Ce ar trebui să facă bărbații în cazul piciorului de atlet? Piciorul de atlet este cauzat de o ciupercă care se dezvoltă pe piele, în special în condiții calde și umede. Deși climatul blând poate favoriza dezvoltarea acesteia, șosetele și pantofii transpirați sunt de obicei principalii vinovați. Odată infectat, tratamentul durează de obicei cel puțin o lună. Mai grav, tinde să reapară dacă nu se elimină sursa.Piciorul de atlet nu se vindecă spontan. Dacă nu este tratat, poate provoca fisuri ale pielii și poate duce la infecții bacteriene mai grave. Deci, ce ar trebui să facă bărbații când apar simptomele piciorului de atlet?
Ce ar trebui să facă bărbații când apar simptomele piciorului de atlet?
Din punct de vedere medical, piciorul de atlet este clasificat de obicei în trei tipuri: macerat, vezicular și hiperkeratotic.
1. Tipul eroziv: afectează în principal spațiile dintre al treilea și al patrulea deget și dintre al patrulea și al cincilea deget. Inițial, zonele interdigitale devin umede, macerate, albe sau dezvoltă vezicule mici. După uscare și descuamare, îndepărtarea solzilor dezvăluie suprafețe erozive umede, eritematoase, însoțite de mâncărime intensă, predispuse la infecții secundare.
2. Tipul vezicular: afectează în principal marginile picioarelor. Inițial se prezintă sub formă de vezicule mici, cu pereți groși, turgide, dintre care unele se pot uni în bule mai mari. Lichidul este limpede, fără eritem în jur. Se caracterizează prin prurit intens; scărpinarea duce adesea la infecții secundare, provocând erizipel, limfangită etc.Se caracterizează prin piele îngroșată, uscată, cu descuamare keratotică, mâncărime și susceptibilitate la fisuri. Acest tip nu prezintă vezicule sau supurații, progresează lent și poate persista ani de zile fără să se vindece. Termenul „picior de atlet” se referă la o infecție fungică a picioarelor. Dacă nu este tratată prompt, se poate răspândi și în alte zone. Pe lângă medicamentele topice, este esențial să mențineți picioarele uscate și curate.
Ce ar trebui să facă bărbații dacă dezvoltă piciorul atletului?
1: Băi cu apă sărată: Pregătiți o soluție folosind 2 lingurițe de sare la 470 ml de apă caldă. Scufundați picioarele în acest amestec timp de 5-10 minute per sesiune, repetând până când se observă o îmbunătățire. Soluția salină ajută la crearea unui mediu nefavorabil pentru dezvoltarea fungilor și reduce transpirația excesivă.
2: Uscați bine degetele de la picioare: Mențineți picioarele uscate. După baie sau spălarea picioarelor, uscați cu atenție între fiecare deget. Asigurați-vă că prosoapele sunt de unică folosință și nu sunt împărțite cu alte persoane.
3: Îngrijiți unghiile de la picioare: Unghiile de la picioare sunt un teren propice pentru dezvoltarea ciupercilor. Curățați sub unghii cel puțin o dată la 2-3 zile. Când îndepărtați resturile, folosiți instrumente din lemn, cum ar fi scobitori sau chibrituri, nu pile de unghii din metal.
4: Mențineți igiena picioarelor: Tăiați usturoiul crud în bucăți mici și puneți-le în pantofi timp de câteva zile. Usturoiul va fi absorbit de piele.Purtați șosete din bumbac care absorb transpirația. Asigurați-vă că pantofii sunt bine aerisiți și schimbați șosetele zilnic. 5: Aplicați pudră între degetele de la picioare: După baie, lăsați picioarele să se usuce la aer timp de 5-10 minute înainte de a vă pune pantofii și șosetele. Pentru a accelera uscarea, despărțiți degetele de la picioare și folosiți un uscător de păr.Apoi aplicați pudră de talc. Pentru a evita împrăștierea pudrei peste tot, turnați-o mai întâi într-o pungă de plastic, apoi introduceți picioarele în pungă pentru a le acoperi uniform cu pudră. 1. Evitați picioarele umede. Menținerea picioarelor curate și uscate este fundamentală pentru prevenirea piciorului de atlet.Persoanele care suferă de piciorul atletului ar trebui să poarte încălțăminte și șosete respirabile vara, evitând pantofii de cauciuc, adidașii sau mersul desculț în pantofi nepermeabili. După baie, asigurați-vă că picioarele sunt bine uscate. Evitați să mergeți desculț pe covoare sau pe podelele din baie. Persoanele predispuse la transpirația picioarelor pot aplica pudră de talc pe piele. Pantofii și șosetele ar trebui uscate regulat la soare pentru a menține uscăciunea.
Evitați utilizarea săpunurilor alcaline sau a altor produse chimice iritante atunci când vă spălați picioarele. Persoanele cu degetele strânse între ele pot introduce șervețele de hârtie între ele pentru a absorbi umezeala, a favoriza circulația aerului și a menține curățenia.
III. Evitați alimentele picante.
Evitați consumul de alimente care induc transpirația, cum ar fi ardeii iuți, ceapa crudă și usturoiul crud. În mod ideal, ar trebui evitat alcoolul. Acordați prioritate alimentelor foarte nutritive, ușor digerabile și consumați multe legume și fructe bogate în vitamine.
IV. Evitați să împărțiți ustensilele de spălat.
În locurile publice, cum ar fi piscinele și băile publice, evitați să folosiți prosoape sau papuci comuni. După înot, faceți un duș temeinic și uscați-vă cu un prosop curat. Nu împărțiți încălțămintea sau șosetele cu alte persoane pentru a preveni reinfectarea.
Piciorul de atlet tinde să reapară din trei motive principale:
În primul rând, ciuperca este extrem de rezistentă. Poate supraviețui perioade îndelungate în medii cu temperaturi de până la -6 °C; rămâne viabilă timp de 10 minute la 120 °C; iar infectivitatea sa persistă peste un an pe părul desprins, unghiile, fulgii de piele și alte suprafețe nevii.Unii pacienți, după recuperare, pot fi reinfectați prin practici neglijente, cum ar fi împărțirea papucilor, a ligheanelor sau a prosoapelor cu alte persoane afectate, sau prin expunerea la ciuperci în medii specifice, cum ar fi piscinele. Acest fenomen se numește „reinfectare”.
În al doilea rând, unii pacienți întrerup tratamentul antifungic odată ce simptomele se ameliorează ușor, fără să știe că ciuperca nu a fost complet eradicată. Aceasta poate reapărea după o perioadă, ducând la recidivă.
În al treilea rând, unii pacienți evită să consulte secțiile de dermatologie ale spitalelor adecvate, preferând să se trateze singuri cu antiinflamatoare topice. Deși acest lucru poate ameliora temporar mâncărimea și poate crea iluzia unei îmbunătățiri, nu are eficacitate antifungică. Agenții patogeni rămân necontrolati, devenind mai agresivi și putând perturba sau chiar suprima răspunsurile imune locale.
Ce ar trebui să facă bărbații în cazul piciorului de atlet? Pentru pacienții care suferă de piciorul de atlet de doi sau trei ani, cu recidive anuale, este necesară o atenție specială în ceea ce privește alte complicații. Tratamentul poate implica o combinație de medicamente orale și topice. Dacă picioarele par semnificativ mai roșii și mai umflate decât de obicei, trebuie solicitat imediat sfatul unui medic specialist.