Moški naj jedo manj zelene, ženske naj pijejo manj kave
Encyclopedic
PRE
NEXT
Včeraj je dr. Ding Caifei, direktorica Centra za reproduktivno medicino v bolnišnici Rdečega križa v Hangzhouju, nastopila kot gostujoča govornica na 46. izdaji serije predavanj Distinguished Physician Lecture Series našega časopisa. Nagovorila je bralce, ki si želijo zanositi, in z njimi delila svoje znanje o vzgoji zdravega otroka.
Ekstremna telesna teža ovira zanositev
Medtem ko ljudsko izročilo pravi, da »ženske z obilnimi boki lažje rodijo otroke«, dvajsetletne klinične izkušnje dr. Ding na področju reproduktivne medicine kažejo, da prekomerna telesna teža ovira zanositev.
He Xi, ki v Hangzhouju vodi ulično stojnico s hrano, je tesna prijateljica dr. Ding, ki jo je spoznala med svojo prakso. Ta podjetnica v zgodnjih tridesetih, ki živi v luksuzni rezidenci in vozi BMW, materialno ne pogreša ničesar. Njeno največje obžalovanje pa je, da še ni postala mama; po petih letih zakona ona in njen mož še vedno čakata na veselo novico.
„Bila je visoka 155 centimetrov, tehtala 200 jin in že štiri leta ni imela menstruacije,“ se dr. Ding spominja začetnega stanja svoje prijateljice.
„Ko sem jo prvič spoznala, sem bila prepričana, da je njena nezmožnost zanositi posledica njene ekstremne debelosti,“ je pojasnila Ding Cai Fei. Takšno nenormalno povečanje telesne teže, je opozorila, pogosto prikriva sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) kot glavni vzrok. Vztrajna amenoreja še posebej poveča tveganje za štiri glavne zaplete: raka endometrija, sladkorno bolezen, bolezni srca in ožilja ter osteoporozo. To ne le ovira zanositev, ampak tudi resno ogroža njeno življenje.
„Takoj sem ji pripravila načrt prehrane in poudarila eno ključno točko: če želi postati mama, je nujno, da shujša,“ se spominja dr. Ding.
Končno, po šestih mesecih kombiniranega uravnavanja telesne teže in zdravljenja, je He Xi izgubila četrtino svoje telesne teže, uspešno zanosila in na koncu rodila zdravo hčerko.
Čeprav prekomerna telesna teža ovira zanositev, je pomembno opozoriti, da tudi premajhna telesna teža ovira plodnost.
»Maščoba zagotavlja surovine za sintezo hormonov; tisti, ki so preveč suhi, lahko imajo endokrine motnje,« pojasnjuje Ding Caifei. Ženskam, ki želijo hitro zanositi, svetuje, naj dosežejo zdravo, standardno telesno težo.
Prekomerna rast dlak pri ženskah lahko kaže na
prekomerno izločanje androgenov
Vsakdo ima v določeni meri dlake na telesu. Dlake na glavi in okončinah se imenujejo terminalne dlake, medtem ko so dlake na obrazu in okoli bradavic razvrščene kot vellus dlake. Količina vellus dlak pri ženskah neposredno odraža njihovo raven izločanja androgenov, kar seveda vpliva na praktično zadevo zanositve.
„Imela sem pacientko iz Qiandao Lake – zdaj se ne spomnim njenega imena, vendar sem jo zaradi njene posebne lastnosti vedno klicala ‚Dlakava‘,“ je povedala Ding Caifei. Bila je povprečne višine in precej vitka. Ob prvem obisku klinike je vstopila z roko, ki je pokrivala njen podbradek.
Maomaojevo vedenje je vzbudilo radovednost dr. Ding. Po poizvedovanju je izvedela, da je Maomao imela na bradi polno brado, ki se je lahko kosala z brado katerega koli moškega.
Seveda so vsi, ki so obiskali Ding Caifeijevo kliniko, imeli isti cilj: zanositi otroka. Mao Mao ni bila izjema. Po temeljitem posvetu je Ding pojasnila: »Običajno le moški gojijo brado. Naši testi potrjujejo povišane ravni androgenov v vašem telesu, kar moti vaše endokrino ravnovesje. To seveda ovira normalno ovulacijo, zato niste mogli zanositi.«
Na srečo je Mao Mao po zdravljenju za uravnavanje njenega endokrinega sistema zanosila v šestih mesecih in na koncu rodila sina.
