Varför drabbas män av infertilitet? Manlig infertilitet har blivit ett angeläget problem. Vilka faktorer påverkar manlig fertilitet? Nedan beskriver vi de främsta hoten mot mäns reproduktionsförmåga!
Vilka faktorer bidrar till manlig infertilitet?
1. Snabbmat
I takt med att det moderna livet blir alltmer hektiskt vänder sig allt fler män till snabbmat för att det är bekvämt.Snabbmat innehåller ofta många sojaprodukter. Soja innehåller dock ett hormon som liknar östrogen. Om betydande mängder av detta hormon intas kan det uppvisa vissa av effekterna av mänskligt östrogen och därmed orsaka reproduktionsproblem hos män.
2. Kronisk sömnbrist
Förutom nattchaufförer, personal i närbutiker och fabriksarbetare finns det många män som har för vana att stanna uppe sent – antingen som internetmissbrukare, barbesökare, karaokeentusiaster eller klubbgäster. Dessa ”nattugglor” äter ofta för mycket eller dricker för mycket, vilket allvarligt skadar deras hälsa genom långvariga störningar av de naturliga sömnmönstren.Prostatan är mycket känslig för alkoholstimulering. Alkoholirritation orsakar utvidgning och trängsel i prostatans kapillärer, vilket leder till prostatit. Detta försämrar den manliga reproduktionsfunktionen och kan leda till infertilitet.
3. Alkoholmissbruk
Överdriven alkoholkonsumtion, särskilt av starka eller lågkvalitativa spritdrycker, skadar allvarligt olika organ, särskilt det manliga reproduktionssystemet. Alkohol minskar spermiernas antal och rörlighet och kan orsaka spermieavvikelser och död.
4. Rökning
Oavsett om man röker aktivt eller utsätts för passiv rökning kan de skadliga ämnena i tobaksrök som kommer in i kroppen orsaka många negativa effekter och utlösa patologiska förändringar i flera organ och system. Det påverkar inte bara lungorna utan orsakar också betydande skador på hjärt-kärlsystemet, nervsystemet och reproduktionssystemet, inklusive könskörtlarna.
5. Bilkörning
Den moderna transportens utbredning har gjort bilen till en symbol för manlig status. Italienska forskare har observerat den mest uttalade minskningen av reproduktionsförmågan hos taxichaufförer, professionella racerförare och lastbilschaufförer. Kontinuerlig bilkörning i mer än två timmar räcker för att försämra kvaliteten på manliga spermier.Män bör kliva ur fordonet och röra på sig i tio minuter efter varje timmes körning. Efter längre perioder bakom ratten kan mindre besvär uppstå på grund av fysiskt obehag eller otillräcklig förberedelse.
6. Användning av bärbara datorer
Regelbunden, långvarig användning av bärbara datorer kan också äventyra mäns reproduktiva hälsa, eftersom värmen som avges under användning hämmar spermieproduktionen. Därför bör bärbara datorer aldrig placeras direkt på knäet under användning.
7. Att bära åtsittande jeans
Statistik visar att nästan 90 % av världens befolkning äger minst ett par jeans, och 45 % äger tio eller fler par – främst män. Detta belyser den enorma omfattningen av den demografiska gruppen som bär jeans.Experter varnar för att bärande av tajta jeans kan ha allvarliga konsekvenser för mäns reproduktiva hälsa. Regelbunden användning av sådana kläder begränsar blodflödet till testiklarna och underlivet, vilket kan orsaka onormal utveckling av könsorganen och infertilitet. 8. Trafikföroreningar Luftburna föroreningar som kväveoxider och bly utgör ett annat hot mot mäns reproduktiva hälsa.Forskare har funnit att män som arbetar eller bor nära motorvägar i mer än sex timmar om dagen har betydligt sämre spermiekvalitet än sina jämnåriga. 9. Överätande Forskare i Atlanta, USA, har upptäckt att överätande skadar spermiekvaliteten. Att konsumera stora mängder fett och andra näringsämnen höjer spermiernas temperatur, vilket orsakar skador.
10. Överdriven konsumtion av skaldjur
Forskare i Hongkong, Kina, har observerat att skaldjur på grund av industriell förorening i haven innehåller för höga halter av kvicksilver, en kemisk substans som är skadlig för reproduktiv hälsa. Överdriven konsumtion av skaldjur höjer därför kvicksilverhalten i blodet, vilket i slutändan leder till manlig infertilitet.
Vilka faktorer hotar mäns fertilitet? Ovanstående beskriver de tio främsta orsakerna som hotar mäns reproduktionsförmåga. Mina herrar, se upp för dessa tio hälsorisker.