Powiększanie piersi masażem
Encyclopedic
PRE
NEXT
Metoda masażu 1: przeciw zwiotczeniu piersi
Metody: popchnij pierś od dołu do góry 10 do 20 razy dłonią, siła powinna być odpowiednia, pchnięcie dłoni w górę nie może przekraczać poziomu sutka; do sutka jako środka, wykonaj okrągłe ugniatanie dłoni 20 do 30 okrążeń, gdy dłoń biegnie do górnej części piersi, a następnie w dół; dłoń na sutku, zastosuj metodę powolnej wibracji przez 1 minutę, 30 do 60 razy na minutę; z czterech stron sutka do sutka, aby pieścić przez 1 minutę.
Metoda masażu 2: Ujędrnianie piersi
Metoda: nanieść olejek do masażu na całą pierś, a następnie użyć obu dłoni na przemian ze sobą, rytmicznie masując w górę, 10 razy na stronę; obie ręce w tym samym czasie od obwodu piersi po obu stronach, kierunek od zewnątrz do wewnątrz, aby skupić się na uniesieniu, powtórzone 10 razy; obie dłonie na przemian ze sobą, od sutka, aby rozpocząć masaż w górę do boku obojczyka, 10 razy na stronę; obie ręce uniesione, cała klatka piersiowa tak bardzo, jak to możliwe, aby unieść się i poczuć wirujące więzadła rozciągnięte, a następnie opuść! Ręce, jedna w górę, jedna w dół, powtórzyć 10 razy; ręce trzymające talię, ramiona do środka siły ciała, tak aby piersi z powodu siły i ekspansji, a następnie zrelaksować się, powtórzyć 10 razy.
Metoda masażu 3: Wzmocnienie olejkami eterycznymi
Metody: od dolnej krawędzi piersi, wzdłuż zewnętrznej krawędzi masażu w górę do szyi poniżej pozycji obojczyka; od środka pozycji piersi w masażu kołowym, masaż w górę do pozycji obojczyka; wokół piersi, aby narysować mały okrąg, aby wykonać masaż spiralny. Powtórz każdy ruch od 8 do 10 razy. Masaż olejkami eterycznymi stymuluje komórki piersi do wchłaniania składników olejków eterycznych, nie tylko pomaga powiększyć piersi, ale także poprawić obwisłe piersi, zjawisko ekspansji, a następnie poprawić linię piersi.
PRE
NEXT