Erkekler neden kısırlık yaşar? Erkek kısırlığı acil bir sorun haline gelmiştir. Erkeklerin doğurganlığını etkileyen faktörler nelerdir? Aşağıda, erkeklerin üreme kapasitesine yönelik başlıca tehditleri özetliyoruz!
Erkek kısırlığına neden olan faktörler nelerdir?
1. Fast food
Modern yaşamın hızlanmasıyla birlikte, giderek daha fazla erkek kolaylık nedeniyle fast food'a yönelmektedir.Fast food genellikle çok sayıda soya ürünü içerir. Ancak soya, östrojene benzer bir hormon içerir. Bu hormonun önemli miktarlarda alınması, insan östrojeninin bazı etkilerini gösterebilir ve böylece erkeklerde üreme sorunlarına yol açabilir.
2. Kronik uyku yoksunluğu
Gece vardiyasında çalışan şoförler, market çalışanları ve fabrika işçilerinin yanı sıra, internet bağımlıları, bar gezginleri, karaoke meraklıları veya kulüp müdavimleri gibi birçok erkek alışkanlık olarak geç saatlere kadar uyanık kalır. Bu "gece kuşları" genellikle aşırı yemek yer veya aşırı içki içerler ve doğal uyku düzenlerini uzun süre bozarak sağlıklarına ciddi zarar verirler.Prostat, alkolün uyarıcı etkisine karşı oldukça hassastır. Alkolün tahriş edici etkisi, prostat kılcal damarlarının genişlemesine ve tıkanmasına neden olarak prostatite yol açar. Bu durum erkeklerin üreme fonksiyonlarını bozar ve kısırlığa neden olabilir.
3. Alkol Kötüye Kullanımı
Aşırı içki içmek, özellikle yüksek alkollü veya düşük kaliteli içkiler, çeşitli organlara, özellikle erkek üreme sistemine ciddi zarar verir. Alkol, sperm sayısını ve hareketliliğini azaltır ve sperm anormalliklerine ve ölümüne neden olabilir.
4. Sigara içmek
Aktif olarak sigara içmek veya pasif içicilik, tütün dumanındaki zararlı maddelerin vücuda girerek birçok olumsuz etkiye neden olabilir ve birçok organ ve sistemde patolojik değişikliklere yol açabilir. Sigara içmek sadece akciğerleri etkilemekle kalmaz, aynı zamanda gonadlar dahil olmak üzere kardiyovasküler, sinir ve üreme sistemlerine de önemli zararlar verir.
5. Araç kullanma
Modern ulaşımın yaygınlaşması, otomobili erkeklik statüsünün bir sembolü haline getirmiştir. İtalyan araştırmacılar, taksi şoförleri, profesyonel yarışçılar ve kamyon şoförleri arasında üreme kapasitesinde en belirgin düşüşü gözlemlemiştir. İki saati aşan sürekli araç kullanımı, erkeklerin sperm kalitesini bozmaya yeterlidir.Erkekler, her bir saatlik sürüşten sonra araçtan inip on dakika boyunca hareket etmelidir. Uzun süre direksiyon başında kaldıktan sonra, fiziksel rahatsızlık veya yetersiz hazırlık nedeniyle küçük rahatsızlıklar ortaya çıkabilir.
6. Dizüstü bilgisayar kullanımı
Dizüstü bilgisayarların düzenli ve uzun süreli kullanımı da erkeklerin üreme sağlığını tehlikeye atabilir, çünkü çalışma sırasında yayılan ısı sperm üretimini engeller. Bu nedenle, dizüstü bilgisayarlar kullanım sırasında asla doğrudan kucağa konulmamalıdır.
7. Dar kot pantolon giymek
İstatistiklere göre, dünya nüfusunun yaklaşık %90'ı en az bir çift kot pantolona sahipken, %45'i on veya daha fazla çift kot pantolona sahiptir ve bunların çoğu erkektir. Bu, kot giyen nüfusun büyüklüğünü göstermektedir.Uzmanlar, dar kot pantolon giymenin erkeklerin üreme sağlığını ciddi şekilde etkileyebileceği konusunda uyarıyor. Bu tür giysileri düzenli olarak giymek, testislere ve genital bölgeye kan akışını kısıtlayarak, anormal genital gelişim ve kısırlığa neden olabilir. 8. Trafik kirliliği Azot oksitler ve kurşun gibi havadaki kirleticiler, erkeklerin üreme sağlığı için başka bir tehdit oluşturmaktadır.Araştırmacılar, otoyolların yakınında günde altı saatten fazla çalışan veya yaşayan erkeklerin, yaşıtlarına göre sperm kalitesinin önemli ölçüde daha düşük olduğunu gözlemlemiştir. 9. Aşırı yemek ABD'nin Atlanta kentindeki bilim adamları, aşırı yemeğin sperm kalitesine zarar verdiğini keşfettiler. Büyük miktarda yağ ve diğer besin maddelerinin tüketilmesi sperm sıcaklığını yükselterek hasara neden olur.
10. Aşırı deniz ürünü tüketimi
Çin'in Hong Kong kentindeki bilim adamları, okyanuslardaki endüstriyel kirlilik nedeniyle deniz ürünlerinin üreme sağlığına zararlı bir kimyasal madde olan cıva içerdiğini gözlemlemiştir. Sonuç olarak, deniz ürünlerinin aşırı tüketimi kan cıva düzeylerini yükseltir ve nihayetinde erkeklerde kısırlığa yol açar.
Erkeklerin doğurganlığını tehdit eden faktörler nelerdir? Yukarıda, erkeklerin üreme kapasitesini tehlikeye atan on ana faktör özetlenmiştir. Beyler, bu on sağlık tehdidine karşı dikkatli olun.