Un sondaggio globale condotto nel Regno Unito indica che l'adulto medio in tutto il mondo ha rapporti sessuali 97 volte all'anno. Gli americani hanno una media di 124 volte, mentre gli adulti cinesi hanno una media di 63 volte. Questa disparità può derivare principalmente dalla disfunzione sessuale maschile. In realtà, la disfunzione sessuale maschile comprende diverse condizioni, tra cui la disfunzione erettile è uno dei disturbi principali.
Fase uno: l'anno prima del matrimonio e i primi due anni dopo
Il periodo che circonda il matrimonio è caratterizzato da significative fluttuazioni emotive per entrambi i partner. La maggior parte delle giovani coppie di oggi sono figli unici, cresciuti sotto l'indulgenza dei genitori. La loro personalità tende ad essere egocentrica, spesso non riescono a considerare il punto di vista dell'altro, il che porta a frequenti litigi su questioni banali.
Consideriamo una giovane coppia che ha frequentato per diversi anni prima di sposarsi. Entrambi erano nel pieno della loro carriera e dovevano affrontare enormi pressioni professionali. I loro frequenti scontri hanno causato un notevole stress psicologico al marito, influenzando gradualmente la sua salute fisica e portando alla disfunzione erettile. La moglie, incapace di comprenderlo, lo ha accusato di infedeltà. Alla fine, hanno divorziato entro due anni dal matrimonio.
La causa principale risiedeva nell'incapacità di entrambe le parti di scendere a compromessi. Essendo individui completamente indipendenti, gli attriti sono inevitabili. Gli uomini dovrebbero dimostrare magnanimità, essendo i primi a dire "mi dispiace" quando sorgono conflitti per evitare che la situazione degeneri. Ciò giova sia alla salute personale che alla relazione. Anche le donne dovrebbero comprendere le pressioni che i loro partner devono affrontare, offrendo tenerezza e considerazione.
Fase due: oltre un decennio di matrimonio
"Dopo vent'anni nello stesso letto, inevitabilmente subentra una certa stanchezza estetica". Questa classica battuta del film Mobile Phone ha colpito profondamente molti spettatori.Una coppia sposata da dodici anni ha avuto un figlio che ora frequenta la terza elementare. Nei primi due anni di matrimonio, il desiderio quotidiano più grande del marito era quello di finire presto il lavoro per stare con sua moglie. In seguito, ha avviato una propria attività, che lo ha portato a una vita fatta di levatacce e nottate. Nel frattempo, la moglie, avendo trascurato la propria figura dopo il parto e la cura della pelle del viso, appariva invecchiata e priva di vitalità. Di fronte al declino della bellezza della moglie, lui trovava la vita noiosa e aveva perso ogni interesse "sessuale".Quella che era stata una frequenza di più di due volte alla settimana si ridusse a una volta ogni due settimane.
Quando l'intimità coniugale vacilla e la vicinanza fisica diminuisce, le coppie devono coltivare consapevolmente un'atmosfera di affetto e comunicare i propri bisogni emotivi. Zhang Bin, professore associato presso il Dipartimento di Infertilità e Medicina Sessuale del Terzo Ospedale Affiliato dell'Università Sun Yat-sen, osserva che le coppie che lavorano nella stessa organizzazione sono particolarmente soggette alla stanchezza estetica, poiché sono costantemente esposte l'una all'altra sia sul piano professionale che domestico.Per superare la stanchezza coniugale, approcci innovativi devono arricchire il rapporto sessuale, riaccendendo il romanticismo del corteggiamento. Anche quando sono esausti per il lavoro, gli uomini dovrebbero aiutare nelle faccende domestiche, impegnarsi in attività condivise come fare la spesa, uscire, fare sport o andare al cinema per ravvivare l'esperienza degli appuntamenti. Le donne dovrebbero mantenere un aspetto fresco: variare lo stile di abbigliamento o indossare profumi graditi al partner può riaccendere l'attrazione.
Fase tre: menopausa
Gli anziani possono ancora godersi una vita sessuale? La risposta è inequivocabilmente sì. Tuttavia, quando gli uomini entrano in menopausa, possono diventare irritabili e ansiosi, preferendo spesso rimanere in casa. Alcuni sperimentano una riduzione della libido durante questa fase, mentre altri affrontano una diminuzione della funzione erettile, credendo erroneamente di aver perso la loro capacità sessuale.
Una coppia, dopo aver superato oltre trent'anni di prove coniugali, aveva mantenuto un forte legame fino a quando la loro vita sessuale non era diventata discordante. La moglie aveva notato l'approccio superficiale del marito durante l'intimità, il che l'aveva portata a sospettare una relazione extraconiugale. Aveva iniziato a ispezionare la sua biancheria intima e ad ascoltare di nascosto le sue telefonate... Per salvare la loro relazione in crisi, avevano deciso di sottoporsi a visite mediche congiunte.Gli esami hanno rivelato che entrambi i partner soffrivano della sindrome della menopausa. Dopo il trattamento e una migliore comunicazione, il loro rapporto è tornato all'armonia di un tempo. Zhang Bin ha sottolineato che le coppie dovrebbero coltivare la comprensione e il rispetto reciproci, informandosi attivamente sui cambiamenti fisiologici naturali dell'altro.Rispettare gli interessi del proprio partner funge da collante per i legami coniugali. Attraverso il rispetto reciproco e l'adattamento alle reciproche aspirazioni, le coppie acquisiscono un terreno comune e approfondiscono il loro legame. In caso di problemi, è consigliabile consultare un medico per escludere cause organiche. Se sono coinvolti fattori psicologici, le coppie possono ricorrere ai metodi sopra citati per riaccendere la novità e rivisitare la passata intimità romantica.