Cuando el arca del amor choca contra un iceberg, ¿quién navega mejor entre los restos? Mi respuesta: las mujeres. Aunque la tradición presenta a las mujeres como el sexo débil, los estudios revelan que los hombres experimentan una depresión, un dolor y una ansiedad más profundos después de las rupturas. Los hombres proyectan fuerza, pero albergan una profunda vulnerabilidad. Créeme, he revisado cientos de cartas de hombres que buscan consejo para recuperar el amor perdido. He aquí por qué los hombres luchan con la separación:
1. Los hombres ocultan su dolor
Cuando un hombre es abandonado, su reacción inicial es: no dejaré que ella vea lo mucho que me duele. ¿Cómo lo consigue? Saliendo por ahí con sus amigos. Según Men's Health Online, el 26 % de los hombres organizan una «fiesta de abandono» y se emborrachan hasta perder el conocimiento tras una ruptura, aunque esto sigue siendo una minoría.El 36 % cree que debe aceptar su nueva libertad y dar las gracias a la persona que les ha dejado. En realidad, ambas reacciones ocultan sus verdaderos sentimientos. Esto no ayuda en nada a aliviar el dolor o la ira. Los hombres siguen lamentando la pérdida de la relación incluso después de las fiestas de ruptura. Las mujeres, por el contrario, suelen llorar inmediatamente y expresar sus sentimientos con sinceridad.Las investigaciones indican que, aunque las mujeres sienten inicialmente una profunda melancolía por las relaciones fallidas, salen de esta sombra con relativa rapidez. Muchos hombres, sin embargo, reprimen sus emociones, lo que les impide liberar adecuadamente sus sentimientos.
II. Los hombres tienen menos amigos
Una de las razones por las que las mujeres se recuperan más rápido que los hombres después de una ruptura es su notable red social. Las investigaciones indican que los hombres dependen de las relaciones románticas para obtener intimidad emocional y apoyo social, mientras que las mujeres prefieren a la familia y a las amigas como sus confidentes más seguras. Esto incluye a madres, hermanas, amigas, esteticistas y conductoras. Independientemente de en quién confíen, cuanto más hablan, más rápido se recuperan.Por el contrario, los hombres suelen fingir indiferencia ante las rupturas, aparentando no estar agobiados por las emociones. Solo después de seis meses, cuando finalmente se enfrentan a sus sentimientos, suelen añorar volver con la chica.
III. Los hombres luchan por reconstruir nuevas relaciones
Después de una ruptura, los hombres se sienten inicialmente eufóricos ante la perspectiva de salir con otras mujeres. Sin embargo, en tres, cuatro o incluso varias semanas, se dan cuenta de que se necesita mucho tiempo para sentirse tan natural con alguien nuevo como lo estaban con su ex. Una investigación de la Universidad Carnegie Mellon indica que las mujeres se adaptan mejor al final de las relaciones porque anticipan una posible separación. Los hombres, sin embargo, no están preparados.La seguridad emocional no puede ser la única razón para permanecer juntos. Esto le hace darse cuenta de lo afortunado que era por tenerla, pero ella ya ha seguido adelante. Cuando él la llama borracho para confesarle sus sentimientos, ya es demasiado tarde. IV. Los hombres ven las relaciones como un juego Muchas rupturas sentimentales se deben a una reacción subconsciente, que los hombres perciben como estancamiento. Les resulta tedioso ir a los mismos restaurantes, enfrentarse a la misma persona y participar en actos sexuales repetitivos.Tras una ruptura, se dan cuenta rápidamente de que la soltería no equivale a champán y mujeres ligeras de ropa; incluso en bares emocionantes, sienten el peso de la intimidad pasada. Las investigaciones indican que las mujeres destacan sistemáticamente en la cercanía social, sexual y racional. A menudo comprenden antes que los hombres que las relaciones duraderas se basan en el afecto, no en las emociones fuertes.
Un estudio sugiere que las mujeres se recuperan rápidamente de las rupturas porque contemplan la posibilidad y las consecuencias mucho antes de que se produzcan, mientras que los hombres rara vez lo hacen.
La esposa astuta comprende el arte de preservar la dignidad de su marido.
La capacidad de una mujer para conceder a su marido o pareja el «respeto» o el «prestigio» adecuados es la piedra angular para lograr la armonía en las relaciones modernas.
No subestimes este asunto. En las reuniones sociales, es frecuente que las esposas no preserven la dignidad de sus maridos en público.
La semana pasada, durante una cena con más de una docena de invitados, antes incluso de que se sirviera el segundo plato, la señora Chen, en medio de las bromas y los brindis, le soltó a la señora Zhang, sentada a su lado: ««¡Tu marido sí que sabe cómo ganarse la vida! ¡Los ingresos mensuales de mi marido ni siquiera llegan a la mitad de los suyos!». Al oír la sorprendente «franqueza» de su esposa, el Sr. Chen, sentado cerca, se puso inmediatamente rojo como un tomate. Como uno de los invitados de honor, se levantó bruscamente para evitar más vergüenza: «Mi coche está aparcado en la calle y podrían llevárselo con la grúa. Voy a moverlo y volveré enseguida».Con eso, el Sr. Chen se excusó y se marchó. Naturalmente, nunca regresó; la excusa del aparcamiento no era más que un pretexto para marcharse.
Nunca se deben subestimar las cuestiones relacionadas con la dignidad. Un proverbio chino captura acertadamente este rasgo nacional: «Un ahorcado que se empolva la cara: morir por dignidad». Incluso los extranjeros reconocen este fenómeno y han acuñado el término «no face» (sin dignidad).Todo el mundo desea ser tratado con respeto en público o vivir con dignidad. En otras palabras, nadie desea que se socave su autoestima o sufrir humillaciones, ¡especialmente cuando se le menosprecia delante de sus conocidos! El famoso autor Somerset Maugham comentó una vez: «La autoestima es una virtud, una fuerza motriz que impulsa a uno a esforzarse continuamente por mejorar».En las relaciones modernas, tal vez deberíamos aprender a preservar las «virtudes» y las «fuerzas motrices» de los demás, ¿no crees? Salvar la cara es realmente un arte de la comunicación. La señora Chen podría haberse limitado a decir:«¡Bien hecho, señora Zhang! Su marido se está convirtiendo en todo un generador de ingresos. Quizás algún día mi marido pueda pedirle consejo sobre los secretos de la prosperidad. Aunque en otros asuntos, ¡quizás su marido podría aprender un par de cosas del mío!». Una frase así dejaría a todo el mundo satisfecho.