Ameerika Ühendriikide uuring näitas, et 62% abielulahutustest algatavad naised. See statistika tekitab paljudes meestes muret ja tõstatab olulise küsimuse: kuidas saavad mehed hoida oma abielu, et saavutada nii professionaalne kui ka abieluline edu? Taiwani ajakiri Health pakub ekspertide nõuandeid ja nägemusi.
Kuidas mehed saavad oma abielu hoida
1. Öelge talle sageli „ma armastan sind” ja „ma mõistan sind”
Humoorikas anekdoot illustreerib elavalt soolist erinevust. Kui mehed lähenevad surmale, kiirustavad nad tavaliselt elu jooksul kogutud vara ja äriasjade korda ajama, samal ajal kui naised haaravad oma abikaasa käest kinni ja küsivad: „Kas sa oled kogu oma elu armastanud ainult mind?”
Naiste jaoks ei saa „ma armastan sind” kunagi liiga tihti öelda. Tunda end armastatuna ja väärtustatuna on nende põhivajadus abielus. Abikaasad peaksid mõtlema, kuidas seda väljendada võluvalt ja loovalt. Ärka üles, kallista oma naist ja sosista talle seda kõrva. Päeva jooksul üllata teda telefonikõnega, milles ütled need kolm sõna – see paneb kindlasti tema südame põksuma.Võite ka jätta köögilauale või peeglile väikese märkme, mille ta juhuslikult avastab ja mis tekitab uue soojuse laine.
„Ma mõistan” on veel üks hindamatu väljend. Abikaasad kannavad sageli endas frustratsiooni või koormat, mida abikaasad võivad pidada tühiseks. Kuid lihtsalt vaikides kuulamine ja aeg-ajalt vastamine „Ma mõistan” või „See on mõistetav” võib pakkuda sügavat lohutust.
2. Kirjuta üles viis majapidamistööd, mida su naine kõige rohkem soovib, et sa teeksid
Oma raamatus „When Mr. Sex Meets Miss Love” soovitab Ameerika psühholoog Quimby meestel paluda oma naistel kirjutada üles viis majapidamistööd, mida nad kõige rohkem soovivad, et nende abikaasad aitaksid teha, näidates oma toetust ja hoolivust tegudega. Need ülesanded peavad olema väga konkreetsed, näiteks „laste vannitamine”, „prügi väljaviimine” või „maja koristamine”.
Ameerika uuringud näitavad, et abikaasad, kes aktiivselt osalevad majapidamistöödes, peetakse atraktiivsemaks ja nende lapsed on tavaliselt paremini kasvatatud. Isa osalemine majapidamistöödes annab lastele positiivse eeskuju, õpetades neile sotsiaalseid oskusi ja vastutustunnet. See aitab oluliselt kaasa ka abikaasa õnnelikkusele.
3. Süti oma abikaasa kirg tänulikkuse ja kiituse abilNagu märgib Michael Ton, raamatu „Who Are You, Man?” autor, on naised sageli valmis tegema suuri jõupingutusi meeste heaks, keda nad armastavad. See eeldab aga partnerite pidevat kinnitust. Kui abikaasad jäävad ükskõikseks ja võtavad oma naiste pingutusi iseenesestmõistetavaks, siis isegi kõige kirglikumad südamed muutuvad lõpuks külmaks. „Tegelikult peavad abikaasad vaid õigel hetkel väljendama tunnustust ja tänulikkust, et taas süüdata oma naiste sisemine leek.”
Alates välistest füüsilistest omadustest kuni sisemiste voorusteni – igaüht neist tuleks eraldi kiita.Pidage meeles, et ühekordne ütlemine ei ole piisav. Kui soovite, et keegi midagi meelde jätaks, korrake seda vähemalt viis korda. Lisaks sellele ärge unustage kiita oma naise voorusi teiste ees. Kui need sõnad jõuavad tema kõrvu, süütavad need veelgi enam armastust tema südames. Naine, kes elab kiituse keskel, jääb igavesti säravaks ja võluvaks...
4. Olge voodis hell ja hooliv, mitte ainult jõuline
„Kas oled pärast intiimsust kunagi oma naiselt küsinud, kuidas ta end tundis?” „Millised asendid on talle kõige mugavamad?” „Kas tead, kus asuvad tema kõige tundlikumad kohad?” Või „Mis teda erutab?” Kui sa neile küsimustele vastata ei oska, pead ehk oma naise keha ja tema tunded uuesti avastama. Seksoloogide tähelepanekute kohaselt ei naudi üle poole naistest intiimsust, nõustudes sageli vastumeelselt oma abikaasa vajaduste rahuldamisega.Sellised negatiivsed emotsioonid õõnestavad abielu intiimsust, viies lõpuks seksuaalse ja isegi abielulise ebakõla tekkeni...
5. Vähendage haavavaid, negatiivseid märkusi
„Miks sa ei saa olla sama arvestav kui tema naine?” „Miks ma sinuga üldse abiellusin?” „Me peaksime lihtsalt lahutama” – need laastavad sõnad on abielu mürk.Ühte haavavat märkust ei saa parandada kümne sõbraliku sõnaga. Seetõttu harjutage end vältima karme vastuseid oma naisele. Kui konfliktid eskaleeruvad, võtke aega, et rahuneda, enne kui suhtlete.
