Una encuesta mundial realizada en el Reino Unido indica que el adulto medio en todo el mundo mantiene relaciones sexuales 97 veces al año. Los estadounidenses tienen una media de 124 veces, mientras que los adultos chinos tienen una media de 63 veces. Esta disparidad puede deberse principalmente a la disfunción sexual masculina. En realidad, la disfunción sexual masculina abarca múltiples afecciones, siendo la disfunción eréctil uno de los principales trastornos.
Primera etapa: el año anterior al matrimonio y los dos primeros años posteriores
El período alrededor del matrimonio es uno de importantes fluctuaciones emocionales para ambos miembros de la pareja. La mayoría de las parejas jóvenes de hoy en día son hijos únicos, criados con considerable indulgencia por parte de sus padres. Sus personalidades tienden a ser egocéntricas, a menudo carecen de consideración hacia su pareja, lo que conduce a frecuentes discusiones por asuntos triviales.
Consideremos el caso de una pareja joven que salió durante varios años antes de casarse. Ambos estaban en la cima de sus carreras y se enfrentaban a una enorme presión profesional. Sus frecuentes enfrentamientos supusieron una importante tensión psicológica para el marido, lo que afectó gradualmente a su salud física y le provocó disfunción eréctil. La mujer, incapaz de comprenderlo, le acusó de infidelidad. Finalmente, se divorciaron a los dos años de casarse.
La causa fundamental radicaba en la incapacidad de ambas partes para comprometerse. Como individuos totalmente independientes, las fricciones son inevitables. Los hombres deben demostrar magnanimidad y ser los primeros en decir «lo siento» cuando surgen conflictos para evitar que estos se agraven. Esto beneficia tanto a la salud personal como a la relación. Las mujeres también deben comprender las presiones a las que se enfrentan sus parejas y ofrecerles ternura y consideración.
Segunda etapa: más de una década de matrimonio
«Después de veinte años en la misma cama, es inevitable que se produzca una cierta fatiga estética». Esta clásica frase de la película Mobile Phone resonó profundamente en muchos.Una pareja casada desde hacía doce años tuvo un hijo en tercer curso de primaria. Durante los dos primeros años de matrimonio, la mayor ilusión diaria del marido era terminar pronto el trabajo y volver a casa para estar con su mujer. Más tarde, montó su propia empresa, lo que le llevó a llevar una vida de madrugones y trasnoches. Mientras tanto, la mujer, que había descuidado su figura después del parto y no se había cuidado la piel del rostro, parecía envejecida y sin vitalidad. Ante la belleza marchita de su mujer, él encontraba la vida aburrida y perdió todo interés «sexual».Lo que antes era una frecuencia de más de dos veces por semana se redujo a una vez cada quince días.
Cuando la intimidad marital se tambalea y la cercanía física disminuye, las parejas deben cultivar conscientemente un ambiente de afecto y comunicar sus necesidades emocionales. Zhang Bin, profesor asociado del Departamento de Infertilidad y Medicina Sexual del Tercer Hospital Afiliado de la Universidad Sun Yat-sen, señala que las parejas que trabajan en la misma organización son especialmente propensas al cansancio estético, ya que están constantemente expuestas la una a la otra, tanto en el ámbito profesional como en el doméstico.Para superar el cansancio marital, se deben adoptar enfoques innovadores que enriquezcan la relación sexual y reaviven el romance del cortejo. Incluso cuando estén agotados por el trabajo, los hombres deben ayudar en las tareas domésticas y participar en actividades compartidas, como ir de compras, salir, hacer deporte o ir al cine, para revivir la experiencia de las citas. Las mujeres deben mantener una apariencia fresca: variar los estilos de ropa o usar fragancias que gusten a su pareja puede reavivar la atracción.
Tercera etapa: la menopausia
¿Pueden los adultos mayores seguir disfrutando de la vida sexual? La respuesta es rotundamente sí. Sin embargo, al entrar en la menopausia, los hombres pueden volverse irritables y ansiosos, y a menudo prefieren quedarse en casa. Algunos experimentan una disminución de la libido durante esta fase, mientras que otros se enfrentan a una disminución de la función eréctil, creyendo erróneamente que han perdido su capacidad sexual.
Una pareja, tras superar más de treinta años de pruebas matrimoniales, había mantenido un fuerte vínculo hasta que su vida sexual se volvió discordante. La esposa notó el enfoque superficial de su marido durante la intimidad, lo que la llevó a sospechar de una aventura extramatrimonial. Comenzó a inspeccionar su ropa interior y a escuchar a escondidas sus llamadas... Para salvar su relación en ruinas, decidieron someterse a exámenes médicos conjuntos.Los exámenes revelaron que ambos padecían el síndrome de la menopausia. Tras el tratamiento y una mejor comunicación, su relación recuperó la armonía anterior. Zhang Bin hizo hincapié en que las parejas deben cultivar el entendimiento y el respeto mutuos, aprendiendo activamente sobre los cambios fisiológicos naturales del otro.Respetar los intereses de la pareja actúa como un adhesivo para los lazos matrimoniales. A través del respeto mutuo y la adaptación a las aficiones del otro, las parejas ganan terreno común y profundizan su conexión. Si surgen problemas, es aconsejable consultar a un médico para descartar causas orgánicas. Si hay factores psicológicos involucrados, las parejas pueden emplear los métodos mencionados anteriormente para reavivar la novedad y recuperar la intimidad romántica del pasado.