Homens com edema e hipertensão: cuidado com a insuficiência renal – evite estes quatro erros comuns ao tonificar os rins
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A poluição ambiental e os estilos de vida acelerados deixam os indivíduos contemporâneos cada vez mais fatigados. Dados estatísticos indicam que a deficiência renal afeta aproximadamente metade das pessoas com idades entre 30 e 40 anos, aumenta para 65% a 70% entre as pessoas com idades entre 40 e 50 anos e é quase universal em indivíduos com mais de 50 anos. Como o rim é a base dos cinco órgãos vitais, nutrir os rins significa fortalecer a raiz.
Manifestações da insuficiência renal nos homens
1. Edema
Inchaço matinal ao redor das pálpebras ou rosto, que geralmente desaparece à tarde. Os sintomas pioram com o esforço e melhoram com o repouso. Edema grave pode aparecer em regiões da parte inferior do corpo, como a parte interna dos tornozelos, membros inferiores ou região sacral.
2. Hipertensão
A hipertensão resultante de doença renal pode apresentar-se com dores de cabeça, tonturas, visão turva ou zumbido, semelhante a outras formas de hipertensão. No entanto, alguns pacientes podem não sentir desconforto devido à tolerância prolongada à pressão arterial elevada.
3. Produção anormal de urina
A produção diária normal de urina varia de 1000 a 2000 mililitros, com média de aproximadamente 1500 mililitros. Tanto o aumento quanto a diminuição da produção de urina podem indicar doença renal, sendo a poliúria noturna (micção frequente à noite) um sinal de alerta particularmente significativo.
4. Análise à urina anormal
A deteção de proteínas, glóbulos vermelhos, glóbulos brancos, cilindros, cetonas ou glicose em análises de urina de rotina justifica uma investigação mais aprofundada.
Inúmeros alimentos possuem propriedades tonificantes para os rins.
Entre estes, a sopa de espinha dorsal de carneiro destaca-se como a opção mais simples, acessível e económica. Limpe bem a espinha dorsal de carneiro e cozinhe em lume brando durante duas horas, adicionando cebolinhas e gengibre para dar sabor.Para aqueles com deficiência renal que se manifesta como emagrecimento, fadiga, debilidade ou dor lombar-sacral, pique finamente a espinha dorsal de carneiro. Cozinhe com 30 g de Cistanche deserticola e 1-3 g de sementes de Cuscuta (envoltas em musselina) por 2-3 horas. Coe o líquido, adicione arroz e cozinhe até formar um mingau. Tempere a gosto antes de consumir.Os rins de cordeiro também oferecem benefícios terapêuticos significativos para condições relacionadas à deficiência renal, como dor lombar, fraqueza nas pernas e joelhos, emissões noturnas e impotência. Muitos homens têm vários equívocos sobre a tonificação renal: Equívoco um: abordagem impaciente à tonificação renal Buscar resultados rápidos, intensos, ardentes e imediatos.
Equívoco dois: tonificação renal exploradora
Drenar a essência vital do corpo e as reservas de sangue num curto período, levando ao esgotamento da saúde.
Equívoco três: tonificação renal à base de hormonas
O consumo excessivo de suplementos que contêm hormonas pode proporcionar um alívio temporário, mas sujeita o corpo a efeitos secundários significativos. Isto não só não resolve a deficiência renal original, como também impõe novos encargos fisiológicos e psicológicos.
Equívoco quatro: tonificação renal é igual a aumento da virilidade
Muitos confundem erroneamente a tonificação renal com o aumento da virilidade. Na verdade, elas diferem substancialmente. A regulação holística do yin e do yang dos rins distingue claramente a tonificação renal do mero aumento da virilidade.
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