Ir vispāratzīts, ka smēķēšana kaitē veselībai, un ilgstoša alkohola lietošana arī rada būtiskus draudus cilvēka veselībai. Alkohola lietošana samazina organisma imūno aizsardzību, palielinot infekciju risku. Urīnizvadkanāls ir īpaši jutīga zona, kas padara to uzņēmīgu pret urīnizvadkanāla traucējumiem, īpaši urīnizvadkanāla iekaisumu.
Vai vīrieši, kuri smēķē un dzer, ir vairāk pakļauti urīnizvadkanāla iekaisumam?
Eksperti apstiprina: atbilde ir nepārprotami „jā”. Vīriešu urīnizvadkanāla iekaisuma komplikācijas ietver epididimītu, prostatītu un sēklinieku iekaisumu, tāpēc ir ļoti svarīgi savlaicīgi diagnosticēt un ārstēt šo slimību.
Četras galvenās stratēģijas vīriešiem, lai novērstu urīnizvadkanāla iekaisumu:
1. Hidratējiet organismu, lai „izskalotu” urīnpūsli: ik dienas izdzeriet 6–8 glāzes ūdens vai šķidruma. Tas ir īpaši svarīgi karstā laikā, kad svīšana izraisa ievērojamu šķidruma zudumu. Regulāra hidratācija ne tikai atšķaida urīna koncentrāciju, bet arī „izskalo” urīnpūsli, palīdzot organismam izvadīt urīnizvadkanāla baktērijas.Izvairieties no urinēšanas vajadzības apspiešanas, jo tas palīdz izskalot urīnizvadkanālu un samazina baktēriju vairošanos.
2. Tīriet anālo atveri no priekšā uz aizmuguri: Tā kā baktērijas neizbēgami atrodas anālās atveres tuvumā, pēc katras tualetes apmeklējuma noslaukiet no urīnizvadkanāla atveres uz anālo atveri (no priekšā uz aizmuguri). Tas novērš anālo baktēriju pārnesi uz urīnizvadkanāla atveri un infekcijas izraisīšanu.
3. Palieliniet dzērveņu un melleņu sulu patēriņu: Medicīniskie pētījumi liecina, ka noteiktās sulās esošā fruktoze un tanīnskābe palīdz cīnīties pret baktērijām, piemēram, E. coli. Dzērveņu un melleņu sulas satur fruktozi un koncentrētu tanīnskābi, kas efektīvi novērš baktēriju pielipšanu pie urīnpūšļa un urīnizvadkanāla sieniņām, tādējādi samazinot urīnceļu infekciju risku.Tomēr personas, kas lieto noteiktus medikamentus, vispirms jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu, vai ir ieteicams palielināt šo sulu patēriņu, lai izvairītos no nevajadzīgām komplikācijām. 4. Izvēlieties kokvilnas apakšveļu: izvairieties no cieši pieguļošām biksēm un apakšveļas. Izvēlieties absorbējošu, ērtu kokvilnas apakšveļu, lai saglabātu tīru, sausu vulvu un samazinātu baktēriju vairošanās iespējas.Daži cilvēki var būt jutīgi pret aromatizētiem higiēnas produktiem, piemēram, higiēniskajām paklājiņām vai tualetes papīru, kas var izraisīt iekaisumu; tādēļ ieteicams samazināt to lietošanu. Uretrīta ārstēšana 1. Antibiotiku terapija Pašlaik ārstēšanai ir pieejami daudzveidīgi medikamenti. Ieteicams izvēlēties 2–3 mērķtiecīgus medikamentus atkarībā no patogēna veida un tā jutības pret medikamentiem, kurus lieto kombinācijā, lai panāktu optimālu efektivitāti.Ārstēšana jāturpina 7–10 dienas pēc simptomu pilnīgas izzušanas, urīna analīžu normalizēšanās un negatīvu baktēriju kultūru rezultātu saņemšanas, pirms zāļu lietošanu pārtrauc. 2. Papildu terapija Akūtajā fāzē ieteicams palielināt šķidruma uzņemšanu, lai palielinātu urīna daudzumu un tādējādi izskalotu urīnizvadkanālu.Ja ir bieža urinēšana, urinēšanas nepieciešamība vai dizūrija, var lietot spazmolītiskus medikamentus, vienlaikus novēršot visus iespējamos uretrīta izraisītājus. Seksuāli transmisīvo infekciju izraisītu uretrītu jāārstē abiem partneriem vienlaikus, pretējā gadījumā izārstēšanās ir maz ticama. 3. Vietēja ārstēšana Piemērota hroniskam uretrītam; kontrindicēta akūtajā fāzē.