Medzi kožnými problémami predstavuje jahodový nos významnú výzvu v starostlivosti o mužskú pleť. Obzvlášť silná produkcia kožného mazu u mužov ľahko vytvára čierne bodky na špičke nosa – bežne známe ako čierne bodky. Ide o stvrdnuté mazové zátky, ktoré sa typicky objavujú na čele a nose. Keď sa mazové žľazy nadmerne stimulujú, póry sa naplnia nadbytkom mazu a upchajú sa, čo často spôsobuje, že oblasť nosa je mastná.Ako by mali muži riešiť čierne bodky?
Vyhnite sa dvom bežným chybám pri odstraňovaní čiernych bodiek u mužov
1. Mylná predstava, že stláčaním sa čierne bodky odstránia
Stláčaním sa síce čierne bodky odstránia, ale poškodí sa pokožka. Nadmerná sila môže poškodiť pokožku a spôsobiť zápal. Navyše, nadmerná stimulácia spúšťa zvýšenú produkciu kožného mazu, čo vedie k väčšiemu množstvu čiernych bodiek.Navyše môže zanechať jazvy a spôsobiť rozšírenie pórov. 2. Samotné dôkladné čistenie čierne bodky neodstráni. Mnohí muži veria, že čierne bodky sú výsledkom nedostatočného čistenia, ktoré vedie k upchatiu pórov. Predpokladajú, že dôkladné čistenie ich prirodzene odstráni.To nie je celkom presné. Čierne bodky sú stvrdnuté upchania kožného mazu, ktoré vznikajú, keď sa kožný maz nevylučuje dostatočne rýchlo. Časom tento maz stvrdne a upcháva póry. Kľúčom k odstráneniu čiernych bodiek je preto regulácia mazu a hydratácia. Ako predchádzať čiernym bodkám prostredníctvom dennej starostlivosti o pleť 1.Ideálny čas na čistenie čiernych bodiek je po kúpeli. Keď sú póry otvorené, použite čistiaci prostriedok na báze kyseliny glykolovej, ktorý účinne rozpúšťa čierne bodky. Potom jemne odstráňte komedóny pomocou kefky na tvár alebo podobného nástroja. 2. Ľudia s mastnou pleťou by mali zaviesť pravidelnú rutinu exfoliácie. Týždenné profesionálne hĺbkové čistenie pomáha odstrániť hlboko usadené nečistoty a prebytočný maz, čím sa znižuje tvorba čiernych a bielych bodiek.
3. Akné vzniká predovšetkým v dôsledku kyslého zloženia tela. Zvýšte príjem potravín regulujúcich tvorbu kožného mazu (vitamíny B) a upravte stravovacie návyky. Konzumujte viac strukovín, húb shiitake alebo tmavozelenej listovej zeleniny, aby ste doplnili vitamíny B a alkalické potraviny.
4. Príliš časté odstraňovanie čiernych bodiek ľahko poškodzuje pokožku a zväčšuje póry. Stačí raz alebo dvakrát mesačne.
5. Odstránenie čiernych bodiek vyžaduje trpezlivosť. Niekoľko dní po odstránení starých čiernych bodiek sa vytvoria nové. Tento metabolický cyklus si vyžaduje dôslednú, špecializovanú dennú starostlivosť, aby sa problém postupne vyriešil.