Hvorfor opplever menn infertilitet? Mannlig infertilitet har blitt et presserende problem. Hvilke faktorer påvirker mannlig fruktbarhet? Nedenfor skisserer vi de viktigste truslene mot mannlig reproduksjonsevne!
Hvilke faktorer bidrar til mannlig infertilitet?
1. Hurtigmat
Etter hvert som det moderne livet blir stadig mer hektisk, vender stadig flere menn seg til hurtigmat for enkelhets skyld.Hurtigmat inneholder ofte mange soyaprodukter. Soja inneholder imidlertid et hormon som ligner østrogen. Hvis man inntar store mengder av dette hormonet, kan det ha noen av de samme effektene som menneskelig østrogen, og dermed forårsake reproduksjonsproblemer hos menn.
2. Kronisk søvnmangel
I tillegg til nattskiftførere, ansatte i døgnåpne butikker og fabrikkarbeidere, er det mange menn som har for vane å være oppe sent – enten de er internettavhengige, barhoppere, karaokeentusiaster eller klubbgjengere. Disse «nattuglene» spiser ofte for mye eller drikker for mye, noe som skader helsen deres alvorlig gjennom langvarig forstyrrelse av naturlige søvnmønstre.Prostata er svært følsom for alkoholstimulering. Alkoholirritasjon forårsaker utvidelse og overbelastning av prostata-kapillærene, noe som fører til prostatitt. Dette svekker menns reproduktive funksjon og kan føre til infertilitet.
3. Alkoholmisbruk
Overdreven drikking, spesielt av sterk eller lavkvalitets sprit, skader ulike organer alvorlig, spesielt det mannlige reproduksjonssystemet. Alkohol reduserer antall og bevegelighet av sædceller, og kan forårsake sædcellenevraliteter og død.
4. Røyking
Uansett om det er aktiv røyking eller passiv innånding, kan de skadelige stoffene i tobakksrøyk som kommer inn i kroppen forårsake en rekke bivirkninger og utløse patologiske forandringer i flere organer og systemer. Det påvirker ikke bare lungene, men påfører også betydelig skade på hjerte- og karsystemet, nervesystemet og reproduksjonssystemet, inkludert kjønnsorganene.
5. Bilkjøring
Utbredelsen av moderne transportmidler har gjort bilen til et symbol på mannlig status. Italienske forskere fant den mest markante nedgangen i reproduksjonsevnen blant drosjesjåfører, profesjonelle racerførere og lastebilsjåfører. Å kjøre bil kontinuerlig i over to timer er nok til å svekke kvaliteten på mannlig sæd.Menn bør gå ut av bilen og bevege seg rundt i ti minutter etter hver times kjøring. Etter lengre perioder bak rattet kan mindre plager oppstå på grunn av fysisk ubehag eller utilstrekkelig forberedelse.
6. Bruk av bærbar PC
Regelmessig, langvarig bruk av bærbare PC-er kan også svekke menns reproduktive helse, da varmen som avgis under bruk hemmer sædproduksjonen. Derfor bør bærbare PC-er aldri plasseres direkte på fanget under bruk.
7. Bruk av tettsittende jeans
Statistikk viser at nesten 90 % av verdens befolkning eier minst ett par jeans, og 45 % eier ti eller flere par – hovedsakelig menn. Dette understreker den enorme omfanget av denim-brukere.Eksperter advarer om at bruk av stramme jeans kan ha alvorlig innvirkning på menns reproduktive helse. Regelmessig bruk av slike klær begrenser blodtilførselen til testiklene og kjønnsorganene, noe som potensielt kan føre til unormal kjønnsutvikling og infertilitet. 8. Trafikkforurensning Luftbårne forurensende stoffer som nitrogenoksider og bly utgjør en annen trussel mot menns reproduktive helse.Forskere observerte at menn som jobber eller bor i nærheten av motorveier i over seks timer daglig, hadde betydelig dårligere sædkvalitet enn menn på samme alder. 9. Overspising Forskere i Atlanta, USA, oppdaget at overspising skader sædkvaliteten. Inntak av store mengder fett og andre næringsstoffer øker sædens temperatur og forårsaker skade.
10. Overdreven inntak av sjømat
Forskere i Hong Kong, Kina, har observert at sjømat inneholder for høye nivåer av kvikksølv, et kjemisk stoff som er skadelig for reproduktiv helse, på grunn av industriell forurensning i havene. Overdreven inntak av sjømat øker derfor kvikksølvnivået i blodet, noe som til slutt kan føre til mannlig infertilitet.
Hvilke faktorer truer mannlig fruktbarhet? Ovennevnte beskriver de ti viktigste årsakene som truer mannlig reproduksjonsevne. Mine herrer, vær oppmerksomme på disse ti helsefarene.