Visuotinai pripažįstama, kad rūkymas kenkia sveikatai, o ilgalaikis alkoholio vartojimas taip pat kelia didelę grėsmę žmogaus gerovei. Alkoholio vartojimas silpnina organizmo imuninę sistemą, todėl padidėja infekcijų tikimybė. Šlaplė yra ypač jautri sritis, todėl ji yra linkusi į šlaplės sutrikimus, ypač uretritą.
Ar vyrai, kurie rūko ir vartoja alkoholį, yra labiau linkę į uretritą?
Ekspertai patvirtina: atsakymas yra neabejotinai „taip“. Vyrams, sergantiems uretritu, gali išsivystyti komplikacijos, pvz., epididimitas, prostatitas ir sėklinių pūslelių uždegimas, todėl labai svarbu anksti diagnozuoti ir gydyti šią ligą.
Keturios pagrindinės vyrų uretrito prevencijos strategijos:
1. Gėrimas, kad „praplautų“ šlapimo pūslę: kasdien išgerkite 6–8 stiklines vandens ar skysčių. Tai ypač svarbu karštu oru, kai prakaitavimas sukelia didelį skysčių netekimą. Reguliarus gėrimas ne tik skiedžia šlapimo koncentraciją, bet ir „praplauna“ šlapimo pūslę, padėdamas organizmui pašalinti šlaplės bakterijas.Venkite slopinti norą šlapintis, kai to reikia, nes tai padeda išplauti šlaplę ir sumažina bakterijų dauginimąsi.
2. Valykite išangę iš priekio į galą: Kadangi bakterijos neišvengiamai gyvena prie išangės, po kiekvieno apsilankymo tualete nuvalykite nuo šlaplės angos link išangės (iš priekio į galą). Tai užkerta kelią analinių bakterijų patekimui į šlaplės angą, taip išvengiant infekcijos.
3. Vartokite daugiau spanguolių ir mėlynių sulčių: medicininiai tyrimai rodo, kad tam tikrose sultyse esanti fruktozė ir tanino rūgštis padeda kovoti su bakterijomis, pvz., E. coli. Spanguolių ir mėlynių sultyse yra fruktozės ir koncentruotos tanino rūgšties, kurios veiksmingai neleidžia bakterijoms prilipti prie šlapimo pūslės ir šlaplės sienelių, taip sumažindamos šlapimo takų infekcijų riziką.Tačiau asmenys, vartojantys tam tikrus vaistus, turėtų pirmiausia pasikonsultuoti su gydytoju, kad nuspręstų, ar patartina gerti daugiau šių sulčių, siekiant išvengti nereikalingų komplikacijų. 4. Rinkitės medvilninius apatinius: Venkite prigludusių kelnių ir apatinių. Rinkitės sugeriančius, patogius medvilninius apatinius, kad vulva būtų švari ir sausa, o bakterijos turėtų mažiau galimybių daugintis.Kai kurie asmenys gali būti jautrūs kvapiosioms higienos priemonėms, pvz., higieninėms servetėlėms ar tualetiniam popieriui, kurios gali sukelti uždegimą, todėl patartina kuo mažiau jų naudoti. Uretrito gydymas 1. Antibiotikų terapija Šiuo metu gydymui yra prieinama įvairių vaistų. Patartina pasirinkti 2–3 tikslingus vaistus, atsižvelgiant į patogeno tipą ir jo jautrumą vaistams, kurie vartojami kartu, siekiant optimalaus veiksmingumo.Gydymą reikia tęsti 7–10 dienų po to, kai simptomai visiškai išnyko, šlapimo tyrimų rezultatai yra normalūs, o bakterijų kultūros yra neigiamos, prieš nutraukiant vaistų vartojimą. 2. Papildomas gydymas Akutine faze rekomenduojama gerti daugiau skysčių, kad padidėtų šlapimo kiekis ir būtų praplauta šlaplė.Esant dažno šlapinimosi, skubos ar disurijos simptomams, galima vartoti spazmolitinius vaistus, kartu pašalinant visus galimus uretrito sukėlėjus. Lytiniu keliu plintančių infekcijų sukeltas uretritas reikalauja abiejų partnerių vienalaikio gydymo, kitaip išgydyti ligą yra mažai tikėtina. 3. Vietinis gydymas Tinka lėtiniam uretritui; kontraindikuotinas ūmios fazės metu.