Esimene haavatav koht: eesnääre. Uuringud näitavad, et ligikaudu 60% üle 50-aastastest meestest haigestub eesnäärmehaigustesse. See tuleneb androgeensete steroidide muutunud sekretsioonist, mis põhjustab ureetra ümbritsevate näärmete suurenemist. Suurenenud eesnääre surutakse lameda seisundisse, mis omakorda surub põit ja põhjustab urineerimisraskusi.Eesnäärmeprobleeme on kerge tähelepanuta jätta. Esimesel ebamugavustunde ilmnemisel pöörduge arsti poole ja alustage viivitamatult ravi, et vältida seisundi halvenemist. Teine haavatav koht: süda. Mõnedes lääneriikides nimetatakse südame-veresoonkonna haigusi „meeste haigusteks”, kuna 80% juhtudest esineb meestel. 45–60-aastased keskealised mehed moodustavad südamelihase infarkti kõrge riskirühma.Kliinilised statistilised andmed näitavad, et südamelihase infarkti tõttu haiglaravi vajavate meeste arv on 7–10 korda suurem kui naiste arv. Kolmas haavatav koht: „magu”. Mehed tarbivad sageli alkoholi, tubakat ja kohvi. Nad kipuvad sööma kiirustades ja söövad sageli liiga palju. Kui mehed pidutsema hakkavad, hakkab nende magu protestima:Kõhuvalud, oksendamine, vereoksendamine, happerefluks... Meditsiinilised uuringud näitavad, et maohaiguste esinemissagedus meestel on keskmiselt 6,2 korda suurem kui naistel. Neljas haavatav koht: maks. Kroonilise hepatiidi patsientide seas on mehi naistest 4 korda rohkem. Peamine põhjus on alkoholi tarbimine.Maks suudab päevas metaboliseerida ainult 60–80 milliliitrit alkoholi; selle piirmäära ületamine kahjustab elundit. Lisaks on rasvased toidud kahjulikud maksa tervisele.
Viies haavatav koht: „pärak”. Pärasoolevähk mõjutab oluliselt rohkem mehi kui naisi. Mehed tarbivad tavaliselt rohkem rasva ja valku kui naised. Meditsiinilised uuringud näitavad, et liigne rasva ja valgu tarbimine koos ebapiisava kiudainete tarbimisega on pärasoolevähi peamine põhjus.