Americký prieskum odhalil, že 62 % rozvodov iniciujú manželky. Táto štatistika znepokojuje mnohých mužov a vyvoláva dôležitú otázku: ako môžu muži udržiavať svoje manželstvá, aby dosiahli úspech v práci aj v manželstve? Taiwanský časopis Health ponúka odborné rady a postrehy.
Ako môžu muži udržiavať svoje manželstvá
1. Často jej hovorte „Milujem ťa“ a „Rozumiem ti“
Humorná anekdota názorne ilustruje rozdiely medzi pohlaviami. Keď sa muži blížia k svojim posledným chvíľam, zvyčajne sa ponáhľajú zariadiť svoje celoživotné bohatstvo alebo obchodné záležitosti. Ženy však chytia svojho manžela za ruku a spýtajú sa: „Miloval si počas celého života len mňa?“
Pre ženy sa „milujem ťa“ nikdy nemôže povedať príliš často. Pocit, že sú milované a cenené, je ich základnou potrebou v manželstve. Manželia by mali premýšľať nad tým, ako to vyjadriť s šarmom a kreativitou. Po prebudení objímte svoju ženu a zašepkajte jej to do ucha. Počas dňa ju prekvapte telefonátom, v ktorom vyslovíte tieto tri slová – zaručene jej to rozbúši srdce.Alebo jej nechajte odkaz nalepený na dverách kuchyne alebo na zrkadle, aby ho náhodou objavila – ďalší detail, ktorý ju hlboko dojme.
„Rozumiem“ je ďalšia fráza, ktorá má veľkú váhu. Manželky často v sebe skrývajú množstvo frustrácie alebo únavy, zatiaľ čo manželia to môžu považovať za maličkosti. Ale jednoduché tiché počúvanie a občasná odpoveď „Rozumiem“ alebo „To dáva zmysel“ môže manželke poskytnúť obrovskú útechu.
2. Napíšte päť domácich prác, ktoré vaša manželka najviac chce, aby ste robili
V knihe When Mr. Sex Meets Miss Love americký psychológ Quimby navrhuje, aby manželia požiadali svoje manželky, aby napísali päť domácich prác, pri ktorých by najviac ocenili pomoc svojich manželov, a prejavili tak svoju podporu a starostlivosť prostredníctvom činov. Tieto úlohy musia byť veľmi konkrétne, napríklad „kúpať deti“, „vynášať smeti“ alebo „upratovať dom“.
Americký výskum ukazuje, že manželia, ktorí sa aktívne podieľajú na domácich prácach, sú vnímaní ako atraktívnejší a ich deti sa spravidla lepšie správajú. Zapojenie otca do domácich povinností je pre deti pozitívnym príkladom, ktorý ich učí sociálnym zručnostiam a zodpovednosti. To tiež významne prispieva k šťastiu manželky.
3. Rozpáľte vášeň svojej manželky vďačnosťou a chválou
Ako poznamenal Michael Ton, autor knihy Who Are You, Man?, ženy sú často ochotné urobiť pre mužov, ktorých milujú, veľa. To však vyžaduje neustále potvrdzovanie zo strany ich partnerov. Ak manželia zostanú ľahostajní a považujú úsilie svojich manželiek za samozrejmé, aj tie najvášnivejšie srdcia nakoniec vychladnú. „V skutočnosti stačí, aby manželia vyjadrili uznanie a vďačnosť v správnych momentoch, aby opäť roznietili plameň vo svojich manželkách.“
Od vonkajších fyzických atribútov po vnútorné cnosti, každá z nich by mala byť vyzdvihnutá a pochválená.Majte na pamäti, že raz povedať nestačí. Ak chcete, aby si niekto niečo zapamätal, zopakujte to aspoň päťkrát. Navyše nezabudnite chváliť cnosti svojej manželky pred ostatnými. Keď sa tieto slová dostanú k jej ušiam, ešte viac roznietia lásku v jej srdci. Žena, ktorá žije uprostred chvály, navždy zostane žiarivá a očarujúca...
4. Buďte v posteli nežný a ohľaduplný, nielen energický
„Po intimite ste sa niekedy spýtali svojej manželky, ako sa cítila?“ „Ktoré polohy jej prinášajú najväčšie pohodlie?“ „Viete, kde sa nachádzajú jej najcitlivejšie miesta?“ Alebo „Čo ju vzrušuje?“ Ak neviete odpovedať na tieto otázky, možno budete musieť znovu objavovať telo svojej manželky a jej pocity. Podľa pozorovaní sexológov viac ako polovica manželiek nemá radosť z intimity a často súhlasí len neochotne, aby uspokojili potreby svojich manželov.Takéto negatívne emócie narúšajú manželskú intimitu a nakoniec vedú k sexuálnej, ba dokonca aj manželskej disharmónii...
5. Minimalizujte urážlivé, negatívne poznámky
„Prečo nemôžeš byť taká ohľaduplná ako manželka toho a toho?“ „Prečo som si ťa vôbec vzal?“ „Mali by sme sa rozviesť“ – tieto ničivé slová sú manželským jedom.Jedna urážlivá poznámka sa nedá napraviť desiatimi milými slovami. Preto si osvojte zvyk zdržiavať sa ostrých reakcií voči svojej manželke. Ak sa konflikty stupňujú, dajte si čas na vychladnutie, než začnete komunikovať.
