Miks mehed kannatavad viljatuse all? Meeste viljatus on muutunud pakiliseks probleemiks. Millised tegurid mõjutavad meeste viljakust? Allpool kirjeldame peamisi ohte meeste reproduktiivvõimele! Millised tegurid mõjutavad meeste viljakust? 1. Kiirtoit. Kaasaegse elu kiirenedes pöördub üha enam mehi mugavuse pärast kiirtoidu poole.Kiirtoit sisaldab sageli palju sojatooteid. Soja sisaldab aga östrogeeniga sarnast hormooni. Kui seda hormooni tarbitakse märkimisväärses koguses, võib see avaldada mõningaid inimese östrogeeni mõjusid, põhjustades seeläbi meeste reproduktiivseid probleeme.
2. Krooniline unepuudus
Lisaks öövahetuses töötavatele autojuhtidele, kaupluste töötajatele ja tehastöötajatele on paljudel meestel harjumuseks hilja üles olla – olgu nad siis internetisõltlased, baarikülastajad, karaoke-entusiastid või klubikülastajad. Need „öökullid” söövad sageli liiga palju või joovad liiga palju, kahjustades tõsiselt oma tervist loomuliku une rütmi pikaajalise häirimisega.Eesnääre on väga tundlik alkoholi mõju suhtes. Alkoholi ärritus põhjustab eesnäärme kapillaaride laienemist ja ummistumist, mis viib eesnäärmepõletikuni. See kahjustab meeste reproduktiivset funktsiooni ja võib põhjustada viljatust.
3. Alkoholi kuritarvitamine
Liigne joomine, eriti kange või madala kvaliteediga kange alkoholi joomine, kahjustab tõsiselt mitmeid organeid, eriti meeste reproduktiivset süsteemi. Alkohol vähendab spermatosoidide arvu ja liikuvust ning võib põhjustada spermatosoidide anomaaliaid ja surma.
4. Suitsetamine
Nii aktiivne suitsetamine kui ka passiivne suitsu sissehingamine võib keha sattunud tubakasuitsu kahjulike ainete tõttu põhjustada mitmeid kahjulikke mõjusid, vallandades patoloogilisi muutusi mitmes elundis ja süsteemis. Selle mõju ulatub kaugemale kopsudest, tekitades olulist kahju südame-veresoonkonnale, närvisüsteemile ja reproduktiivorganitele, sealhulgas sugurakkudele.
5. Autojuhtimine
Kaasaegse transpordi levik on muutnud auto meheliku staatuse sümboliks. Itaalia teadlased täheldasid kõige märkimisväärsemat reproduktiivse võime langust taksojuhtide, professionaalsete võidusõitjate ja veoautojuhtide seas. Juba üle kahe tunni kestev pidev autojuhtimine on piisav, et kahjustada meeste sperma kvaliteeti.Mehed peaksid iga tunni sõidu järel autost välja astuma ja kümme minutit ringi liikuma. Pärast pikka roolis istumist võivad füüsilise ebamugavuse või ebapiisava ettevalmistuse tõttu ilmneda kerged tervisehäired.
6. Sülearvuti kasutamine
Regulaarne ja pikaajaline sülearvuti kasutamine võib samuti kahjustada meeste reproduktiivtervist, kuna töötamise ajal eralduv soojus pärsib sperma tootmist. Seetõttu ei tohiks sülearvutit kasutamise ajal kunagi otse süles hoida.
7. Liiga kitsaste teksade kandmine
Statistika näitab, et ligi 90% maailma elanikkonnast omab vähemalt ühte paari teksaseid, 45% omab kümmet või enam paari – peamiselt mehed. See rõhutab teksaseid kandvate inimeste suurt arvu.Eksperdid hoiatavad, et kitsaste teksade kandmine võib tõsiselt kahjustada meeste reproduktiivtervist. Selliste rõivaste regulaarne kandmine piirab verevarustust munandites ja suguelundite piirkonnas, mis võib põhjustada suguelundite ebanormaalset arengut ja viljatust. 8. Liiklusest tingitud saaste Õhusaasteained, nagu lämmastikoksiidid ja plii, kujutavad endast veel üht ohtu meeste reproduktiivtervisele.Teadlased leidsid, et meestel, kes töötavad või elavad kiirteede läheduses üle kuue tunni päevas, on oluliselt halvem sperma kvaliteet kui nende eakaaslastel. 9. Ülesöömine Teadlased Atlantas, USA-s, avastasid, et ülesöömine kahjustab sperma kvaliteeti. Suurte koguste rasvade ja muude toitainete tarbimine tõstab sperma temperatuuri, põhjustades kahjustusi.
10. Liigne mereandide tarbimine
Hiina Hongkongi teadlased on täheldanud, et ookeanide tööstusliku saastatuse tõttu sisaldavad mereandid liiga palju elavhõbedat, mis on reproduktiivtervisele kahjulik keemiline aine. Seetõttu tõstab mereandide liigne tarbimine vere elavhõbedataset, mis viib lõpuks meeste viljatuseni.
Millised tegurid ohustavad meeste viljakust? Eespool on loetletud kümme peamist tegurit, mis ohustavad meeste reproduktiivset võimet. Härrad, olge nende kümne terviseohu suhtes ettevaatlikud.