Mida peaksid mehed tegema jalgade seenhaiguse puhul? Jalgade seenhaigus on põhjustatud nahal, eriti soojades ja niisketes tingimustes kasvavast seentest. Kuigi leebe kliima võib soodustada selle kasvu, on peamised süüdlased tavaliselt higised sokid ja kingad. Kui nakkus on tekkinud, võtab ravi tavaliselt vähemalt kuu aega. Veelgi tõsisem on see, et nakkus kipub korduma, kui selle allikat ei kõrvaldata.Jalalaba seenhaigus ei kao iseenesest. Ravimata jätmisel võib see põhjustada nahalõhesid ja viia raskemate bakteriaalsete infektsioonideni. Mida peaksid mehed tegema, kui neil tekib jalalaba seenhaigus?
Mida peaksid mehed tegema, kui neil tekib jalalaba seenhaigus?
Meditsiiniliselt liigitatakse jalalaba seenhaigus tavaliselt kolme tüüpi: macerated, vesicular ja hyperkeratotic.
1. Erosiivne tüüp: mõjutab peamiselt kolmanda ja neljanda ning neljanda ja viienda varba vahelist ala. Esialgu muutuvad varba vahed niiskeks, maceratsiooniga, valgenevad või tekivad väikesed vesikullid. Pärast kuivamist ja ketendamist ilmuvad ketenduse eemaldamisel niisked, erütematoossed erosiivsed pinnad, millega kaasneb tugev sügelus ja mis on kalduvad sekundaarse infektsiooni tekkele.
2. Vesikulaarne tüüp: esineb peamiselt jalgade servadel. Alguses ilmnevad väikesed, paksuseinalised, turses vesikullid, millest mõned võivad ühineda suuremateks bullaadeks. Vedelik on läbipaistev, ümbritsevat erüteemi ei esine. Iseloomulik on tugev sügelus; kraapimine viib sageli sekundaarse infektsioonini, põhjustades erüsiipela, lümfangiiti jne.Iseloomulikud on paksendunud, kuiv nahk keratootilise ketenduse, sügeluse ja lõhenemiste tekkimise kalduvusega. Sellel tüübil puuduvad vesikullid ja mädanik, haigus progresseerub aeglaselt ja võib püsida aastaid ilma paranemiseta.
Tavaliselt nimetatakse jalgade seenhaiguseks jalgade seeninfektsiooni. Kui seda õigeaegselt ei ravita, võib see levida teistesse piirkondadesse. Lisaks paiksetele ravimitele on oluline hoida jalad kuivad ja puhtad.
Mida peaksid mehed tegema, kui neil tekib jalgade seenhaigus?
1: Soolavees leotamine: valmistage lahus, kasutades 2 teelusikatäit soola 470 ml sooja vee kohta. Leotage jalgu selles segus 5–10 minutit korraga, korrates seda, kuni paranemine on näha. Soolalahus aitab luua seenhaiguse levikule ebasoodsa keskkonna ja vähendab liigset higistamist.
2: Kuivatage varbad hoolikalt: hoidke jalad kuivana. Pärast vannis käimist või jalgade pesemist kuivatage hoolikalt iga varba vahe. Kasutage ühekordseid rätikuid ja ärge jagage neid teistega.
3: Hoolitsege varbaküünte eest: Varbaküüned on seenhaiguste peamine kasvupinnas. Puhastage küünte all vähemalt iga 2–3 päeva tagant. Küünte all oleva mustuse eemaldamiseks kasutage puidust vahendeid, nagu hambatikud või tikud, mitte metallist küüneviile.
4: Hoolitsege jalgade hügieeni eest: Lõigake toores küüslauk väikesteks tükkideks ja asetage need mitmeks päevaks kingadesse. Küüslauk imendub nahka.Kandke higi imavaid puuvillaseid sokke. Veenduge, et kingad on hästi ventileeritud, ja vahetage sokke iga päev.
