古代の医学書には誤った見解があり、精液は血液よりも貴重であるとして「一滴の精は十滴の血に勝る」と説いていた。射精は「元気」を大きく損なうと考えられ、「精を惜しむ」ことで「元気」を保存することを尊び、精を射精しないようにする行為がここから生まれた。具体的には、性行為時に意思の力による制御、性行為動作の制御、呼吸調整などの個人の意志による行為を通じて、精液を射精しないように無理に耐えることを指す。
現代医学は「射精を我慢する」行為が健康に有益でないことを証明しており、少なくとも以下の3つの重大な危害がある：
1. 射精不能を引き起こす
「射精を我慢する」習慣が定着すると、やがて射精不能を誘発する。適度な性生活、特に自身の生理リズムに沿った性生活は、気分を明るくし、精神を快活にし、身体を健やかに保ち、元気を大きく損なうことはありません。したがって、「射精を我慢する」行為は避けるべきです。
2、局所的な不快感を引き起こす
3、不完全な性交は健康に有害
男性が性交中に射精段階に達する前に性行為を中止することを、医学的には不完全性交と呼ぶ。男性が「射精を我慢する」場合、射精という生理的活動のプロセスが進みつつ、同時に射精を抑制する精神的コントロールが必要となる。これは人体の神経系と内分泌系の正常な機能を損ない、健康にさらに悪影響を及ぼす。