Egy brit globális felmérés szerint a felnőttek világszerte átlagosan 97-szer szexelnek évente. Az amerikaiak átlagosan 124-szer, míg a kínai felnőttek átlagosan 63-szor. Ez az eltérés elsősorban a férfiak szexuális diszfunkciójával lehet összefüggésben. Valójában a férfiak szexuális diszfunkciója többféle állapotot foglal magában, amelyek közül az erekciós diszfunkció az egyik legfontosabb.
Első szakasz: A házasság előtti év és az azt követő első két év
A házasság körüli időszak mindkét partner számára jelentős érzelmi ingadozásokkal jár. A mai fiatal párok többsége egyke, akiket a szülők jelentős engedékenységgel neveltek. Személyiségük önközpontú, gyakran nem veszik figyelembe partnerüket, ami gyakori vitákhoz vezet apróbb ügyekben.
Vegyünk egy fiatal párt, akik több évig jártak együtt, mielőtt összeházasodtak. Mindketten karrierjük csúcsán voltak, és hatalmas szakmai nyomás nehezedett rájuk. Gyakori összetűzéseik jelentős pszichológiai terhet róttak a férjre, ami fokozatosan kihatott fizikai egészségére, és merevedési zavarhoz vezetett. A feleség, aki ezt nem tudta megérteni, hűtlenséggel vádolta meg. Végül két évvel a házasságkötés után elváltak.
A probléma gyökere abban rejlett, hogy egyik fél sem volt képes kompromisszumra. Teljesen különálló egyénekként az összetűzések elkerülhetetlenek. A férfiaknak nagylelkűséget kell tanúsítaniuk, és konfliktusok esetén elsőként kell bocsánatot kérniük, hogy megakadályozzák a helyzet eszkalálódását. Ez mind a személyes egészségüknek, mind a kapcsolatuknak jót tesz. A nőknek is meg kell érteniük a partnereikre nehezedő nyomást, és gyengédséggel és megértéssel kell viszonyulniuk hozzájuk.
Második szakasz: Több mint tíz év házasság
„Húsz év után ugyanabban az ágyban elkerülhetetlenül bekövetkezik egyfajta esztétikai fáradtság.” Ez a klasszikus mondat a Mobile Phone című filmből sokakban mélyen visszhangot keltett.Egy tizenkét éve házas párnak volt egy gyermeke, aki harmadik osztályos volt. A házasság első két évében a férj legnagyobb vágya az volt, hogy korán végezzen a munkával, hogy a feleségével lehessen. Később saját céget alapított, ami miatt korán kellett kelnie és későig dolgoznia. Eközben a feleség, aki a szülés után elhanyagolta az alakját és az arcápolást, öregnek és élettelennek tűnt. A felesége halványuló szépségével szembesülve a férj unalmasnak találta az életet, és elvesztette minden „szexuális” érdeklődését.A korábban legalább hetente kétszer meglévő szexuális kapcsolatok kéthetente egyszerre csökkentek.
Amikor a házassági intimitás meggyengül és a fizikai kontaktus csökken, a pároknak tudatosan kell ápolniuk a szeretet légkörét és kommunikálniuk kell érzelmi igényeiket. Zhang Bin, a Sun Yat-sen Egyetem Harmadik Kapcsolt Kórházának meddőségi és szexuális medicina tanszékének docense megjegyzi, hogy azok a párok, akik ugyanazon intézményben dolgoznak, és mind szakmai, mind otthoni környezetben folyamatosan ki vannak téve egymásnak, különösen hajlamosak az esztétikai fáradtságra.A házassági fáradtság leküzdéséhez innovatív megközelítésekkel kell gazdagítani a szexuális kapcsolatot, újraélesztve a randevúzás romantikáját. Még akkor is, ha a munka kimeríti őket, a férfiaknak segíteniük kell a házimunkában, közös tevékenységekben kell részt venniük, például bevásárlásban, kirándulásokban, sportban vagy mozilátogatásokban, hogy újraélesszék a randevúzás élményét. A nőknek friss megjelenést kell fenntartaniuk – a ruházati stílus változtatása vagy a partner által kedvelt parfümök viselése újraélesztheti a vonzalmat.
Harmadik szakasz: Menopauza
Az idősebb felnőttek is élvezhetik a szexuális életet? A válasz egyértelműen igen. Azonban a férfiak a menopauza idején ingerlékennyé és szorongóvá válhatnak, és gyakran inkább otthon maradnak. Néhányan libidócsökkenést tapasztalnak ebben a szakaszban, míg mások merevedési zavarokkal küzdenek, és tévesen azt hiszik, hogy elvesztették szexuális képességeiket.
Egy házaspár, akik több mint három évtizedet töltöttek együtt, korábban erős kötelékkel, azt tapasztalta, hogy szexuális kapcsolatuk romlik. A feleség észrevette, hogy férje csak formaságból közelít hozzá az intim pillanatokban, ami arra késztette, hogy házasságon kívüli viszonyt gyanítson. Elkezdte átkutatni a férje alsóneműit és lehallgatni a telefonhívásait... Hogy megmentsék romló házasságukat, úgy döntöttek, hogy együtt mennek orvosi vizsgálatra.A vizsgálatok kimutatták, hogy mindkét partner menopauzális szindrómában szenved. A kezelés és a jobb kommunikáció eredményeként kapcsolatuk visszatért a korábbi harmóniájához. Zhang Bin hangsúlyozta, hogy a pároknak kölcsönös megértést és tiszteletet kell ápolniuk, és aktívan meg kell ismerniük egymás természetes fiziológiai változásait.A partner érdeklődési körének tiszteletben tartása összetartja a házassági köteléket. A kölcsönös tisztelet és az egymás iránti alkalmazkodás révén a párok közös alapot teremtenek és elmélyítik kapcsolatukat. Problémák felmerülése esetén tanácsos orvoshoz fordulni, hogy kizárhatóak legyenek az organikus okok. Ha pszichológiai tényezők is szerepet játszanak, a párok a fent említett módszerekkel újíthatják meg a kapcsolatukat és visszatérhetnek a múltbeli romantikus intimitáshoz.