5: Puistake pulbrit varba vahele: pärast vannis käimist laske jalgadel 5–10 minutit õhu käes kuivada, enne kui panete jalga kingad ja sokid. Kuivamise kiirendamiseks laotage varbad laiali ja kasutage fööni.Seejärel puistake talgipulbrit. Et pulber ei lenduks kõikjale, valage see esmalt kilekotti ja asetage jalad kotti, et pulber jaotuks ühtlaselt. 1. Vältige niiskeid jalgu. Jalgade puhtuse ja kuivuse hoidmine on jalgade seenhaiguse ennetamise alus.Jalalööbe all kannatavad inimesed peaksid suvel kandma hingavaid jalatseid ja sokke, vältides kummist jalatseid, spordijalatseid või paljajalu kõndimist hingamatu jalatseis. Pärast vannis käimist veenduge, et jalad on põhjalikult kuivatatud. Vältige paljajalu kõndimist vaipadel või vannitoa põrandal. Jalad, mis higistavad kergesti, võib välispidiselt puuderdada talkiga. Jalatseid ja sokke tuleks regulaarselt päikese käes kuivatada, et need püsiksid kuivad.
Vältige jalade pesemisel leeliseliste seepide või muude ärritavate keemiatoodete kasutamist. Tihedalt kokku surutud varvastega inimesed võivad varvaste vahele panna pehmendatud paberit, et imada niiskust, soodustada õhuringlust ja säilitada puhtust.
III. Vältige vürtsikaid toite.
Vältige higistamist soodustavate toitude, nagu tšillipipar, toores sibul ja toores küüslauk, tarbimist. Ideaaljuhul tuleks vältida alkoholi. Selle asemel eelistage toitaineid sisaldavaid, kergesti seeditavaid toite ja tarbige rohkesti vitamiinirikkaid puu- ja köögivilju.
IV. Vältige pesuvahendite jagamist.
Avalikes kohtades, nagu ujulad ja saunad, hoiduge ühiste rätikute ja susside kasutamisest. Pärast ujumist peske end põhjalikult ja kuivatage end puhtaga rätikuga. Ärge jagage teistega jalatsite ega sokke, et vältida uuesti nakatumist.
Jalalaba seenhaigus kipub korduma kolme peamise põhjuse tõttu:
Esiteks on seen erakordselt vastupidav. See võib pikka aega ellu jääda keskkonnas, mille temperatuur on kuni -6 °C; see säilib 10 minutit 120 °C juures; ja selle nakkavus püsib üle aasta lahtistel juustel, küüntel, nahakestadel ja sarnastel pindadel.Mõned patsiendid võivad pärast paranemist uuesti nakatuda hooletute tegevuste tõttu, nagu susside, pesunõude või rätikute jagamine teiste nakatunud isikutega, või kokkupuute tõttu seentega teatud keskkondades, nagu ujulad. Seda nimetatakse „uuesti nakatumine”.
Teiseks lõpetavad mõned patsiendid seenevastaste ravimite võtmise, kui sümptomid veidi paranevad, teadmata, et seen ei ole täielikult hävitatud. See võib aja möödudes uuesti ilmuda, põhjustades haiguse kordumist.
Kolmandaks, mõned patsiendid väldivad nõuetekohaste haiglate dermatoloogiaosakondade külastamist ja ravivad end ise paikse põletikuvastase kreemiga. Kuigi see võib ajutiselt leevendada sügelust ja luua paranemise illusiooni, puudub sellel seenevastane toime. Patogeenid jäävad kontrollimata, muutuvad veelgi levikulisemaks ja võivad häirida või isegi pärssida kohalikku immuunvastust.
Mida peaksid mehed jalgade seenhaiguse puhul tegema? Patsientidel, kes on jalgade seenhaigusest kannatanud kaks või kolm aastat ja kellel esineb igal aastal korduvaid ägenemisi, tuleb olla eriti ettevaatlik muude tüsistuste suhtes. Ravi võib hõlmata suukaudsete ja paikse ravimite kombinatsiooni. Kui jalad on tavapärasest märkimisväärselt punasemad ja paistes, tuleks viivitamatult pöörduda professionaalse meditsiinilise abi poole.