Eerste kwetsbaarheid: de prostaat. Onderzoek wijst uit dat ongeveer 60% van de mannen boven de 50 prostaatklachten krijgt. Dit komt door een veranderde afscheiding van androgene steroïden, waardoor de klieren rond de urinebuis vergroten. De vergrote prostaat wordt samengedrukt tot een afgeplatte toestand, waardoor deze op de blaas drukt en urineproblemen veroorzaakt.Prostaatproblemen worden gemakkelijk over het hoofd gezien. Bij de eerste tekenen van ongemak moet u medisch onderzoek laten uitvoeren en onmiddellijk behandeld worden om te voorkomen dat de aandoening verergert. Tweede kwetsbaarheid: het hart. In sommige westerse landen wordt hart- en vaatziekten een "mannenziekte" genoemd, aangezien 80% van de gevallen bij mannen voorkomt. Mannen van middelbare leeftijd tussen 45 en 60 jaar vormen een risicogroep voor een hartinfarct.Klinische statistieken tonen aan dat het aantal mannen dat in het ziekenhuis wordt opgenomen voor een hartinfarct 7 tot 10 keer zo hoog is als dat van vrouwen.
Derde kwetsbaarheid: "De maag". Mannen geven vaak toe aan alcohol, tabak en koffie. Ze hebben de neiging om hun maaltijden snel naar binnen te werken en eten vaak te veel. Maar wanneer mannen zich uitleven, begint hun maag te protesteren:Maagpijn, braken, bloedbraken, zure reflux... Medisch onderzoek toont aan dat de incidentie van maagaandoeningen bij mannen gemiddeld 6,2 keer hoger is dan bij vrouwen.
Vierde kwetsbaarheid: "De lever". Onder chronische hepatitis-patiënten zijn mannen in de meerderheid ten opzichte van vrouwen in een verhouding van 4:1. De belangrijkste oorzaak is alcoholgebruik.De lever kan slechts 60-80 milliliter alcohol per dag metaboliseren; overschrijding van deze drempelwaarde beschadigt het orgaan. Bovendien zijn vetrijke voedingsmiddelen schadelijk voor de gezondheid van de lever.
Vijfde kwetsbaarheid: "Het rectum". Rectumkanker komt aanzienlijk vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Mannen consumeren doorgaans grotere hoeveelheden vet en eiwitten dan vrouwen. Medisch onderzoek wijst uit dat overmatige inname van vetten en eiwitten, in combinatie met onvoldoende voedingsvezels, een belangrijke oorzaak is van rectumkanker.