Viis olulist põhimõtet abieluõnne saavutamiseks
1. Teiste romansid tunduvad alati romantilised, samas kui enda omad tunduvad sageli igavad.
Paljude jaoks on romantika ja armastus peaaegu sünonüümid. Vaadates meie ümber olevaid paare, tunduvad nende kogemused sageli säravamad kui kõige ekstravagantsemad romansid.Tundub, et igaühe armastuslugu on midagi unikaalset: erakordsed kohtumised, keerulised kosimised või õnnelikud hetked lillede, küünlavalgel õhtusöökide, kontsertide ja piknikute keskel. Siiski peavad peaaegu kõik oma romantilist suhet igapäevaseks. Isegi need kadestusväärsed paarid ei pea end harva eriliseks – tõeliselt kummaline nähtus.Tõde on see, et romantika on põhimõtteliselt tagasihoidlik asi. Selles on säravaid hetki, kuid suurem osa sellest koosneb tavalistest, igapäevastest elementidest. Me näeme alati teiste elu tipphetki, samal ajal kui ise kogeme oma igapäevast banaalsust. Lõppude lõpuks, mis vahet seal on, kas romantika on suurejooneline või mitte? Armastuse tõeline olemus peitub õnne otsimises.
Teiseks, esimene armastus on ilus, kuid harva lõpeb see ideaalselt.
Lugematutes klassikalistes armastuslugudes keskendub umbes kaheksakümmend protsenti esimesele armastusele. Nagu roheline õun, eraldavad need ahvatlevat lõhna, kuid maitse on talumatu. Ekraanil elavad esimesed armastused sageli kadestusväärselt õnnelikku elu, kuid tegelikkuses lõppevad enamik selliseid lugusid ebaõnnestumisega.
Esimese armastuse ilu peitub selles, et see kehastab noore, kujunemata meele igatsust muinasjuttude järele. See on nagu laps, kes usub, et ta saab lennata vabalt nagu nõid luua otsas. Kui inimene kogeb esimest korda tugevat kiindumust vastassoost, kujutleb ta, et ta saab ise osaleda liigutavas romantilises muinasjutus.Romantiliste lugude stseenide järgi mängimine – koos meteoorivihma vaatamine, kohtumine järve ääres pärast vihma – võib olla täiesti joovastav. Lõppude lõpuks näib iga reaalsusest lahti rebitud keskkond erakordselt ilus. Kuid abielu on ülemäära praktiline asi. Aja möödudes võtab reaalsus illusioonist võimust ja esimese armastuse ilu puruneb silme ees nagu kristallkuul.
Esimene armastus sarnaneb nartsissistliku protsessiga; see, mida inimene tõeliselt jumaldab, on südame varju, teine on vaid tema unistuste armastatu asendaja. Kuna esimene armastus nõuab sellist erakordset täiuslikkust, on ebaõnnestumine ootuspärane.
Kolm: enne abielu on liiga vähe inimesi, kes sulle sobivad; pärast abielu on neid liiga palju.
Kui vajad torkijat, otsid läbi kõik sahtlid majas ja ei leia ühtegi;Kui aga enam ei vaja, ilmub see ootamatult su ette. Looja on isegi armastuse küsimustes vallatu. Kui paned oma ootused armastusele paberile ja ootad kannatamatult selle saabumist, läheb see alati sinust mööda – kas ei leia ühist keelt ühe inimesega või ei suuda teises emotsioone äratada.Ideaalse partneri leidmine on juhuse, mitte valiku küsimus, mistõttu paljud paarid leppivad vähem kui ideaalse partneriga.
Võib elada rahulikku, stabiilset elu, ilma et kunagi kohtuks selle erilisega. Kahjuks tuleb pärast abiellumist alati hetk, mil võib ootamatult kohtuda inimesega, keda kunagi igatsesid. Üksainus sõna, põgus pilk – see võib leegi uuesti süüdata.Mõnikord tekib küsimus, kas see on saatuse plaan või kurja kiusatus. Lõppkokkuvõttes naaseb küsimus aga Platonile kuuluvate viljapeade teooria juurde: kui veedad kogu oma elu ootamisega, leiad kindlasti endale kõige sobivama. Aga kas sa suudad tõesti kogu elu oodata? Kuna sa ei suuda, siis hoia kalliks viljapead, mis sul käes on.
Si ja tema endine armastatu said sõpradeks, paigutades oma armastuse kõige ohtlikumasse, kuid samas ka kõige turvalisemasse paika.
Kaks inimest, kes kunagi üksteist armastasid, säilitavad alati kirjeldamatu sideme, olenemata nende lahkumineku põhjusest. Inimese mälu on harjunud säilitama ilusaid hetki, nii et isegi valus romanss võib muutuda mälestuseks, mida tasub maitsta. Nagu filmides sageli kujutatakse, on kolmkümmend aastat hiljem oma esimese armastuse kohtamisel veel palju lugusid rääkida. Endine armuke on hävitava jõuga relv, mis võib igal hetkel põhjustada tõsiseid tagajärgi.Oma armastuse kaitsmiseks pole paremat meetodit kui sõbruneda oma partneri endise armastatuga. Lõppude lõpuks on kõige ohtlikum koht ka kõige turvalisem. Tema ja tema vahelise suhte muutmine kahe perekonna vaheliseks sidemeks, mis muudab kõik varjatud suhted läbipaistvaks, on tark samm. Kui kaks perekonda ühinevad, loodab igaüks, et tema perekonna elu on õnnelikum kui teise perekonna oma. Nagu kaks molekuli, mille sisemised aatomid on tihedalt seotud, on neil vähem tõenäoline reageerida – just see on soovitud tulemus.
Viis Lahutus on sageli vältimatu.