Vīrieši ar tūsku un hipertensiju: uzmanieties no nieru nepietiekamības. Izvairieties no šīm četrām izplatītām kļūdām, tonizējot nieres
Encyclopedic
PRE
NEXT
Vides piesārņojums un paātrinātais dzīvesveids arvien vairāk izraisa mūsdienu cilvēku izsīkumu. Statistikas dati liecina: nieru nepietiekamība skar aptuveni pusi 30–40 gadus veco cilvēku, 40–50 gadus veco cilvēku vidū šis skaitlis pieaug līdz 65–70 %, bet cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, tas ir gandrīz vispārējs dažādās pakāpēs. Tā kā nieres ir piecu dzīvībai svarīgo orgānu pamats, nieru barošana nozīmē sakņu stiprināšanu.
Nieru nepietiekamības izpausmes vīriešiem
1. Tūska
No rīta pietūkums ap acīm vai sejā, kas bieži pazūd pēcpusdienā. Simptomi pasliktinās piepūles gadījumā un uzlabojas atpūtas laikā. Smaga tūska var parādīties apakšējās ķermeņa daļās, piemēram, iekšējās potītēs, apakšējās ekstremitātēs vai krustu daļā.
2. Hipertensija
Hipertensija, kas izriet no nieru slimības, var izpausties ar galvassāpēm, reiboni, neskaidru redzi vai troksni ausīs, līdzīgi kā citas hipertensijas formas. Tomēr daži pacienti var nejust diskomfortu, jo ir ilgstoši pielāgojušies paaugstinātajam asinsspiedienam.
3. Neierasta urīna izdalīšanās
Normāla dienas urīna izdalīšanās ir no 1000 līdz 2000 mililitriem, vidēji aptuveni 1500 mililitri. Gan palielināta, gan samazināta urīna izdalīšanās var liecināt par nieru slimību, īpaši nozīmīgs brīdinājuma signāls ir nakts poliūrija (bieža urinēšana naktī).
4. Neierastie urīna analīžu rezultāti
Proteīnu, sarkano asins šūnu, balto asins šūnu, cilindru, ketonu vai glikozes klātbūtne ikdienas urīna analīzēs liecina par nepieciešamību veikt papildu izmeklējumus.
Daudzi pārtikas produkti piemīt nieru tonizējošas īpašības.
No tiem vienkāršākais un ekonomiskākais variants ir aitas mugurkaula zupa. Aitas mugurkaula kaulus rūpīgi nomazgājiet un vāriet divas stundas, pievienojot pavasara sīpolus un ingveru kā zupas sastāvdaļas.Tiem, kam ir nieru nepietiekamība, kas izpaužas kā novājēšana, nogurums, vājums vai jostas-krustu sāpes, smalki sagrieziet aitas mugurkaula kaulus. Vāriet kopā ar 30 g Cistanche deserticola un 1-3 g Cuscuta sēklām (iesaiņotām muslinā) 2-3 stundas. Izsūciet buljonu, pievienojiet rīsus un pagatavojiet rīsu putru. Garšojiet pēc vajadzības.Jēra nieres arī sniedz nozīmīgas terapeitiskas priekšrocības nieru nepietiekamības saistītiem traucējumiem, piemēram, jostasvietas sāpēm, kāju un ceļu vājumu, nakts emisijām un impotenci. Daudzi vīrieši izturas pret nieru tonizēšanu ar vairākiem nepareiziem uzskatiem: Nepareizs uzskats Nr. 1: Ne pacietīga pieeja nieru tonizēšanai. Mērķis ir sasniegt ātru, intensīvu, kaislīgu un tūlītēju rezultātu.
Nepareizs uzskats Nr. 2: Ekspluatējoša nieru tonizēšana
Īsā laika posmā izsūcot organisma dzīvības enerģiju un asins rezerves, kas noved pie veselības pasliktināšanās.
Nepareizs uzskats Nr. 3: Hormonu saturoša nieru tonizēšana
Pārmērīga hormonu saturošu uztura bagātinātāju lietošana var sniegt īslaicīgu atvieglojumu, bet organismam rada ievērojamas blakusparādības. Tas ne tikai neatrisina sākotnējo nieru nepietiekamību, bet arī rada jaunas fizioloģiskas un psiholoģiskas problēmas.
Ceturtais maldi: Nieru tonizēšana ir vienāda ar vīrišķības uzlabošanu
Daudzi kļūdaini pielīdzina nieru tonizēšanu vīrišķības uzlabošanai. Patiesībā tās būtiski atšķiras. Holistiska nieru jina un jana regulēšana skaidri atšķir nieru tonizēšanu no vienkāršas vīrišķības uzlabošanas.
PRE
NEXT