يمكن أن ينجم نزيف الأنف عن أسباب عديدة، على الرغم من أن حوالي نصف الحالات تظل غير مفسرة. يحتوي الغشاء المخاطي للأنف على شبكة كثيفة من الشعيرات الدموية الدقيقة، مما يجعله شديد الحساسية وعرضة للتمزق. عند التعرض لنزيف الأنف، يميل الكثيرون بشكل غريزي رؤوسهم للخلف، موجهين أنوفهم لأعلى، معتقدين أن هذا يوقف النزيف. هذا غير صحيح — فهو يمنع فقط رؤية الدم بينما يستمر في التدفق إلى الداخل.إذن ما الذي يسبب نزيف الأنف عند الرجال؟
ما الذي يسبب نزيف الأنف عند الرجال؟
وفقًا لموقع American Family Physician، يعاني 60٪ من الناس من نزيف الأنف، مع كون الرجال أكثر عرضة منه من النساء. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى نزيف الأنف في الحياة الواقعية، بما في ذلك الصدمات الحادة والالتهابات الحادة والتهيج الميكانيكي والحساسية والهواء الجاف بشكل مفرط وأمراض مختلفة مثل نزلات البرد والأدوية (مثل الأسبرين).
فيما يتعلق بظاهرة نزيف الأنف لدى الرجال عند رؤية النساء الجميلات في الأفلام والمسلسلات التلفزيونية، هناك نظرية شائعة تقول إن الإثارة الناتجة عن رؤية الجمال تسبب ارتفاع ضغط الدم، مما يؤدي إلى نزيف الأنف. في حين تشير الأدبيات إلى أن ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل قد يسبب نزيف الأنف، إلا أنه من المشكوك فيه أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم لفترة قصيرة وبشكل طفيف عند رؤية امرأة جميلة إلى تمزق الأوعية الدموية. إذن ما السبب الحقيقي وراء نزيف الأنف لدى الرجال؟
1. ارتفاع غير طبيعي في الطاقة الحيوية والدم
يرتبط الأنف بالرئتين. ترتبط أمراض الأنف عمومًا باضطرابات في الرئتين والكبد وأعضاء أخرى. تعزو الطب الصيني التقليدي نزيف الأنف إلى الارتفاع غير الطبيعي في الطاقة الحيوية والدم. عندما ترتفع الطاقة الحيوية والدم بشكل مفرط، خاصة عندما ترتفع حرارة طاقة الرئة، يحدث نزيف الأنف.قد يظهر الحرارة الزائدة في طاقة الرئة أيضًا على شكل احمرار في العينين أو نزيف في العين. في حين أن "الحرارة" ونزيف الأنف ينشأان عن ارتفاع الطاقة والدم بطريقة غير منضبطة، فإن "الحرارة" في حد ذاتها ليست السبب المباشر لنزيف الأنف. 2. المجهود البدني والتمارين الرياضية غالبًا ما يرتبط نزيف الأنف لدى الشباب بالإرهاق أو النشاط الشاق. خاصة بين الشباب الذين يمارسون التمارين الرياضية بانتظام، قد يحدث نزيف الأنف فجأة أثناء المجهود البدني. عادةً ما يمكن للمريض التعامل مع هذا النزيف بنفسه.
3. أمراض الأنف
قد تتسبب حالات مثل أورام الأنف أيضًا في نزيف الأنف المتكرر. لذلك، يُنصح الرجال الذين يعانون من نزيف أنف مفاجئ وغير مبرر بالخضوع لفحص طبي لاستبعاد مثل هذه الأمراض في وقت مبكر.
4. حساسية الأنف
يحتوي الغشاء المخاطي للأنف على شبكة كثيفة من الشعيرات الدموية الدقيقة، مما يجعله شديد الحساسية وعرضة للتمزق والنزيف.
5. جفاف الأنف
يمكن أن يتسبب الجفاف المفرط داخل تجويف الأنف في تمزق الشعيرات الدموية والنزيف. سريريًا، 90٪ من حالات نزيف الأنف تنجم عن تمزق الأوعية الدموية. لا داعي للقلق المفرط، حيث يمكن التعامل مع معظم الحالات في المنزل عن طريق إيقاف النزيف على الفور. يمكن أن يخفف الاستخدام المنتظم للمراهم المضادة للبكتيريا أو الستيرويد من الحكة ويمنع جفاف المخاط وتصلبه.
ماذا تفعل عندما ينزف أنف الرجل
1. الطرق الصحيحة لوقف نزيف الأنف
① التصريف الأمامي
الطريقة الصحيحة للرجل الذي يعاني من نزيف الأنف هي الحفاظ على وضعية مستقيمة أو مائلة قليلاً إلى الأمام. هذا يسمح للدم الموجود بالفعل بالتصريف من فتحتي الأنف، مما يمنعه من البقاء في تجويف الأنف وعرقلة تدفق الهواء.
② الضغط الجانبي
استخدم أصابعك للضغط على الجزء الأمامي من فتحة الأنف التي تنزف (المنطقة الأنفية اللينة) من الخارج، كما لو كنت تضغط على الأنف. اضغط مباشرة لمدة خمس إلى عشر دقائق تقريبًا، مع ترك فتحة الأنف غير المصابة مفتوحة للتنفس.يمكن لمعظم المرضى إيقاف النزيف بشكل فعال باستخدام هذه الطريقة البسيطة. إذا استمر النزيف بعد عشر دقائق من الضغط، فقد يشير ذلك إلى نزيف حاد أو مشاكل أساسية تتطلب عناية طبية.
2. الطرق الخاطئة لوقف نزيف الأنف
① إمالة الرأس للخلف
عندما يصاب المرء بنزيف في الأنف، يميل الكثيرون بشكل غريزي إلى إمالة الرأس للخلف، وتوجيه فتحتي الأنف لأعلى، اعتقادًا منهم أن ذلك يساعد في إيقاف النزيف. هذا غير صحيح. ففي حين أن ذلك يمنع تدفق الدم المرئي، إلا أن النزيف يستمر داخليًا.
إمالة الرأس للخلف أثناء نزيف الأنف يتسبب في تدفق الدم الموجود بالفعل في تجويف الأنف إلى الخلف نحو الحلق بسبب الوضعية والجاذبية، مما لا يوفر أي تأثير حقيقي لوقف النزيف. قد تؤدي هذه الوضعية إلى ابتلاع الدم في المريء والجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى تهيج الغشاء المخاطي ويسبب عدم الراحة أو القيء.في حالات النزيف الشديد، هناك أيضًا خطر استنشاق الدم إلى القصبة الهوائية والرئتين، مما قد يؤدي إلى انسداد مجرى الهواء وتسبب خطرًا.② وضع الثلج على الجبهة
الفائدة المزعومة لوضع الثلج على الجبهة هي أن تبريد الجلد قد يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية الأنفية لوقف النزيف. ومع ذلك، فإن هذه الطريقة غير فعالة إلى حد كبير بسبب بعدها عن الأنف النازفة. علاوة على ذلك، قد يتسبب البرد المفرط في المنطقة في حدوث صداع. الطريقة الصحيحة هي وضع الثلج مباشرة على جسر الأنف وطرفه (أي منطقة الأنف بأكملها).