Mit kell tenniük a férfiaknak a lábgombásodás ellen? A lábgombásodást egy gomba okozza, amely a bőrön, különösen meleg, nedves körülmények között szaporodik. Bár az enyhe éghajlat elősegítheti a szaporodását, általában az izzadt zoknik és cipők a fő okok. A fertőzés után a kezelés általában legalább egy hónapig tart. Súlyosabb esetben hajlamos visszatérni, ha a forrását nem szüntetik meg.A lábgombásodás nem múlik el spontán. Kezelés nélkül bőrrepedéseket okozhat, és súlyosabb bakteriális fertőzésekhez vezethet. Mit kell tehát tenniük a férfiaknak, ha lábgombásodásuk van?
Mit kell tenniük a férfiaknak, ha lábgombásodásuk van?
Orvosi szempontból a lábgombásodást általában három típusba sorolják: macerált, vezikuláris és hiperkeratotikus.
1. Erozív típus: Főként a harmadik és negyedik, valamint a negyedik és ötödik lábujj közötti területeket érinti. Kezdetben az ujjak közötti területek nedvesek, maceráltak, fehérek lesznek, vagy apró hólyagok jelennek meg rajtuk. Száradás és hámlás után a pikkelyek eltávolítása után nedves, erythematosus erozív felületek jelennek meg, amelyek intenzív viszketéssel járnak és hajlamosak másodlagos fertőzésekre.
2. Hólyagos típus: Főként a láb szélét érinti. Kezdetben kicsi, vastag falú, duzzadt hólyagok jelennek meg, amelyek közül néhány nagyobb hólyagokká egyesülhet. A folyadék tiszta, körülötte nincs erythema. Erős viszketés jellemzi; a vakarás gyakran másodlagos fertőzéshez vezet, ami erysipelas, lymphangitis stb. kialakulásához vezet.Jellemzője a megvastagodott, száraz bőr, keratotikus hámlással, viszketéssel és repedésekre való hajlammal. Ez a típus nem jár hólyagokkal vagy gennyesedéssel, lassan progrediál, és évekig fennállhat anélkül, hogy megszűnne. Az általánosan „atléta lábának” nevezett betegség a lábak gombás fertőzését jelenti. Ha nem kezelik azonnal, más területekre is átterjedhet. A helyi gyógyszerek mellett elengedhetetlen a lábak szárazon és tisztán tartása.
Mit kell tenniük a férfiaknak, ha lábgombásodás alakul ki náluk?
1: Sós vízben áztatás: Készítsen oldatot 2 teáskanál só és 470 ml meleg víz felhasználásával. Áztassa a lábát ebben a keverékben 5-10 percig, és ismételje meg a kezelést, amíg javulás nem látható. A sóoldat segít megteremteni a gombák szaporodásához kedvezőtlen környezetet, és csökkenti a túlzott izzadást.
2: A lábujjak alapos megszárítása: Tartsa szárazon a lábát. Fürdés vagy lábmosás után gondosan szárítsa meg az egyes lábujjak közötti területet. Gondoskodjon arról, hogy a törülközőket csak egyszer használja, és ne ossza meg másokkal.
3: Gondoskodjon a körömápolásról: A körmök kiváló táptalajt jelentenek a gombák számára. Legalább 2-3 naponta tisztítsa meg a köröm alatti területet. A szennyeződések eltávolításához fából készült eszközöket, például fogpiszkálót vagy gyufaszálat használjon, ne fém körömreszelőt.
4: Tartsa be a lábhigiéniai szabályokat: Vágjon nyers fokhagymát apró darabokra, és tegye néhány napra a cipőjébe. A fokhagyma hatóanyagai felszívódnak a bőrbe.Viseljen izzadságot felszívó pamut zoknit. Gondoskodjon a cipő megfelelő szellőzéséről, és naponta cserélje a zoknit.
