Poluarea mediului și stilul de viață accelerat fac ca indivizii contemporani să fie din ce în ce mai obosiți. Datele statistice indică faptul că: insuficiența renală afectează aproximativ jumătate dintre persoanele cu vârsta cuprinsă între 30 și 40 de ani, crește la 65%-70% în rândul persoanelor cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani și este aproape universală la persoanele peste 50 de ani. Deoarece rinichii sunt fundamentul celor cinci organe vitale, hrănirea rinichilor înseamnă întărirea rădăcinii.
Manifestări ale insuficienței renale la bărbați
1. Edem
Umflături matinale în jurul ochilor sau feței, care dispar adesea până după-amiaza. Simptomele se agravează cu efortul și se ameliorează cu odihna. Edemul sever poate apărea în regiunile inferioare ale corpului, cum ar fi gleznele interioare, membrele inferioare sau zona sacrală.
2. Hipertensiune arterială
Hipertensiunea arterială cauzată de afecțiuni renale poate prezenta simptome precum dureri de cap, amețeli, vedere încețoșată și tinitus, similare cu alte forme de hipertensiune arterială. Cu toate acestea, unii pacienți pot să nu resimtă niciun disconfort datorită toleranței pe termen lung la tensiunea arterială crescută.
3. Cantitate anormală de urină
Cantitatea normală de urină pe zi variază între 1000 și 2000 de mililitri, cu o medie de aproximativ 1500 de mililitri. Atât creșterea, cât și scăderea cantității de urină pot indica o boală renală, poliuria nocturnă (urinarea frecventă pe timp de noapte) fiind un semn de avertizare deosebit de important.
4. Analiza urinară anormală
Detectarea proteinelor, a globulelor roșii, a globulelor albe, a cilindrilor, a cetonelor sau a glucozei în testele de rutină ale urinei necesită investigații suplimentare.
Numeroase alimente au proprietăți tonifiante pentru rinichi.
Printre acestea, supa de oaie cu oase de spină este cea mai simplă și mai economică opțiune. Curățați bine oasele de oaie și fierbeți-le la foc mic timp de două ore, adăugând ceapă verde și ghimbir pentru aromă.Pentru cei cu insuficiență renală care se manifestă prin slăbire, oboseală, debilitate sau dureri lombosacrale, tăiați fin oasele coloanei vertebrale de miel. Fierbeți la foc mic cu 30 g Cistanche deserticola și 1-3 g semințe de Cuscuta (învelite în muselină) timp de 2-3 ore. Strecurati supa, adăugați orez și fierbeți până se transformă în terci. Condimentați după gust.Rinichii de miel oferă, de asemenea, beneficii terapeutice semnificative pentru afecțiunile legate de insuficiența renală, cum ar fi durerile lombare, slăbiciunea picioarelor și genunchilor, emisiile nocturne și impotența.
Mulți bărbați au mai multe concepții greșite cu privire la tonifierea rinichilor:
Concepția greșită nr. 1: Abordarea nerăbdătoare a tonifierii rinichilor
Urmărirea unor rezultate rapide, intense, aprinse și imediate.
Ideea greșită nr. 2: Tonifierea rinichilor prin exploatare
Epuizarea esenței vitale a organismului și a rezervelor de sânge într-o perioadă scurtă de timp, ceea ce duce la deteriorarea sănătății.
Ideea greșită nr. 3: Tonifierea rinichilor pe bază de hormoni
Consumul excesiv de suplimente care conțin hormoni poate oferi o ameliorare temporară, dar expune organismul la efecte secundare semnificative. Acest lucru nu numai că nu rezolvă deficiența renală inițială, dar creează și noi poveri fiziologice și psihologice.
Concepție greșită nr. 4: Tonifierea rinichilor este echivalentă cu îmbunătățirea virilității
Mulți confundă în mod eronat tonifierea rinichilor cu îmbunătățirea virilității. În realitate, acestea diferă substanțial. Reglarea holistică a yin-ului și yang-ului rinichilor distinge clar tonifierea rinichilor de simpla îmbunătățire a virilității.