Päť základných princípov manželského šťastia
1. Romantické vzťahy iných sa vždy zdajú romantické, zatiaľ čo ten náš sa často javí ako všedný.
Pre mnohých sú romantika a láska takmer synonymá. Keď pozorujeme páry okolo nás, ich zážitky sa často zdajú byť oslnivejšie ako najsentimentálnejší román.Zdá sa, že každý má vo svojom milostnom príbehu niečo jedinečné: niektorí sa delia o mimoriadne príbehy o zoznámení, iní rozprávajú o mučivom dvorení, zatiaľ čo mnohí sa vyžívajú v blaženosti kvetov, večerí pri sviečkach, koncertov a piknikov. Napriek tomu takmer každý vníma svoj vlastný vzťah ako všedný. Dokonca aj tie závideniahodné páry si neuvedomujú svoju výnimočnosť – čo je naozaj zaujímavý fenomén.Pravda je taká, že romantika je v podstate nenápadná záležitosť. Má svoje žiarivé momenty, ale z veľkej časti sa skladá z obyčajných, všedných prvkov. Neustále sme svedkami vrcholných momentov v životoch iných, zatiaľ čo sami prežívame každodennú banalitu svojho vlastného života. Nakoniec, čo na tom záleží, či je romantika veľkolepá alebo nie? Skutočná podstata lásky spočíva v hľadaní šťastia.
Po druhé, prvá láska je krásna, ale málokedy končí dokonale.
V nespočetných klasických love story sa približne osemdesiat percent točí okolo prvých lások. Ako zelené jablko, vyžarujú lákavú vôňu, ale majú neznesiteľne kyslastú chuť. Na obrazovke vedú prvé lásky často závideniahodne šťastný život, ale v skutočnosti väčšina takýchto príbehov končí neúspechom.
Krása prvej lásky spočíva v tom, že stelesňuje túžbu mladého, ešte nevyzretého myslenia po rozprávkach. Podobne ako dieťa, ktoré verí, že môže voľne lietať ako čarodejnica na metle. Keď človek po prvýkrát zažije intenzívnu náklonnosť k opačnému pohlaviu, predstavuje si, že bude osobne hrať v dojímavej romantickej rozprávke.Prehrávanie scén z romantických príbehov – spoločne sledovať meteorický roj, stretnúť sa pri jazere po daždi – môže byť úplne očarujúce. Veď akékoľvek prostredie zbavené reality sa javí ako mimoriadne krásne. Manželstvo je však hlboko praktické. Ako plynie čas, realita preváži nad ilúziou a krása prvej lásky sa rozbije ako krištáľová guľa pred očami.Prvá láska pripomína narcistický proces; to, čo človek skutočne zbožňuje, je tieň vo svojom srdci, druhý je len náhradou za vysnívaného milenca. Pretože prvá láska vyžaduje takú výnimočnú dokonalosť, zlyhanie je takmer nevyhnutné. Tri: Pred manželstvom je len málo ľudí, ktorí sú pre nás skutočne vhodní; po manželstve sa takých zdá byť príliš veľa. Keď potrebujete šidlo, prehľadáte všetky zásuvky v dome a žiadne nenájdete;Keď ho však už nepotrebujete, objaví sa pred vami bez varovania. Stvoriteľ má zvodnú povahu, aj v otázkach lásky. Keď si na papier napíšete svoje očakávania od lásky a netrpezlivo čakáte na jej príchod, vždy vás minie – buď nenájdete spoločnú reč s jednou osobou, alebo nedokážete vzbudiť žiadne emócie u inej.Nájdenie ideálneho partnera je vecou náhody, nie voľby, a preto sa mnoho párov uspokojí s menej ako dokonalými partnermi.
Človek môže žiť pokojný, stabilný život, bez toho, aby niekedy stretol tú osobitnú osobu. Bohužiaľ, po svadbe vždy príde moment, keď sa človek stretne s osobou, po ktorej kedysi túžil. Jedno slovo, letmý pohľad – to stačí, aby sa znovu rozhorel plameň.Niekedy sa človek zamýšľa, či je to osud alebo pokušenie diabla. Nakoniec sa však otázka vráti k Platónovej teórii klasov kukurice: ak strávite celý život čakaním, určite nájdete toho, kto vám najviac vyhovuje. Ale môžete naozaj čakať celý život? Keďže nemôžete, vážte si klasy kukurice, ktoré držíte v ruke.
Dvaja ľudia, ktorí sa kedysi milovali, si bez ohľadu na dôvod svojho rozchodu vždy zachovajú nepopísateľné puto. Ľudská pamäť má vo zvyku uchovávať krásne okamihy, takže aj bolestivý románik sa môže stať spomienkou, ktorú stojí za to vychutnávať. Ako často zobrazujú filmy, keď sa niekto stretne so svojou prvou láskou o tridsať rokov neskôr, stále je tu veľa príbehov, ktoré sa môžu odohrať. Bývalý milenec je zbraňou s ničivou silou, schopnou kedykoľvek spôsobiť vážne následky.Na ochranu vlastnej lásky neexistuje lepší spôsob ako spriateliť sa s bývalým partnerom svojho partnera. Nakoniec, najnebezpečnejšie miesto je zároveň aj najbezpečnejšie. Premeniť spojenie medzi ňou a ním na puto medzi dvoma rodinami, čím sa všetky skryté vzťahy stanú transparentnými, je múdry krok. Keď sa dve rodiny spoja, každá dúfa, že jej domácnosť bude vyzerať šťastnejšia ako tá druhá. Podobne ako dve molekuly, keď sú ich vnútorné atómy pevne spojené, je menej pravdepodobné, že budú reagovať – čo je presne požadovaný výsledok.
Päť Rozvod je často nevyhnutný.