Znečištění životního prostředí a zrychlený životní styl způsobují, že jsou současní lidé stále více unavení. Statistické údaje ukazují, že nedostatečná funkce ledvin postihuje přibližně polovinu lidí ve věku 30–40 let, u lidí ve věku 40–50 let se tento podíl zvyšuje na 65–70 % a u lidí nad 50 let je téměř univerzální. Ledviny jsou základem pěti životně důležitých orgánů, takže jejich výživa znamená posílení kořenů.
Projevy nedostatečné funkce ledvin u mužů
1. Otoky
Ranní otoky kolem očí nebo obličeje, které často do odpoledne ustupují. Příznaky se zhoršují při námaze a zlepšují se při odpočinku. Silné otoky se mohou objevit v dolních částech těla, jako jsou vnitřní kotníky, dolní končetiny nebo sakrální oblast.
2. Hypertenze
Hypertenze způsobená onemocněním ledvin se může projevovat příznaky, jako jsou bolesti hlavy, závratě, rozmazané vidění a tinnitus, podobně jako jiné formy hypertenze. Někteří pacienti však nemusí pociťovat žádné potíže kvůli dlouhodobé toleranci zvýšeného krevního tlaku.
3. Abnormální výdej moči
Normální denní výdej moči se pohybuje od 1000 do 2000 mililitrů, v průměru přibližně 1500 mililitrů. Jak zvýšený, tak snížený výdej moči může naznačovat onemocnění ledvin, přičemž noční polyurie (časté noční močení) je obzvláště významným varovným signálem.
4. Abnormální výsledky rozboru moči
Detekce bílkovin, červených krvinek, bílých krvinek, válců, ketonů nebo glukózy v rutinních testech moči vyžaduje další vyšetření.
Řada potravin má vlastnosti posilující ledviny.
Mezi nimi vyniká jako nejjednodušší, nejdostupnější a nejlevnější možnost polévka z jehněčí páteře. Jehněčí páteř důkladně očistěte a vařte dvě hodiny, přidejte jarní cibulku a zázvor jako koření.Pro ty, kteří trpí selháním ledvin projevujícím se vyhublostí, únavou, slabostí nebo bolestí v bederní a křížové oblasti, nakrájejte jehněčí páteřní kosti na jemno. Vařte je 2–3 hodiny s 30 g Cistanche deserticola a 1–3 g semen Cuscuta (zabalených v mušelínu). Vývar sceďte, přidejte rýži a uvařte z něj kaši. Dochutěte podle chuti.Jehněčí ledviny také nabízejí významné terapeutické výhody pro stavy související s nedostatečnou funkcí ledvin, jako jsou bolesti bederní páteře, slabost v nohou a kolenou, noční poluce a impotence.
Mnoho mužů má několik mylných představ o tonizaci ledvin:
Mylná představa č. 1: Netrpělivý přístup k tonizaci ledvin
Snaha o rychlé, intenzivní, bouřlivé a okamžité výsledky.
Mylná představa č. 2: Vykořisťující tonizace ledvin
Vysávání životní esence a krevních rezerv těla v krátkém časovém období, což vede k vyčerpání zdraví.
Mylná představa č. 3: Tonizace ledvin na bázi hormonů
Nadměrná konzumace doplňků obsahujících hormony může poskytnout dočasnou úlevu, ale vystavuje tělo významným vedlejším účinkům. Nejenže to nevyřeší původní nedostatečnost ledvin, ale také vytvoří nové fyziologické a psychologické zátěže.
Mylná představa č. 4: Posílení ledvin rovná se zvýšení potence
Mnoho lidí mylně považuje posílení ledvin za zvýšení potence. Ve skutečnosti se však jedná o dvě zcela odlišné věci. Holistická regulace jin a jang ledvin jasně odlišuje posílení ledvin od pouhého zvýšení potence.