لماذا يعاني الرجال من العقم؟ أصبح العقم عند الرجال مشكلة ملحة. فما هي العوامل التي تؤثر على خصوبة الرجال؟ نوضح أدناه التهديدات الرئيسية للقدرة الإنجابية للرجال!
ما هي العوامل المرتبطة بالعقم عند الرجال؟
1. الوجبات السريعة
مع تسارع وتيرة الحياة العصرية، يتجه عدد متزايد من الرجال إلى الوجبات السريعة لراحتها.غالبًا ما تحتوي الوجبات السريعة على العديد من منتجات الصويا. ومع ذلك، تحتوي الصويا على هرمون مشابه للإستروجين. إذا تم تناول كميات كبيرة من هذا الهرمون، فقد يظهر بعض آثار الإستروجين البشري، مما يؤدي إلى حدوث مشاكل في الإنجاب لدى الرجال.
2. الحرمان المزمن من النوم
بالإضافة إلى سائقي الورديات الليلية وموظفي المتاجر الصغيرة وعمال المصانع، هناك العديد من الرجال الذين اعتادوا السهر لوقت متأخر من الليل، سواء كانوا مدمنين على الإنترنت أو رواد الحانات أو عشاق الكاريوكي أو رواد النوادي الليلية. غالبًا ما يفرط هؤلاء "السهران" في تناول الطعام أو الشراب، مما يضر بصحتهم بشدة من خلال الاضطراب المطول في إيقاعات الساعة البيولوجية الطبيعية.تعتبر البروستاتا شديدة الحساسية لتحفيز الكحول. يؤدي تهيج الكحول إلى توسع واحتقان الشعيرات الدموية في البروستاتا، مما يؤدي إلى التهاب البروستاتا. هذا يضعف وظيفة الإنجاب لدى الرجال وقد يؤدي إلى العقم.
3. إساءة استخدام الكحول
الإفراط في شرب الكحول، خاصة المشروبات الكحولية عالية الدرجة أو منخفضة الجودة، يلحق أضرارًا بالغة بأعضاء الجسم المختلفة، وخاصة الجهاز التناسلي الذكري. يقلل الكحول من عدد الحيوانات المنوية وحركتها، وقد يتسبب في حدوث تشوهات في الحيوانات المنوية وموتها.
4. التدخين
سواء تم التدخين بشكل نشط أو تم استنشاقه بشكل سلبي، فإن المواد الضارة الموجودة في دخان التبغ التي تدخل الجسم يمكن أن تسبب العديد من الآثار الضارة، مما يؤدي إلى تغيرات مرضية في العديد من الأعضاء والأنظمة. يمتد تأثيره إلى ما وراء الرئتين نفسها، مما يلحق أضرارًا كبيرة بالجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي والجهاز التناسلي، بما في ذلك الغدد التناسلية.
5. القيادة
أدى انتشار وسائل النقل الحديثة إلى جعل السيارة رمزًا لمكانة الرجل. وجد باحثون إيطاليون أن الانخفاض الأكثر وضوحًا في القدرة الإنجابية كان بين سائقي سيارات الأجرة والمتسابقين المحترفين وسائقي الشاحنات. إن القيادة المستمرة لأكثر من ساعتين كافية لإضعاف جودة الحيوانات المنوية لدى الرجال.يجب على الرجال الخروج من السيارة والتحرك لمدة عشر دقائق بعد كل ساعة من القيادة. بعد فترات طويلة من القيادة، قد تظهر أعراض طفيفة بسبب عدم الراحة الجسدية أو عدم الاستعداد الكافي.
6. استخدام الكمبيوتر المحمول
يمكن أن يؤثر الاستخدام المنتظم والمطول للكمبيوتر المحمول على الصحة الإنجابية للرجال، حيث أن الحرارة المنبعثة أثناء التشغيل تثبط إنتاج الحيوانات المنوية. لذلك، يجب عدم وضع الكمبيوتر المحمول مباشرة على الحضن أثناء الاستخدام.
7. ارتداء الجينز الضيق
تشير الإحصاءات إلى أن ما يقرب من 90٪ من سكان العالم يمتلكون زوجًا واحدًا على الأقل من الجينز، و 45٪ يمتلكون عشرة أزواج أو أكثر - معظمهم من الرجال. وهذا يسلط الضوء على الحجم الهائل للفئة السكانية التي ترتدي الجينز.يحذر الخبراء من أن ارتداء الجينز الضيق يمكن أن يؤثر بشدة على الصحة الإنجابية للرجال. يؤدي ارتداء مثل هذه الملابس بانتظام إلى تقييد تدفق الدم إلى الخصيتين ومنطقة الأعضاء التناسلية، مما قد يتسبب في نمو غير طبيعي للأعضاء التناسلية والعقم. 8. تلوث الهواء تشكل الملوثات المحمولة جواً مثل أكاسيد النيتروجين والرصاص تهديداً آخر للصحة الإنجابية للرجال.وجد الباحثون أن الرجال الذين يعملون أو يعيشون بالقرب من الطرق السريعة لأكثر من ست ساعات يوميًا يعانون من تدهور كبير في جودة الحيوانات المنوية مقارنة بأقرانهم. 9. الإفراط في تناول الطعام اكتشف علماء في أتلانتا بالولايات المتحدة أن الإفراط في تناول الطعام يضر بجودة الحيوانات المنوية. يؤدي استهلاك كميات كبيرة من الدهون والمغذيات الأخرى إلى ارتفاع درجة حرارة الحيوانات المنوية، مما يتسبب في تلفها.
10. الإفراط في تناول المأكولات البحرية
لاحظ علماء في هونغ كونغ، الصين، أن المأكولات البحرية تحتوي على مستويات زائدة من الزئبق، وهو مادة كيميائية ضارة بالصحة الإنجابية، بسبب التلوث الصناعي في المحيطات. وبالتالي، فإن الإفراط في تناول المأكولات البحرية يرفع مستويات الزئبق في الدم، مما يؤدي في النهاية إلى عقم الرجال.
ما هي العوامل التي تهدد خصوبة الرجال؟ ما سبق يوضح العشرة أسباب الرئيسية التي تهدد القدرة الإنجابية للرجال. أيها السادة، احذروا من هذه المخاطر العشرة على الصحة.