värvus olla veidi tumedam. Punakas uriin nõuab konsulteerimist nefroloogiga.
8. Ödeem
Kerge või mööduv turse silmalaugude, näo või sääre ümbruses võib tekkida liigse vedeliku tarbimise, pika une või ülekaalulisuse tõttu. Kui see ei ole seotud nimetatud põhjustega, tuleb kahtlustada neerufunktsiooni häireid. Kuna neerud reguleerivad vee ainevahetust, põhjustab nende funktsiooni häire vedeliku kogunemist.Isikud, kes märkavad ärgates paistetud silmalaugusid või jalgade ja säärete turseid, peaksid kaaluma võimalikke neeruprobleeme.
9. Aneemia
Aneemiaga patsiendid pöörduvad sageli hematoloogiaosakonda. Lisaks jääkainete eritamisele on neerudel ka endokriinsed funktsioonid, mille raames nad eritavad erütropoetiini. Neerufunktsiooni häire võib seega põhjustada aneemiat.
10. Diabeet
Diabeet võib põhjustada neeruhaigust, mida nimetatakse diabeetiliseks nefropaatiaks ja mis on diabeedi tüsistus. Diabeetiline nefropaatia kulgeb viies etapis. Ravi on kõige tõhusam varases staadiumis; edasijõudnud staadiumis on haigust raske ravida ja see võib progresseeruda uureemiani. Seetõttu peaksid diabeetikud regulaarselt konsulteerima nefroloogiga.
11. Hüpertensioon
Hüpertensioon võib põhjustada hüpertensiivset nefropaatiat, mida tuntakse ka hüpertensiivse neerukahjustusena. Seetõttu peaksid hüpertensiooniga inimesed olema valvsad. Vastupidiselt võib neeruhaigus põhjustada ka hüpertensiooni; kui vererõhk tõuseb, tuleks olla teadlik võimalikust neeruhaigusest.
12. Podagra ja hüperurikeemia
Nii podagra kui ka hüperurikeemia on tingitud liigsest kusihappe sisaldusest veres. Kõrgenenud kusihappe tase veres võib põhjustada kusihappe ladestumist neerudes, kahjustades neerude funktsiooni.
13. Uriiniteede infektsioonid
Püsivad uriiniteede infektsioonid võivad aja jooksul viia neerupuudulikkuseni. Olen kohanud paljusid uriiniteede infektsioonidega patsiente, kes hilinenud või puuduliku esmase ravi ja teadmatuse tõttu võimaliku mõju kohta neerufunktsioonile avastasid probleemi alles siis, kui optimaalne raviperiood oli juba möödas.
14. Proteinuuria ja hematuria
Valgu või vere esinemine uriinis on oluline neeruhaiguse näitaja, mida on lihtne kinnitada rutiinse uriinianalüüsiga. Siiski võivad mitte-spetsialistid seda tähelepanuta jätta. Soovitav on konsulteerida neeruarstiga hindamiseks.