Zgodovina spontanih splavov lahko ovira zanositev
Štiridesetletna Yu Limin je bila verjetno najbolj žalostna ženska, ki je bivala v Centru za reproduktivno medicino Bolnišnice Rdečega križa. »Prej je bila dvanajstkrat noseča, vendar nobena nosečnost ni privedla do rojstva živega otroka. Zlasti v zadnjih dveh letih si je obupno želela otroka, vendar ni mogla zanositi,«" je pojasnila Ding Caifei.
Od njenih prejšnjih dvanajstih nosečnosti se je prvih devet končalo z umetnimi splavi, deseta je bila spontana, enajsta spet umetna, dvanajsta pa spet spontana.
"Naši pregledi so pokazali hudo hidrosalpinks v obeh jajcevodih, kar je nosečnost v bistvu onemogočilo," je pojasnila Ding Caifei.Glavni vzrok za njene težave z jajcevodi je v njenih prejšnjih večkratnih splavih. Ne glede na to, ali so bili umetni ali spontani, ti posegi neizogibno vplivajo na jajcevode.«
Zato Ding Caifei ženskam svetuje, naj zanosijo čim prej, saj s starostjo narašča dovzetnost za različne zdravstvene težave. Optimalna starost za rojstvo otroka je med 25 in 30 leti.
Poleg tega želi dr. Ding pomiriti pare, ki se trudijo zanositi, da neplodnost ni neozdravljiva bolezen; znanstveno zdravljenje ponuja upanje.
Poleg medicinskega posega ponuja še tri dodatna priporočila.
Priporočilo 1: Ohranite pozitivno in optimistično miselnost kot par.
Drugi nasvet: ohranjata redne navade in zdrav življenjski slog, oba partnerja naj sprejmeta dobre navade.
Tretji nasvet: poskrbita za uravnoteženo prehrano, ki združuje meso in zelenjavo, uživajta dovolj sadja in čim manj ocvrte hrane. Moški naj se izogibajo kajenju, alkoholu, zelena in redkvam, da ne poslabšajo kakovosti sperme. Ženske naj se izogibajo močnemu čaju in kavi, saj lahko dolgotrajno uživanje zavira delovanje jajčnikov.
Interaktivna vprašanja in odgovori
Spletni uporabnik „For That Patch of Green”: Koliko je sevanje računalniških zaslonov škodljivo za razvijajočega se otroka? Ali se je treba izpostavljenosti popolnoma izogibati?
Ding Caifei: Čeprav natančna škodljivost sevanja za otroka ostaja neznana, je gotovo, da je priporočljivo čim bolj zmanjšati izpostavljenost. Priporočam, da nosečnice po eni uri uporabe računalnika naredijo premor. V prvem trimesečju se je treba izpostavljenosti čim bolj izogibati.
Netizen „Little One“: Moja žena je noseča, porod je predviden v novembru. Rad bi vprašal, ali lahko uživanje rakov, rakcev ali sladoleda vpliva na otroka.
Ding Caifei: Glede na posebne okoliščine nosečnosti svetujem, da omejite uživanje rakov in rakcev. Ta živila so zelo alergena, obvladovanje alergijske reakcije med nosečnostjo pa je lahko zapleteno.Kar zadeva sladoled, ga nosečnice zaradi njegove nizke temperature prav tako ne smejo uživati v prevelikih količinah. Če ga resnično želite, ga pred pogoltnitvijo nekaj časa zadržite v ustih.
Netizen »Yuan«: Ker sem že nosila otroka s srčnim obolenjem, na kaj moram biti pozorna v tej nosečnosti?Moj mož ima prirojeno okvaro prekatne stene in je bil operiran. Ali bi to lahko vplivalo?
Ding Caifei: Stanje vašega moža ni dedno in ne bi smelo vplivati na zanositev otroka s srčno okvaro. Če želite ponovno zanositi, je priporočljivo, da se oba partnerja v bolnišnici podvržeta kromosomskim in virusnim testom, da se čim prej ugotovi vzrok prejšnje okvare.
PRE
NEXT