Je všeobecne známe, že fajčenie škodí zdraviu a dlhodobá konzumácia alkoholu tiež predstavuje významnú hrozbu pre zdravie človeka. Pitie oslabuje imunitný systém organizmu, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť infekcií. Močová trubica je obzvlášť citlivá oblasť, čo ju robí náchylnou na poruchy močovej trubice, konkrétne na uretritídu.
Sú muži, ktorí fajčia a pijú, náchylnejší na uretritídu?
Odborníci potvrdzujú: odpoveď je jednoznačne áno. Komplikácie u mužských pacientov s uretritídou zahŕňajú epididymitídu, prostatitídu a semennú vezikulitídu, preto je dôležité včasné odhalenie a liečba.
Štyri kľúčové stratégie pre mužov na prevenciu uretritídy:
1. Hydratujte sa, aby ste „prepláchli“ močový mechúr: Vypite 6–8 pohárov vody alebo tekutín denne. To je obzvlášť dôležité počas horúcich dní, keď potenie spôsobuje značnú stratu tekutín. Pravidelná hydratácia nielen zriedi koncentráciu moču, ale aj „prepláchne“ močový mechúr, čím pomáha telu vylučovať baktérie z močovej trubice.Vyhnite sa potláčaniu nutkania na močenie, keď je to potrebné, pretože to pomáha prepláchnuť močovod a znižuje množením baktérií.
2. Čistite konečník od prednej časti k zadnej: Keďže baktérie sa nevyhnutne nachádzajú v blízkosti konečníka, po každej návšteve toalety si utierajte od otvoru močovej trubice smerom k konečníku (od prednej časti k zadnej). Tým zabránite prenosu análnych baktérií do otvoru močovej trubice a spôsobeniu infekcie.
3. Zvýšte príjem brusnicového a čučoriedkového džúsu: Lekárske výskumy naznačujú, že fruktóza a kyselina tanínová obsiahnuté v niektorých džúsoch pomáhajú bojovať proti baktériám, ako je E. coli. Brusnicový a čučoriedkový džús obsahujú fruktózu a koncentrovanú kyselinu tanínovú, ktoré účinne zabraňujú usadzovaniu baktérií na stenách močového mechúra a močovej trubice, čím znižujú riziko infekcií močových ciest.Osoby, ktoré užívajú určité lieky, by sa však mali najskôr poradiť so svojím lekárom, aby zistili, či je zvýšená konzumácia týchto štiav vhodná, a aby sa vyhli zbytočným komplikáciám. 4. Zvoľte bavlnené spodné prádlo: Vyhýbajte sa tesným nohaviciam a spodnému prádlu. Zvoľte savé, pohodlné bavlnené spodné prádlo, aby ste udržali vulvu čistú a suchú a znížili tak možnosti rastu baktérií.Niektoré osoby môžu byť citlivé na parfumované hygienické výrobky, ako sú hygienické vložky alebo toaletný papier, ktoré môžu potenciálne spôsobiť zápal; preto je vhodné minimalizovať ich používanie. Liečba uretritídy 1. Antibiotická terapia V súčasnosti je k dispozícii široká škála liekov na liečbu. Odporúča sa vybrať 2–3 cielené lieky na základe typu patogénu a jeho citlivosti na lieky, ktoré sa podávajú v kombinácii pre optimálnu účinnosť.Liečba by mala pokračovať 7–10 dní po úplnom vymiznutí príznakov, normalizácii moču a negatívnych výsledkoch bakteriálnych kultivácií, potom sa liečba ukončí. 2. Doplnková terapia Počas akútnej fázy sa odporúča zvýšiť príjem tekutín, aby sa zvýšil objem moču a prepláchla močová trubica.Pri príznakoch častého močenia, naliehavosti alebo dysúrie sa môžu užívať antispazmodické lieky spolu s elimináciou všetkých potenciálnych spúšťačov uretritídy. Uretritída spôsobená pohlavne prenosnými infekciami vyžaduje súčasnú liečbu oboch partnerov, inak je vyliečenie nepravdepodobné. 3. Lokálna liečba Vhodná pri chronickej uretritíde; kontraindikovaná počas akútnej fázy.