Почему мужчины сталкиваются с бесплодием? Мужское бесплодие стало актуальной проблемой. Какие факторы влияют на мужскую фертильность? Ниже мы описываем основные угрозы мужской репродуктивной способности!
Какие факторы способствуют мужскому бесплодию?
1. Фаст-фуд
С ускорением темпа современной жизни все больше мужчин обращаются к фаст-фуду из соображений удобства.Фаст-фуд часто содержит много соевых продуктов. Однако соя содержит гормон, схожий с эстрогеном. При поступлении в организм значительного количества этого гормона он может проявлять некоторые эффекты человеческого эстрогена, вызывая тем самым проблемы с мужской репродуктивной функцией.
2. Хроническое недосыпание
Помимо водителей ночной смены, сотрудников круглосуточных магазинов и заводских рабочих, многие мужчины привыкли ложиться спать поздно — будь то интернет-зависимые, любители баров, караоке или клубов. Эти «совы» часто переедают или пьют в избытке, нанося серьезный ущерб своему здоровью из-за длительного нарушения естественных циркадных ритмов.Простата очень чувствительна к воздействию алкоголя. Раздражение, вызванное алкоголем, приводит к расширению и застою капилляров простаты, что вызывает простатит. Это ухудшает репродуктивную функцию мужчин и может привести к бесплодию.
3. Злоупотребление алкоголем
Чрезмерное употребление алкоголя, особенно крепких или низкокачественных спиртных напитков, наносит серьезный ущерб различным органам, особенно мужской репродуктивной системе. Алкоголь снижает количество и подвижность сперматозоидов, а также может вызывать аномалии и гибель сперматозоидов.
4. Курение
Независимо от того, курите ли вы активно или пассивно вдыхаете дым, вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, попадающие в организм, могут вызвать множество побочных эффектов, вызывая патологические изменения в нескольких органах и системах. Его воздействие распространяется за пределы самих легких, нанося значительный ущерб сердечно-сосудистой, нервной и репродуктивной системам, включая гонады.
5. Вождение автомобиля
Распространение современного транспорта сделало автомобиль символом мужского статуса. Итальянские исследователи наблюдали наиболее выраженное снижение репродуктивной способности у таксистов, профессиональных гонщиков и водителей грузовиков. Непрерывное вождение автомобиля в течение более двух часов достаточно для ухудшения качества спермы у мужчин.Мужчинам следует выходить из автомобиля и двигаться в течение десяти минут после каждого часа вождения. После длительного пребывания за рулем могут появиться незначительные недомогания из-за физического дискомфорта или недостаточной подготовки.
6. Использование ноутбуков
Регулярное длительное использование ноутбуков также может нанести ущерб мужскому репродуктивному здоровью, поскольку тепло, выделяемое во время работы, подавляет производство спермы. Поэтому ноутбуки никогда не следует класть прямо на колени во время использования.
7. Ношение обтягивающих джинсов
Статистика показывает, что почти 90% населения мира владеет как минимум одной парой джинсов, а 45% — десятью или более парами, причем в основном это мужчины. Это подчеркивает огромный масштаб демографической группы, носящей джинсовую одежду.Эксперты предупреждают, что ношение узких джинсов может серьезно повлиять на репродуктивное здоровье мужчин. Регулярное ношение такой одежды ограничивает кровоток к яичкам и области половых органов, что может привести к аномальному развитию половых органов и бесплодию. 8. Загрязнение воздуха Загрязнители воздуха, такие как оксиды азота и свинец, представляют еще одну угрозу для репродуктивного здоровья мужчин.Исследователи наблюдали, что мужчины, работающие или проживающие вблизи автомагистралей более шести часов в день, демонстрировали значительно худшее качество спермы, чем их сверстники. 9. Переедание Ученые из Атланты, США, обнаружили, что переедание вредит качеству спермы. Потребление большого количества жиров и других питательных веществ повышает температуру спермы, вызывая ее повреждение.
10. Чрезмерное потребление морепродуктов
Ученые из Гонконга, Китай, наблюдали, что из-за промышленного загрязнения океанов морепродукты содержат чрезмерное количество ртути, химического вещества, вредного для репродуктивного здоровья. Следовательно, чрезмерное потребление морепродуктов повышает уровень ртути в крови, что в конечном итоге приводит к мужскому бесплодию.
Какие факторы угрожают мужской фертильности? Выше перечислены десять основных факторов, угрожающих репродуктивной способности мужчин. Господа, будьте осторожны с этими десятью факторами, опасными для здоровья.