Nebeidzama teksta rakstīšana, nepārtrauktas konferences zvani, pastāvīga gatavība verbālām diskusijām ar klientiem — tagad vēl papildināta ar nepieciešamību sagatavoties finanšu krīzei... Pat dzelzs vīriem nāktos raudāt no noguruma. Tādā prasīgā profesionālajā vidē bezgalīgas enerģijas un dzīvīga izskata saglabāšana dos jums priekšrocības.Šajā ilgstošajā cīņā pret stresu, savas ārējās izskats uzturēšana ir ļoti svarīga mūsdienu profesionālim. Kā pirmais iespaids, vīrieši arvien vairāk pievērš uzmanību sejas izskatam, jo kopts izskats uzlabo karjeras izredzes. Zīmoli, tostarp Biotherm, L'Oréal un Lancôme, tagad vēršas pie vīriešu tirgus ar ādas kopšanas produktiem, kas ir īpaši izstrādāti, lai cīnītos pret nogurumu.Pētījumi liecina, ka tādi faktori kā sausais gaisa kondicionieris birojā, pilsētas transportlīdzekļu izmeši un ikdienas pakļaušana datoru starojumam, pastāvīgi esot tiešsaistē, ietekmē ādas veselību. Eksperti norāda, ka četri galvenie vaininieki – toksīnu uzkrāšanās, vides piesārņojums, atmirušo ādas šūnu uzkrāšanās un psiholoģisks stress – izraisa sarkanās trauksmes signālus vīriešu ādai.Šādos apstākļos āda var kļūt blāva, raupja, saguma un pārmērīgi taukaina...
Šie simptomi faktiski ir ādas protests! Atcerieties, ka „spīdīga seja” profesionālim nenozīmē panākumus, bet drīzāk atspoguļo nevērīgu ādas kopšanu. Tāpēc mērķtiecīga vīriešu ādas kopšana ir kļuvusi par būtisku darba disciplīnu.
Trīs galvenie uzdevumi vīriešu ādas kopšanā:
1: Mitrināšana un hidratācija
Kad iestājas rudens un gaiss kļūst sausāks, viena no prioritātēm ir ādas mitruma līmeņa atjaunošana. Tonika uzklāšana pēc sejas attīrīšanas palīdz saglabāt mitrumu, bet reizi nedēļā lietojot mitrinošu masku, ādas mitruma līmenis ievērojami paaugstinās.
2: Barošana
Vīriešu ādas kopšanā prioritāte ir arī barības vielu atjaunošana. Profesionāļiem, kuri neievēro ikdienas rutīnu, mērķtiecīgi izvēlēti produkti var ātri atjaunot ādu. Pikantu ēdienu lietošanas samazināšana mazina kairinājumu.
3: Pietiekama atpūta
Bez pietiekama miega jebkura ādas kopšana kļūst virspusēja.Darba stresa un nepietiekamas kopšanas dubultā spiediena ietekmē nepietiekams miegs atņem ādai tās starojumu, paātrinot šūnu novecošanos – tieši tajā brīdī parādās grumbiņas. Tāpēc pietiekama miega nodrošināšana un vēlu nakšu skaita samazināšana ne tikai mazina vispārējo nogurumu, bet arī veicina veselīgāku ādu. Vīriešu ādas mitrināšanas un hidratācijas soļi 1. Rūpīga attīrīšana Taukainai ādai rūpīga attīrīšana ir pirmais un vissvarīgākais solis jebkurā ādas kopšanas rutīnā.Izvēlieties savam ādas tipam piemērotu tīrīšanas līdzekli ar spēcīgu tīrīšanas spēku, lai rūpīgi noņemtu liekos netīrumus un taukus. Tas ir īpaši svarīgi pēc atgriešanās mājās no āra vai sportošanas – atcerieties nekavējoties nomazgāt seju. Ja apstākļi to neļauj, apsveriet iespēju lietot pārnēsājamus produktus, piemēram, taukus absorbējošas salvetes.Šī zona ir galvenā taukainības uzkrāšanās vieta. Ikdienas attīrīšanas laikā uzklājiet attīrošo līdzekli uz pieres, deguna malām un zoda, maigi masējot ar apļveida kustībām no apakšas uz augšu un no centra uz malām. Vietās ar paplašinātām porām veiciet nedaudz dziļāku masāžu, lai izvilktu sebumu, pirms rūpīgi noskalojat ar ūdeni.
3. Poru samazināšana
Pēc attīrīšanas āda kļūst jutīga pret mitruma zudumu un zaudē aizsardzību. Uzklājiet toniku, lai sašaurinātu sejas poras un regulētu sebuma ražošanu. Toniks iesūcas dziļi, mitrinot ādu un novēršot mitruma iztvaikošanu. Tas uzreiz samazina sebuma izdalīšanos, samazina spīdumu un palīdz novērst pūtītes.Tiem, kam ir tendence uz biežām pūtītēm, ir nepieciešams toniks, kas satur antibakteriālas un savelkošas sastāvdaļas. Tas palīdz noņemt atlikušos virsmas taukus, sašaurināt poras un uzturēt ādas pH līmeni viegli skābā līmenī.
4. Mitrināšana un hidratācija
Mitrināšanu bieži vien neievēro cilvēki ar taukainu ādu, taču dehidratācija var izraisīt pārmērīgu sebuma ražošanu, radot apburto loku. Vīriešiem ar taukainu ādu jāizvēlas "bez eļļas" mitrinoši produkti. Turklāt jāizvairās no krēmiem un losjoniem, izvēloties vieglākas formulas, piemēram, atsvaidzinošus bez eļļas mitrinošus losjonus vai mitrinošus želejas.
5. Eksfoliācija
Ikdienas attīrīšana noņem tikai virsējos atmirušos ādas šūnas. Regulāra dziļa attīrīšana ir ļoti svarīga; nedēļas nogalēs izmantojiet eksfoliējošu krēmu vai skrubju. Viegli masējiet ar vidējo un gredzena pirkstu, lai noņemtu lieko sebumu un atmirušās ādas šūnas, padarot ādu redzami tīrāku un starojošāku.Tas arī uzlabo aktīvo ādas kopšanas sastāvdaļu uzsūkšanos.
6. Sejas masku uzklāšana Vīrieši bieži jūtas neērti, lietojot sejas maskas, uzskatot tās par izteikti sieviešu lietu. Tomēr maskas, kas paredzētas liekā sebuma un netīrumu noņemšanai, var padarīt vīriešu ādu svaigāku un komfortablāku. Taukainai ādai maskas ne tikai palīdz iznīcināt poru melnos punktiņus, bet arī ir ļoti efektīvas aknes novēršanā.