Mehe välimus on omal moel panus ühiskonna esteetilise keskkonna parandamisse.Me kõik teame, et mehed on loomult välimuseteadlikud; teda armastada tähendab tema enesekindlust suurendada. Nahahooldus kosmeetika on ilutoode, mis on loodud nahka toitma ja tervena hoidma. Kosmeetika valimisel peaksid mehed eelistama praktilisust, samal ajal loomulikku mehelikku ilu esile tõstes. Valikud peaksid arvestama ka individuaalset nahatüüpi ja vanuse omadusi. Üldiselt jaguneb nahk nelja peamisse kategooriasse: rasune, kuiv, normaalne ja tundlik.
1. Rasune nahk toodab liiga palju rasu. Kasutage päeval nahka reguleerivat toonikut ja öösel niisutavat toitvat palsamit. Pärast päevast kokkupuudet keskkonnastressoritega on öine naha taastamine väga oluline.
2. Kuiv nahk on kalduv kortsude ja punaste laikude tekkele. Valige lipiididerikkad nahahooldustooted, mis sisaldavad rohkem õli.
3. Normaalne nahk on kohanemisvõimeline ja sobib üldiselt lotionide või kreemidega.
4. Tundlik nahk võib teatud nahahooldustoodetele reageerida ebasoodsalt, mis väljendub sügeluses või punastes laikudes. Selliseid tooteid tuleks vältida.
Lisaks kolmele peamisele kategooriale – toitvad palsamid, pehmendavad kreemid ja kreemid – hõlmab meeste nahahooldus ka veepõhiseid tooteid, nagu lilleveed, meeste parfüümid ja odekolonnid.Mehed, kes veedavad suvel palju aega väljas, peaksid kaasas kandma päikesekaitsekreemi, et vältida UV-kiirguse kahjulikku mõju. Eakate nahk on kalduv kuivama ja kortsuma; toitev kreem või kortsuvastane kreem, mida kantakse peale pärast pesemist leige veega kaks korda päevas, annab paremaid tulemusi.
Rasusele nahale mõeldud hooldusvahendite peamised põhimõtted
Meeste naha peamised omadused on laienenud poorid, paksem sarvkiht ja aktiivne rasu tootmine. Kuna enamik mehi pöörab oma nahale vähe tähelepanu, on üle 80% meeste nahast rasune. Kliimamuutustega võib nahk muutuda karedaks ja rasuseks, meenutades naftavälja.
Esimene: põhjalik puhastamine
Rasuse naha hoolduses on „põhjalik puhastamine” esimene ja kõige olulisem samm. Valige oma nahatüübile sobiv puhastusvahend, millel on tugev puhastav toime, et eemaldada liigne mustus ja rasu.Isegi pärast väljas viibimist või treeningut ei tohi kunagi unustada kohest puhastamist. Kui olukord seda ei võimalda, võtke kaasa kaasaskantavad lahendused, nagu õli imavad salvrätikud – lihtne, kuid väga tõhus vahend.Igapäevase puhastamise ajal keskenduge otsaesise, nina külgede ja lõua õrnale masseerimisele puhastusvahendiga. Tehke ringjaid liigutusi, liikudes spiraalselt ülespoole ja väljapoole. Pöörake erilist tähelepanu laienenud pooridega piirkondadele, surudes veidi tugevamalt, et eemaldada rasu, enne kui loputate põhjalikult veega.Toonimine ja pooride vähendamine
Puhastamise järel on meeste nahk kalduv niiskuse kaotamisele ja kaitseta. Kandke näole toonik (kõrgendav aine), et pinguldada näo poore ja reguleerida rasu tootmist. Toonikud tungivad sügavale nahka, niisutavad ja täidavad nahka, takistades samal ajal niiskuse aurustumist. Need vähendavad koheselt rasu eritumist, vähendavad läiget ja aitavad vältida akne teket.
Neljas: niisutamine ja toitmine
Valige suveks spetsiaalselt meestele mõeldud „õlivabad” nahahooldustooted, näiteks kerged, õlivabad niisutavad kreemid või geelid. Rasune nahk vajab tegelikult palju rohkem niisutust kui õli. Seetõttu on meestele nahahooldustoodete valimisel kõige olulisemaks teguriks tooted, mis niisutavad nahka ilma rasvast jääki jätmata, pakkudes toitmist ilma liigse niiskuseta.Lisaks õlipõhiste toodete passiivse vältimise kõrval tuleks aktiivselt kasutada rasueritust reguleerivaid nahahooldustooteid, et saavutada terviklik rasuerituse kontroll.
Viies: kasutage näomaske
Paljud mehed tunnevad end ebamugavalt näomaske kasutades, kuna peavad neid ainult naistele mõeldud toodeteks. Kuid maskid, mis on mõeldud liigse rasu ja mustuse eemaldamiseks, võivad jätta meeste naha värskeks ja mugavaks. Eriti rasusele nahale aitavad maskid mitte ainult puhastada poorid mustpeadest, vaid on ka väga efektiivsed akne ennetamisel.
Kuuendaks: iganädalane koorimine
Igapäevane puhastamine eemaldab ainult pinnal olevad surnud naharakud, mistõttu on vaja perioodiliselt teha sügavpuhastust. Nädalavahetustel tehke põhjalik koorimine, kasutades koorijat või koorivat kreemi. Masseerige õrnalt keskmise ja sõrmusega, et eemaldada liigne rasu ja surnud naharakud, mis muudab naha nähtavalt puhtamaks ja säravamaks.
Seitse: säilita regulaarne elustiil
Näo rasu tootmise tõhusaks kontrollimiseks on kõige olulisem järjepidev igapäevane rutiin koos toitumise kohandamisega. See hõlmab hiliste õhtute vältimist, praetud ja rasvaste toitude tarbimise vähendamist ning füüsilise aktiivsuse suurendamist.Lisaks on suitsetamine üks peamisi nahakahjustuste põhjustajaid. Nahakuivuse, laienenud pooride ja liigse rasu tootmise vältimiseks tuletage endale meelde, et tuleb suitsetamist vähendada! Ainult järjepideva igapäevase rutiini ja hoolika hoolduse abil saab nahk saavutada normaalsed ainevahetusprotsessid, mis lõppkokkuvõttes annavad värske ja mitte-rasvase jume.