Глобальне опитування, проведене у Великобританії, показує, що в середньому дорослі люди у всьому світі займаються сексом 97 разів на рік. Американці в середньому 124 рази, а дорослі китайці — 63 рази. Ця різниця може бути пов'язана, перш за все, з чоловічою сексуальною дисфункцією. Насправді, чоловіча сексуальна дисфункція охоплює кілька станів, одним з основних з яких є еректильна дисфункція.
Перший етап: рік перед шлюбом і перші два роки після нього
Період навколо шлюбу є періодом значних емоційних коливань для обох партнерів. Більшість сучасних молодих пар є єдиними дітьми, вихованими в умовах поблажливості батьків. Їхні особистості, як правило, егоцентричні, вони часто не враховують точку зору іншого, що призводить до частих суперечок з приводу дрібниць.
Розглянемо молоду пару, яка зустрічалася кілька років перед одруженням. Обоє були у розквіті кар'єри і відчували величезний професійний тиск. Їхні часті суперечки спричиняли значне психологічне навантаження на чоловіка, що поступово впливало на його фізичне здоров'я і призвело до еректильної дисфункції. Дружина, не в змозі цього зрозуміти, звинуватила його в невірності. Врешті-решт, вони розлучилися через два роки після одруження.
Основна причина полягала в нездатності обох сторін йти на компроміс. Як повністю незалежні особистості, конфлікти між ними були неминучі. Чоловіки повинні проявляти великодушність, першими вибачатися при виникненні конфліктів, щоб запобігти їх ескалації. Це йде на користь як особистому здоров'ю, так і стосункам. Жінки також повинні розуміти тиск, з яким стикаються їхні партнери, і проявляти ніжність та турботу.
Другий етап: понад десять років шлюбу
«Після двадцяти років у одному ліжку неминуче настає певна естетична втома». Ця класична фраза з фільму «Мобільний телефон» глибоко резонувала з багатьма.Пара, яка прожила в шлюбі дванадцять років, мала дитину, яка навчалася в 3 класі початкової школи. У перші два роки шлюбу найбільшим щоденним бажанням чоловіка було закінчити роботу раніше, щоб бути з дружиною. Пізніше він заснував власну компанію, що призвело до життя, сповненого ранніх підйомів і пізніх ночей. Тим часом дружина, яка після пологів нехтувала своєю фігурою та доглядом за шкірою обличчя, виглядала постарілою і позбавленою життєвої сили. Зіткнувшись із втратою краси дружини, він вважав життя нудним і втратив будь-який «сексуальний» інтерес.Сексуальні стосунки, які раніше були принаймні двічі на тиждень, скоротилися до одного разу на два тижні.
Коли інтимність у шлюбі слабшає і фізичний контакт зменшується, подружжя повинно свідомо створювати атмосферу ніжності і спілкуватися про свої емоційні потреби. Доцент Чжан Бінь з кафедри безпліддя та сексуальної медицини Третьої філіальної лікарні Університету Сунь Ятсена зазначає, що подружжя, яке працює в одній установі і постійно перебуває в професійному та домашньому контакті, особливо схильне до естетичної втоми.Щоб подолати подружню втому, інноваційні підходи повинні збагатити сексуальні стосунки, відродивши романтику залицяння. Навіть коли чоловіки виснажені роботою, вони повинні допомагати по господарству, брати участь у спільних заходах, таких як покупки в магазині, прогулянки, спорт або відвідування кінотеатру, щоб відродити досвід побачень. Жінки повинні підтримувати свіжий вигляд — різноманітні стилі одягу або використання улюблених парфумів партнера можуть знову розпалити привабливість.
Третій етап: менопауза
Чи можуть літні люди насолоджуватися сексуальним життям? Відповідь однозначна: так. Однак, коли чоловіки вступають у менопаузу, вони можуть стати дратівливими і тривожними, часто воліючи залишатися вдома. Деякі відчувають зниження лібідо на цьому етапі, а інші стикаються зі зниженням еректильної функції, помилково вважаючи, що втратили свою сексуальну здатність.
Одна пара, яка пережила понад тридцять років шлюбних випробувань, зберігала міцний зв'язок, поки їхнє сексуальне життя не стало негармонійним. Дружина помітила поверхневе ставлення чоловіка до інтимної близькості, що змусило її запідозрити позашлюбну зраду. Вона почала перевіряти його нижню білизну і підслуховувати його телефонні розмови... Щоб врятувати їхні руйнівні стосунки, вони вирішили пройти спільне медичне обстеження.Обстеження показало, що обоє партнерів страждають на менопаузальний синдром. Після лікування та покращення комунікації їхні стосунки повернулися до колишньої гармонії. Чжан Бінь наголосив, що подружні пари повинні культивувати взаєморозуміння та повагу, активно дізнаючись про природні фізіологічні зміни один одного.Повага до інтересів партнера є клеєм для шлюбних зв'язків. Завдяки взаємній повазі та пристосуванню до інтересів один одного, пари знаходять спільну мову та поглиблюють свої стосунки. У разі виникнення проблем, рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб виключити органічні причини. Якщо ж причиною є психологічні фактори, пари можуть скористатися вищезазначеними методами, щоб повернути новизну та відродити колишню романтичну близькість.