Дуже важливо підтримувати температуру яєчок на один градус Цельсія нижче температури тіла. Рекомендується щодня носити білизну з чистої бавовни з відкритою промежиною, що дозволяє мошонці залишатися відкритою для вентиляції та охолодження. Це відновлює природну еластичність мошонки, сприяє секреції тестостерону та може підвищити життєвий тонус і сексуальну функцію у чоловіків середнього віку.
Носіть тільки білизну з чистої бавовни, щоб підтримувати прохолодну температуру
Широко відомо, що поліестерні волокна тимчасово пригнічують вироблення сперми. Статичне електричне поле, що створюється поліестеровою білизною, може знижувати рівень прогестерону у вагітних жінок, що потенційно може призвести до викидня.Поліестер також може генерувати статичні поля в тканинах статевого члена, що потенційно пояснює, чому у людей, які тривалий час носять поліестерову білизну, спостерігається зниження сексуальної функції. Тому розумно носити тільки білизну з чистої бавовни. Яєчка потребують прохолодного середовища, інакше утворення сперми в них безпосередньо порушується, що негативно впливає на репродуктивну здатність. Ця шкода прямо пропорційна температурі та тривалості впливу.Дуже важливо підтримувати температуру яєчок нижче температури тіла. Рекомендується носити вільні бавовняні труси з відкритою промежиною, що дозволяє мошонці залишатися відкритою для вентиляції та охолодження. Це відновлює природну еластичність мошонки, сприяє секреції тестостерону і може підвищити життєвий тонус і сексуальну функцію у чоловіків середнього та похилого віку.
Натискання на пупок перед сном для зміцнення печінки та нирок
Пупок відповідає акупунктурній точці Шеньцю в традиційній китайській акупунктурі. Китайська медицина вважає, що зниження статевої функції в першу чергу пов'язане зі зниженням функції печінки та нирок. Натискання або моксотерапія на пупок (точка Шеньцю) посилює метаболічну активність цих органів, тим самим підсилюючи статеву активність.Тому чоловікам рекомендується щовечора перед сном натискати на пупок вказівним пальцем протягом 5-7 хвилин. Як альтернатива, можна застосовувати «метод димової моксотерапії»: тримати запалену сигарету близько до пупка, швидко віддаляючи її, коли відчувається печіння, і повторювати цей процес десять разів.
Уявляйте собі красивих жінок у вільний час
Під час перерв у роботі або у вільний час, про що ми розмірковуємо, закривши очі?Уявіть, що ви кохаєтеся з красивою жінкою або кимось, кого ви сильно бажаєте. Ви навіть можете уявити конкретні деталі. Хоча ця мрія є вигаданою, вона дійсно стимулює збільшення секреції чоловічих гормонів у вашому тілі. Це забезпечує тонке тренування ваших статевих органів, значно підвищуючи чутливість до сексуальних подразників.
Важливі моменти
Необхідна романтична обстановка в домі та співпраця обох партнерів. Фізичні вправи повинні бути постійними. Чоловіки, безсумнівно, поліпшать свою сексуальну активність.