الكلى هي أعضاء حيوية في جسم الإنسان. تقول الطب الصيني التقليدي: "الكلى هي أساس البنية الفطرية"، مما يؤكد دورها الحاسم في النمو والتطور والوظيفة الإنجابية. المقولة "ضعف الكلى يسبب مائة مرض" تؤكد على أهميتها للصحة - فالكلى الضعيفة تسبب أمراضًا لا حصر لها، بينما الكلى القوية تعزز الحيوية. صحة الكلى تحدد الصحة العامة، مما يجعل التغذية والحماية اليومية أمرًا ضروريًا.ومع ذلك، فإن أنماط الحياة غير الصحية الحديثة والعادات الغذائية تضر بشكل متزايد بالصحة البدنية، مما يؤثر تدريجياً على وظائف الكلى. لذلك يجب على الرجال توخي الحذر. تشير العلامات الـ 15 التالية إلى مشاكل محتملة في الكلى:
1. آلام أسفل الظهر
نظرًا لأن الكلى تقع على جانبي العمود الفقري في منطقة أسفل الظهر، غالبًا ما تظهر خلل وظائف الكلى على شكل ألم في أسفل الظهر.
2. التعب العام
يؤدي ضعف وظائف الكلى إلى إعاقة إفراز الفضلات عن طريق البول، مما يؤدي إلى الخمول والتعب والشعور المستمر بالإرهاق. يمكن أن تتسبب أمراض الكلى أيضًا في تسرب البروتينات والمغذيات الأخرى إلى البول، مما يزيد من هذا الضعف. قد يعزو بعض المرضى هذه الأعراض إلى الإجهاد أو أسباب أخرى، متجاهلين مشاكل الكلى الكامنة.
3. فقدان الشهية
يعد فقدان الشهية أو فقدان الشهية أو حتى الغثيان والقيء من الأعراض الشائعة لأمراض الكلى. يستشير بعض المرضى في البداية أقسام أمراض الجهاز الهضمي أو الكبد لاستبعاد اضطرابات المعدة أو الكبد. وعند عدم العثور على مثل هذه المشاكل، يتجاهلون استشارة أخصائي أمراض الكلى، مما يؤخر التشخيص والعلاج.
4. تغيرات في حجم البول
عادةً ما يفرز الشخص السليم 1000-2000 ملليلتر من البول يوميًا، بمتوسط 1500 ملليلتر. قد يشير كل من زيادة أو نقصان كمية البول إلى الإصابة بأمراض الكلى. ومن الجدير بالذكر أن الأشخاص الأصحاء نادرًا ما يعانون من التبول الليلي. إذا وجد المرء نفسه بحاجة إلى الاستيقاظ عدة مرات خلال الليل على الرغم من تناوله كمية قليلة من السوائل قبل النوم، فيجب عليه توخي الحذر الشديد من الإصابة بأمراض الكلى.
5. بول رغوي
يمكن أن تنشأ الرغوة في البول لأسباب مختلفة. ومن الجدير بالذكر أن تسرب البروتين من الكلى إلى البول يؤدي إلى إنتاج رغوة وفيرة.
6. عدم الراحة البولية
يشير التبول المتكرر إلى زيادة تكرار التبول مع قلة الكمية في كل مرة.يشير الإلحاح إلى رغبة قوية في التبول على الرغم من قلة الكمية، مما يجعل من الصعب حبس البول؛ ويشير عسر التبول إلى ألم أو انزعاج في فتحة الإحليل وأسفل البطن أثناء التبول.
7. تغير لون البول عادة ما يكون البول الصحي صافيًا وأصفر باهتًا. قد يحدث لون أغمق قليلاً مع تناول كمية قليلة من السوائل أو عند التبول لأول مرة في الصباح. يستدعي البول المحمر استشارة طبيب أمراض الكلى.
8. الوذمة
قد يحدث تورم خفيف أو مؤقت حول الجفون أو الوجه أو أسفل الساقين بسبب الإفراط في تناول السوائل أو النوم لفترات طويلة أو السمنة. إذا لم يكن ذلك بسبب هذه الأسباب، فيجب الاشتباه في وجود خلل في وظائف الكلى. نظرًا لأن الكلى تنظم استقلاب الماء، فإن ضعف وظائفها يؤدي إلى احتباس السوائل.يجب على الأفراد الذين يلاحظون انتفاخ الجفون عند الاستيقاظ أو تورم في القدمين والساقين التفكير في الأسباب الكلوية المحتملة.
9. فقر الدم غالبًا ما يستشير مرضى فقر الدم أقسام أمراض الدم. ومع ذلك، فإن الكلى تمتلك وظائف غدد صماء، حيث تفرز الإريثروبويتين، بالإضافة إلى إفراز الفضلات. وبالتالي، يمكن أن يؤدي ضعف وظائف الكلى إلى فقر الدم.
10. السكري
يمكن أن يتسبب السكري في الإصابة بأمراض الكلى، والتي تسمى اعتلال الكلية السكري، وهي إحدى مضاعفات السكري. يتطور اعتلال الكلية السكري عبر خمس مراحل. يكون العلاج أكثر فعالية في المراحل المبكرة؛ وبمجرد تقدم المرض، يصبح من الصعب التعامل معه وقد يتطور إلى بوليميا. لذلك، يجب على مرضى السكري استشارة أخصائي أمراض الكلى بانتظام.
11. ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في اعتلال الكلية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم تلف الكلى الناتج عن ارتفاع ضغط الدم. لذلك، يجب على الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم توخي الحذر. وعلى العكس من ذلك، يمكن أن تؤدي أمراض الكلى أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم؛ إذا ارتفع ضغط الدم، يجب الانتباه إلى احتمال الإصابة بأمراض الكلى.
12. النقرس وفرط حمض اليوريك في الدم
ينتج كل من النقرس وفرط حمض اليوريك في الدم عن زيادة حمض اليوريك في الدم. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم إلى ترسب حمض اليوريك في الكلى، مما يؤدي إلى تلف وظائف الكلى.
13. التهابات المسالك البولية
قد تؤدي التهابات المسالك البولية المستمرة إلى قصور كلوي بمرور الوقت. لقد صادفت العديد من المرضى المصابين بالتهابات المسالك البولية الذين، بسبب تأخر أو عدم اكتمال العلاج الأولي ونقص الوعي بشأن احتمال الإصابة بقصور كلوي، لم يكتشفوا المشكلة إلا بعد فوات الأوان.
14. بروتينية البول وبيلة دموية
وجود البروتين أو الدم في البول هو مؤشر مهم على الإصابة بأمراض الكلى، ويمكن تأكيده بسهولة من خلال فحص البول الروتيني. ومع ذلك، قد يغفل الأطباء غير المتخصصين عن هذا الأمر. من المستحسن استشارة أخصائي أمراض الكلى لإجراء التقييم.