Por que os homens sofrem de infertilidade? A infertilidade masculina tornou-se uma questão urgente. Quais fatores afetam a fertilidade masculina? Abaixo, descrevemos as principais ameaças à capacidade reprodutiva masculina!
Quais fatores contribuem para a infertilidade masculina?
1. Fast food
À medida que a vida moderna se acelera, um número crescente de homens recorre ao fast food por conveniência.O fast food geralmente contém vários produtos de soja. No entanto, a soja contém um hormônio semelhante ao estrogênio. Se quantidades significativas desse hormônio forem ingeridas, ele pode exibir alguns dos efeitos do estrogênio humano, induzindo assim problemas reprodutivos masculinos.
2. Privação crónica de sono
Além dos motoristas do turno da noite, funcionários de lojas de conveniência e operários de fábricas, muitos homens têm o hábito de ficar acordados até tarde – sejam eles viciados em internet, frequentadores de bares, entusiastas de karaokê ou frequentadores de boates. Esses "notívagos" costumam comer ou beber em excesso, prejudicando gravemente a sua saúde por meio da perturbação prolongada dos ritmos circadianos naturais.A próstata é altamente sensível à estimulação do álcool. A irritação alcoólica causa dilatação e congestão dos capilares da próstata, levando à prostatite. Isso prejudica a função reprodutiva masculina e pode resultar em infertilidade.
3. Abuso de álcool
O consumo excessivo de álcool, especialmente de bebidas destiladas de alta graduação alcoólica ou baixa qualidade, danifica gravemente vários órgãos, especialmente o sistema reprodutor masculino. O álcool reduz a contagem e a motilidade dos espermatozoides e pode causar anomalias e morte dos espermatozoides.
4. Tabagismo
Seja fumado ativamente ou inalado passivamente, as substâncias nocivas do fumo do tabaco que entram no corpo podem causar inúmeros efeitos adversos, desencadeando alterações patológicas em vários órgãos e sistemas. O seu impacto vai além dos próprios pulmões, causando danos significativos aos sistemas cardiovascular, nervoso e reprodutivo, incluindo as gónadas.
5. Condução
A proliferação dos transportes modernos tornou o carro um símbolo do estatuto masculino. Investigadores italianos descobriram que os taxistas, pilotos profissionais e camionistas apresentam o declínio mais pronunciado na capacidade reprodutiva. Conduzir continuamente durante mais de duas horas é suficiente para prejudicar a qualidade do esperma masculino.Os homens devem sair do veículo e movimentar-se por dez minutos após cada hora de condução. Após longos períodos ao volante, pequenas doenças podem surgir devido ao desconforto físico ou à preparação inadequada.
6. Uso de computadores portáteis
O uso regular e prolongado de computadores portáteis também pode comprometer a saúde reprodutiva masculina, pois o calor emitido durante o funcionamento inibe a produção de esperma. Portanto, os computadores portáteis nunca devem ser colocados diretamente no colo durante o uso.
7. Usar calças de ganga justas
As estatísticas indicam que quase 90% da população global possui pelo menos um par de calças de ganga, com 45% possuindo dez ou mais pares – predominantemente homens. Isso destaca a enorme escala da população que usa jeans.Os especialistas alertam que usar jeans justos pode afetar gravemente a saúde reprodutiva masculina. O uso regular dessas peças de roupa restringe o fluxo sanguíneo para os testículos e a área genital, podendo causar desenvolvimento genital anormal e infertilidade. 8. Poluição do trânsito Poluentes atmosféricos, como óxidos de nitrogénio e chumbo, representam outra ameaça à saúde reprodutiva masculina.Pesquisadores descobriram que homens que trabalham ou vivem perto de rodovias por mais de seis horas por dia apresentam uma qualidade de esperma significativamente pior do que seus colegas da mesma idade. 9. Excesso de comida Cientistas em Atlanta, EUA, descobriram que comer em excesso prejudica a qualidade do esperma. O consumo de grandes quantidades de gorduras e outros nutrientes aumenta a temperatura do esperma, causando danos.
10. Consumo excessivo de frutos do mar
Cientistas em Hong Kong, China, observaram que, devido à poluição industrial nos oceanos, os frutos do mar contêm níveis excessivos de mercúrio, uma substância química prejudicial à saúde reprodutiva. Consequentemente, o consumo excessivo de frutos do mar eleva os níveis de mercúrio no sangue, levando à infertilidade masculina.
Quais fatores ameaçam a fertilidade masculina? O texto acima descreve os dez principais fatores que colocam em risco a capacidade reprodutiva masculina. Senhores, tenham cuidado com esses dez riscos à saúde.