Чому чоловіки страждають від безпліддя? Чоловіче безпліддя стало актуальною проблемою. Які фактори впливають на чоловічу фертильність? Нижче ми опишемо основні загрози для репродуктивної здатності чоловіків!
Які фактори сприяють чоловічому безпліддю?
1. Фаст-фуд
У міру прискорення сучасного життя все більше чоловіків звертаються до фаст-фуду через його зручність.Швидка їжа часто містить численні соєві продукти. Однак соя містить гормон, схожий на естроген. Якщо в організм потрапляє значна кількість цього гормону, він може проявляти деякі ефекти людського естрогену, тим самим викликаючи проблеми з чоловічою репродуктивною функцією.
2. Хронічне недосипання
Окрім водіїв нічних змін, працівників магазинів та заводських робітників, багато чоловіків звикли пізно лягати спати – чи то через інтернет-залежність, чи то через відвідування барів, караоке-клубів або нічних клубів. Ці «нічні сови» часто переїдають або надмірно вживають алкоголь, що серйозно шкодить їхньому здоров'ю через тривале порушення природного режиму сну.Простата дуже чутлива до впливу алкоголю. Алкогольне подразнення викликає розширення і застій капілярів простати, що призводить до простатиту. Це погіршує репродуктивну функцію чоловіків і може призвести до безпліддя.
3. Зловживання алкоголем
Надмірне вживання алкоголю, особливо міцних або низькоякісних спиртних напоїв, серйозно пошкоджує різні органи, особливо чоловічу репродуктивну систему. Алкоголь зменшує кількість і рухливість сперматозоїдів, а також може спричинити їхні аномалії та загибель.
4. Куріння
Незалежно від того, чи ви активно курите, чи піддаєтеся пасивному курінню, шкідливі речовини в тютюновому димі, що потрапляють в організм, можуть спричинити численні негативні наслідки, викликаючи патологічні зміни в багатьох органах і системах. Це не тільки впливає на самі легені, але й завдає значної шкоди серцево-судинній, нервовій та репродуктивній системам, включаючи статеві залози.
5. Водіння автомобіля
Поширення сучасного транспорту зробило автомобіль символом чоловічого статусу. Італійські дослідники виявили, що таксисти, професійні гонщики та водії вантажівок демонструють найвиразніше зниження репродуктивної здатності. Безперервне водіння автомобіля протягом більше двох годин достатньо, щоб погіршити якість сперми чоловіка.Чоловікам слід виходити з автомобіля і рухатися протягом десяти хвилин після кожної години водіння. Після тривалого перебування за кермом можуть з'явитися незначні недуги через фізичний дискомфорт або недостатню підготовку.
6. Використання ноутбука
Регулярне тривале використання ноутбука також може негативно вплинути на репродуктивне здоров'я чоловіків, оскільки тепло, що виділяється під час роботи, гальмує вироблення сперми. Тому ноутбуки ніколи не слід класти безпосередньо на коліна під час використання.
7. Носіння обтягуючих джинсів
Статистика показує, що майже 90% населення світу має принаймні одну пару джинсів, а 45% володіє десятьма або більше парами – переважно чоловіки. Це підкреслює величезний масштаб демографічної групи, яка носить джинсовий одяг.Експерти застерігають, що носіння обтягуючих джинсів може серйозно вплинути на репродуктивне здоров'я чоловіків. Регулярне носіння такого одягу обмежує приплив крові до яєчок і геніталій, що може спричинити аномальний розвиток геніталій і безпліддя. 8. Забруднення повітря Забруднювачі повітря, такі як оксиди азоту та свинець, становлять ще одну загрозу для репродуктивного здоров'я чоловіків.Дослідники виявили, що чоловіки, які працюють або живуть поблизу автомагістралей більше шести годин на день, мають значно гіршу якість сперми, ніж їхні однолітки. 9. Переїдання Вчені з Атланти, США, виявили, що надмірне харчування шкодить якості сперми. Споживання великої кількості жирів та інших поживних речовин підвищує температуру сперми, що призводить до її пошкодження.
10. Надмірне споживання морепродуктів
Вчені з Гонконгу, Китай, спостерігали, що через промислове забруднення океанів морепродукти містять надмірну кількість ртуті, хімічної речовини, шкідливої для репродуктивного здоров'я. Як наслідок, надмірне споживання морепродуктів підвищує рівень ртуті в крові, що в кінцевому підсумку призводить до чоловічого безпліддя.
Які фактори загрожують чоловічій фертильності? Вище наведено десять основних факторів, що загрожують репродуктивній здатності чоловіків. Панове, будьте обережні з цими десятьма небезпеками для здоров'я.