許多男性站立排尿後會做的動作：甩尿！有時是下意識地顫抖般甩動，有時則是習慣性動作。目的是避免褲子沾上尿滴。但若每次排尿後不甩動就無法完全乾燥，就需要注意了。這可能意味著已罹患某種疾病。
若排尿後不甩動便無法舒暢　需警惕前列腺肥大症
許多男性常苦惱：「為何總有殘尿感？」「不甩動就無法舒暢」。廣東藥科大學附屬第一醫院泌尿外科主任醫師王忠曾於大眾健康網專訪中指出：前列腺肥大症是中高齡男性常見疾病，其頻尿、尿急、尿流細弱、排尿殘留感、排尿疼痛等排尿障礙症狀，不僅嚴重損害患者生活品質，若未及時治療更可能引發多種嚴重併發症。
前列腺肥大與體內男性荷爾蒙（雄性激素）與女性荷爾蒙（雌性激素）失衡密切相關。睾酮作為男性主要雄性激素，經酵素作用轉化為二氫睾酮（DHT）。DHT是促進前列腺增生的活性激素，雌激素亦對前列腺增生具一定影響。由於前列腺肥大症難以預防，強化自我管理尤為關鍵。妥善的健康管理不僅能鞏固治療成效，更能預防病情惡化及急性尿閉發生。
前列腺肥大症是極其可怕的疾病。進展期極易引發尿毒症，男性若長期出現排尿困難或滴尿性尿失禁症狀，務必立即就醫。
男性採此姿勢可更徹底排空膀胱
男性站立排尿後再甩動兩下動作⋯⋯這簡直像是上天賜予男性的禮物。畢竟女性站立排尿時，褲子很容易被弄濕！然而對男性而言，坐姿排尿遠優於站立！
站立排尿時骨盆腔肌肉無法充分放鬆，可能導致排尿不盡。更會增加尿路感染、發炎、脊椎損傷、糖尿病及前列腺肥大等風險。
反之，坐姿排尿不僅能讓身體更放鬆，更能有效減少殘尿產生。更值得注意的是，海外專家針對200名男性進行的研究證實，坐姿排尿的殘尿量確實低於站立排尿。
排尿時踮腳尖對男性具有多重益處：
首先，踮腳尖能促進足三陰經運行，具有補腎強陽之效。每日進行5至6次腳尖站立運動，持續一個月至半年左右，對強化精力與促進健康極為有效。其次，腳尖站立時雙側小腿後側肌肉收縮，促使更多血液被推送，可促進下肢血液回流，增強骨盆底肌強度，進而提升陰莖硬度並延長勃起時間。最後，排尿時踮腳能使尿流更順暢，保護前列腺，對慢性前列腺炎或前列腺肥大的男性尤其有效。