«Якраз вчасно повернулася. Приїжджай до свого кузена в лікарню». По дорозі додому Сяо Мей отримала несподіваний дзвінок від батька і відразу поїхала до лікарні. Того вечора її кузен виглядав добре і був досить жвавим, тому вони домовилися зустрітися наступного дня.Вона й гадки не мала, що наступного ранку її розбудить страшна звістка про смерть кузена. Інфаркт міокарда забрав його життя у віці лише 32 років. Зріст кузена становив 170 сантиметрів, а вага — 120 кілограмів. Його звичка споживати велику кількість м'яса в поєднанні з відсутністю фізичних навантажень призвела до наростання ожиріння.Це ожиріння спричиняло величезне навантаження на його серцево-судинну систему. Згодом в його коронарних артеріях утворилися атеросклеротичні бляшки, які звужували або блокували судини. Це призвело до ішемії міокарда, кисневого голодування та некрозу — характерних ознак ішемічної хвороби серця. Кузен Сяо Мей помер, коли атеросклеротична бляшка розірвалася, спричинивши фатальний інфаркт міокарда.
Три попереджувальні ознаки інфаркту міокарда
Інфаркт міокарда зазвичай проявляється як гострий епізод, що виникає внаслідок раніше існуючих уражень серцево-судинної системи. Коли пацієнти відчувають емоційні коливання або займаються важкою фізичною працею, навантаження на серце збільшується, що підвищує потребу міокарда в кисні. За наявності вже затверділих, звужених коронарних артерій і відриву бляшки судини не можуть достатньо розширитися, що призводить до ішемії міокарда.Якщо закупорка бляшки спричиняє розрив судини, настає інфаркт міокарда. Хоча інфаркт міокарда виникає раптово, він часто має попередники. Пильність до певних симптомів може врятувати життя. 1. Раптова біль у грудях, що супроводжується стисканням, яка триває понад 15 хвилин.
2. Пацієнт може відчувати серцебиття, нудоту, блювоту, задишку, блідість і неспокій.
3. Можуть періодично виникати незрозумілі болі в грудях, спині або плечах, тривалість яких може бути різною. Такі симптоми вимагають пильності.
4. У пацієнтів з ожирінням або «трьома високими показниками» (високий кров'яний тиск, високий рівень цукру в крові, високий рівень холестерину) біль у шлунку може сигналізувати про ранній інфаркт міокарда.
5. Деякі пацієнти відчувають періодичний зубний біль, що триває лише кілька хвилин і часто повторюється.
6. Раптове виникнення безсоння, викликаного тривогою, у осіб, які раніше не страждали на це, є сильним індикатором серцевого нападу.
7. Незрозуміла раптова тахікардія, що триває приблизно 10 хвилин і погіршується під час емоційного стресу або фізичного навантаження.
8. Деякі пацієнти повідомляють про періодичний зубний біль, що триває лише кілька хвилин і часто повторюється.
9. Раптове виникнення безсоння, викликаного тривогою, у осіб, які раніше не страждали на це, є сильним індикатором серцевого нападу.
10. Незрозуміла раптова тахікардія, що триває приблизно 10 хвилин і
7. Раптові, незрозумілі епізоди прискореного серцебиття, що тривають приблизно десять хвилин, особливо виражені після емоційного збудження або фізичного навантаження.
8. Постійна втома і запаморочення, що не проходять після відпочинку. Крім цих передвісників, існують три основні ознаки, що вказують на неминучий інфаркт міокарда.
Першою тривожною ознакою є наявність супутніх захворювань, що сприяють розвитку інфаркту міокарда. Гіпертонія, гіперліпідемія, цукровий діабет та ожиріння є основними захворюваннями, що можуть спровокувати інфаркт міокарда. Крім того, куріння, пізнє засинання, тривале сидіння та нездорові харчові звички також є факторами, що сприяють розвитку захворювання. При наявності будь-якого з цих захворювань ризик інфаркту міокарда підвищується.
Другою тривожною ознакою є наявність попередніх епізодів в анамнезі. Деякі пацієнти з ішемічною хворобою серця перенесли напади стенокардії. Будь-який випадок стенокардії слід сприймати серйозно, оскільки наступний епізод може перерости в інфаркт міокарда.
Третя тривожна ознака вказує на те, що інфаркт вже відбувається. Це критичний момент, коли необхідна негайна медична допомога; відмова від негайного лікування може призвести до летального результату.
У разі інфаркту міокарда або підозри на нього пацієнт повинен зберігати спокій і вжити таких необхідних заходів.
Пацієнта слід покласти, оскільки стояння або емоційне збудження можуть посилити навантаження на серце.
Якщо напад стався вдома, пацієнт повинен негайно прийняти ліки, що рятують життя. Зазвичай це аспірин і нітрогліцерин. Жування і ковтання аспірину запобігає збільшенню тромбів, а нітрогліцерин розширює судини, щоб максимально відновити кровопостачання серця.
Нарешті, негайно зателефонуйте за номером 120. Золоте вікно для невідкладної допомоги при інфаркті міокарда становить лише 120 хвилин. Чим швидше розпочнеться лікування, тим кращий прогноз для пацієнта. Тому при появі симптомів серцевого нападу необхідно негайно зателефонувати за номером 120 для отримання медичної допомоги.
Чому смертність від інфаркту міокарда така висока?
Високий рівень смертності пов'язаний із специфічним і критичним розташуванням ураженої ділянки.Серце безперервно постачає кров до всього тіла, але інфаркт міокарда безпосередньо порушує це життєво важливе кровопостачання. Клітини міокарда піддаються некрозу через ішемію та гіпоксію. Чим довше триває цей стан, тим більший некроз, що, відповідно, збільшує смертність.
Крім того, інфаркт міокарда може виникнути без попереджувальних ознак, що ускладнює профілактику для пацієнтів.Більше того, через раптовий початок захворювання пацієнти часто не знають, коли і де це станеться. Ненадання своєчасної медичної допомоги значно підвищує рівень смертності.
Профілактика інфаркту міокарда
Профілактика інфаркту міокарда вимагає усунення основних причин.
Відмова від куріння має першочергове значення: серед молодих людей та людей середнього віку, які перенесли гострий інфаркт міокарда, рівень куріння становить 78,3%.
Забезпечте достатній сон. Недостатній сон або хронічне недосипання можуть порушити функцію вегетативної нервової системи, підвищивши схильність до інфаркту міокарда та аритмій.
Практикуйте зниження стресу. Постійна психічна напруга підвищує рівень катехоламінових гормонів у крові, що може пошкодити судини та сприяти інфаркту міокарда та гіпертонії.
Дотримуйтесь регулярних харчових звичок. Нездорові харчові звички підвищують ризик гіпертонії, діабету та гіперліпідемії, тому збалансоване харчування є особливо важливим.
Уникайте емоційної нестабільності. Особи з нестабільним або сильно коливним настроєм відчувають найбільший вплив на судини та артеріальний тиск, що може спровокувати гіпертонію та інфаркт міокарда. У важких випадках це може призвести до «синдрому розбитого серця».
Підтримуйте регулярні фізичні навантаження. Тривала фізична активність значно підвищує резервну здатність серця, захищаючи судини та серце навіть під час інтенсивних навантажень.
Ефективно контролюйте вагу. Ожиріння підвищує ризик гіперліпідемії, гіпертонії та діабету. Ці захворювання ще більше погіршують серцево-судинні захворювання, прискорюючи закупорку артерій у серці. Це звуження коронарних артерій в кінцевому підсумку призводить до інфаркту міокарда.