5: Használjon púdert a lábujjak között: Fürdés után hagyja a lábát 5-10 percig megszáradni, mielőtt cipőt és zoknit vesz fel. A száradás felgyorsításához szétnyitja a lábujjait, és hajszárítóval szárítja meg.Ezután szórjon talkumport a lábujjak közé. Hogy a por ne szórjon szét mindenfelé, először öntse egy műanyag zacskóba, majd tegye bele a lábát, hogy egyenletesen bevonja a port. 1. Kerülje a nedves lábakat. A lábak tisztán és szárazon tartása alapvető fontosságú a lábgombásodás megelőzésében.A lábgombásodásban szenvedőknek nyáron légáteresztő cipőt és zoknit kell viselniük, kerülve a gumicsizmát, sportcipőt, illetve a légáteresztő cipőben való mezítlábas járást. Fürdés után gondoskodjon a lábak alapos megszárításáról. Kerülje a mezítlábas járást szőnyegen vagy fürdőszoba padlón. Azok, akik hajlamosak a lábuk izzadására, külsőleg talkumport alkalmazhatnak. A cipőket és zoknikat rendszeresen napon kell szárítani a szárazság fenntartása érdekében. 2. Kerülje az alkáli anyagokat.
Kerülje az alkáli szappanok és más irritáló vegyi termékek használatát a lábmosás során. Azok, akiknek szorosan illeszkednek a lábujjaik, papírtörlőt tehetnek közéjük a nedvesség felszívására, a légáramlás elősegítésére és a tisztaság fenntartására.
III. Kerülje a fűszeres ételeket.
Kerülje az izzadást kiváltó ételek fogyasztását, mint például a chili paprika, a nyers hagyma és a nyers fokhagyma. Ideális esetben kerülje az alkoholfogyasztást. Elsőbbséget adjon a magas tápértékű, könnyen emészthető ételeknek, és fogyasszon sok vitaminban gazdag zöldséget és gyümölcsöt.
IV. Kerülje a mosóeszközök megosztását.
Nyilvános helyeken, például uszodákban és fürdőkben kerülje a közös törülközők és papucsok használatát. Úszás után alaposan zuhanyozzon le, és törölközővel szárítsa meg magát. Ne ossza meg másokkal a cipőjét vagy zokniját, hogy megelőzze a újrafertőződést.
A lábgombásodás három fő okból hajlamos visszatérni:
Először is, a gomba rendkívül ellenálló. -6 °C-os hőmérsékleten is hosszú ideig életben marad, 120 °C-on 10 percig életképes, és levált szőrszálakon, körmökön, bőrpikkelyeken és más élettelen felületeken több mint egy évig megőrzi fertőzőképességét.Egyes betegek a gyógyulás után újra megfertőződhetnek, ha nem ügyelnek a higiéniai szabályokra, például papucsot, mosdótálat vagy törülközőt használnak más fertőzött személyekkel, vagy ha bizonyos helyeken, például úszómedencékben gombáknak vannak kitéve. Ezt „újrafertőződésnek” nevezik.
Másodszor, egyes betegek a tünetek enyhe javulása után abbahagyják a gombaellenes gyógyszer szedését, nem tudva, hogy a gomba nem szűnt meg teljesen. Egy idő után újra megjelenhet, ami visszaeséshez vezet.
Harmadszor, egyes betegek elkerülik a megfelelő kórházak bőrgyógyászati osztályainak felkeresését, és helyette helyi gyulladáscsökkentő krémekkel kezelik magukat. Ez ugyan ideiglenesen enyhítheti a viszketést és javulás illúzióját keltheti, de nem rendelkezik gombaellenes hatással. A kórokozók ellenőrizetlenek maradnak, egyre jobban elszaporodnak, és potenciálisan megzavarhatják vagy akár elnyomhatják a helyi immunválaszokat.
Mit tegyenek a férfiak a lábgombásodás ellen? Azoknál a betegeknél, akik két-három éve szenvednek lábgombásodástól, és évente visszatérő rohamokat tapasztalnak, különös óvatosságra van szükség más szövődmények tekintetében. A kezelés magában foglalhatja orális és helyi gyógyszerek kombinációját. Ha a lábak a szokásosnál jelentősen vörösebbek vagy duzzadtabbak, azonnal szakorvosi tanácsot kell kérni.