Здоров'я нирок є надзвичайно важливим для чоловіків, які часто використовують різні методи для його збереження. Тож як чоловіки можуть визначити, чи страждають вони від нестачі енергії Ян у нирках? Нижче наведено симптоми нестачі енергії Ян у нирках, які допоможуть вам самостійно оцінити стан здоров'я нирок. Сірі волосся в цих місцях вказують на нестачу енергії Ян у нирках. Сірі волосся на лобі: часто вказують на дисгармонію селезінки та шлунка.У «Внутрішньому каноні Жовтого імператора» сказано: «У п'ятдесят сім років у жінки слабшає меридіан Янмін, її колір обличчя починає бліднути, а волосся випадати». Лоб відповідає системі Янмін, яка керує селезінкою і шлунком. Коли Янмін слабшає, волосся сивіє, що свідчить про проблеми з травленням. Оскільки Янмін регулює ци і кров, уникайте пізніх ночей, щоб запобігти виснаженню ци і крові.
Хоча молоді люди мають достатньо ци і крові, що дозволяє їм швидко відновлюватися після пізніх ночей, у тридцяти-сорокарічному віці таке відновлення стає важким. Кілька годин денного сну не можуть компенсувати годину раннього сну. Відхід до сну до 23:00 допомагає зберігати енергію і кров, зберігаючи бадьорість.
Сиве волосся на скронях:
Може вказувати на недостатність печінки і жовчного міхура. Скроні, області біля вух, в першу чергу пов'язані з жовчним міхуром.Оскільки печінка і жовчний міхур є парними органами, це також стосується печінки. Оскільки печінка регулює накопичення крові, посивіння на скронях в першу чергу пов'язане з дефіцитом крові. Підживлюючи кров, необхідно також приділяти увагу поповненню ци. Рекомендується вживати червоні фініки для зміцнення селезінки і підвищення ци, або пити пшоняну кашу. Ци генерує, циркулює і перетворює кров; коли ци достатньо підживлюється, кровообіг поліпшується.
Посивіння на маківці і потилиці:
Викликане дефіцитом ци нирок. Верхівку голови перетинають судини Губернатора і Концепції, які найтісніше пов'язані з нирками. Біле волосся в цій ділянці часто виникає через дефіцит ци нирок. Потилична ділянка розташована поблизу судини Концепції, тому також пов'язана з функцією нирок. Людям з білим волоссям на верхівці і потилиці слід поповнювати як ци, так і кров, одночасно підживлюючи нирки. Регулярне вживання ягід годжі і чорного кунжуту є корисним.
Які ще симптоми вказують на недостатність нирок?
Симптом перший: непереносимість холоду та озноб кінцівок
«Непереносимість холоду» означає виражену непереносимість холоду та вітру. «Озноб кінцівок» означає холодні кінцівки, що поширюється до ліктів та колін. Цей стан часто супроводжує прояви недостатності нирок, такі як біль у попереку та колінах, втома з бажанням лежати, задишка з небажанням говорити та млявий смак у роті без спраги.
Симптом 2: Біль у попереку, біль у ногах, часте і термінове сечовипускання
Тривале перебування в нерухомому положенні під час сидіння в автомобілі, ускладнене напругою, пов'язаною з водінням, може поступово спричинити застій ци і крові, що в кінцевому підсумку призведе до ниркової недостатності.Інь і ян нирок взаємозалежні і стримують один одного в організмі, підтримуючи фізіологічну рівновагу. Порушення цієї рівноваги або виснаження будь-якого з цих аспектів може спричинити патологічні зміни, що у чоловіків проявляються в імпотенції, передчасному сім'явиверженні, нічних потіннях або порушеннях сім'яної функції.Внутрішнє ушкодження зазвичай означає вроджену недостатність, тривалу слабкість, спричинену хворобою, або надмірну втому. Легкі випадки можуть спричиняти труднощі з нахилом або стоянням прямо, а важкі випадки супроводжуються болем у п'ятах і слабкістю попереку. Перенапруження виникає через надмірне фізичне навантаження або тривалу роботу в фіксованих положеннях (наприклад, робота за комп'ютером, водіння автомобіля), що поступово виснажує ци нирок і призводить до недостатності ниркової есенції.
Симптом п'ятий: запаморочення, втома, безсоння та надмірні сни
Як один з життєво важливих органів тіла, нирки живлять і зігрівають інші внутрішні органи. Тривала хвороба інших органів може легко пошкодити нирки. Багато хронічних захворювань, таких як хронічний гепатит, ішемічна хвороба серця, бронхіальна астма та гіпертонія, часто супроводжуються симптомами ниркової недостатності.
Симптом шостий: астма
Нирки мають функцію «приймати ци». Коли нирковий дефіцит перешкоджає цьому прийому, це може спричинити хрипи та задишку, причому видих буде переважати над вдихом, що ускладнює дихання. У важких випадках хрипи можуть супроводжуватися погіршенням задишки та рясним холодним потом.