Menn bør spise mindre selleri; kvinner bør drikke mindre kaffe
Encyclopedic
PRE
NEXT
I går var Dr. Ding Caifei, direktør for reproduksjonsmedisinsk senter ved Hangzhou Røde Kors-sykehus, gjestetaler ved den 46. utgaven av vår avis' foredragsserie «Distinguished Physician Lecture Series». Hun henvendte seg til lesere som ønsker å bli gravide, og delte innsikt om hvordan man kan få et sunt barn.
Ekstrem kroppsvekt hindrer graviditet
Mens folketroen sier at «kvinner med brede hofter får barn lett», viser Dr. Dings to tiår lange kliniske erfaring innen reproduksjonsmedisin at overvekt hindrer graviditet.
He Xi, som driver en gatematbod i Hangzhou, er en nær venn som Dr. Ding møtte gjennom sin praksis. Denne kvinnelige gründeren i begynnelsen av trettiårene bor i en luksuriøs bolig og kjører BMW, og mangler ingenting materielt. Likevel er hennes største beklagelse at hun ennå ikke er mor; etter fem års ekteskap venter hun og mannen fortsatt på den gledelige nyheten.
«Hun var 155 centimeter høy, veide 200 jin og hadde ikke hatt menstruasjon på fire år», husker Dr. Ding om venninnens opprinnelige tilstand.«Da jeg møtte henne for første gang, var jeg sikker på at hennes manglende evne til å bli gravid skyldtes hennes ekstreme overvekt», forklarte Ding Cai Fei. Hun påpekte at en slik unormal vektøkning ofte skjuler polycystisk ovariesyndrom (PCOS) som den egentlige årsaken. Vedvarende amenoré øker risikoen for fire alvorlige komplikasjoner: livmorkreft, diabetes, hjerte- og karsykdommer og osteoporose. Dette hindrer ikke bare graviditet, men utgjør også en alvorlig trussel mot livet hennes.
«Jeg ga henne umiddelbart en kostholdsplan og understreket ett viktig poeng: hvis hun ønsket å bli mor, var det avgjørende at hun gikk ned i vekt», husker Dr. Ding.
Etter seks måneder med kombinasjonen av vektkontroll og behandling hadde He Xi gått ned en fjerdedel av kroppsvekten, blitt gravid og til slutt født en frisk datter.
Mens overvekt hindrer befruktning, er det viktig å merke seg at undervekt også hindrer fruktbarheten.
«Fett gir råstoff til hormonsyntese; de som er for tynne kan oppleve endokrine forstyrrelser», forklarer Ding Caifei. Hun råder kvinner som ønsker å bli gravide raskt, til å oppnå en sunn, normal kroppsvekt.
Overdreven hårvekst hos kvinner kan tyde på
overdreven androgensekresjon
Alle har en viss grad av kroppshår. Hår på hodet og lemmer kalles terminalhår, mens hår i ansiktet og rundt brystvortene klassifiseres som vellushår. Mengden vellushår hos kvinner gjenspeiler direkte deres androgensekresjonsnivå, noe som naturligvis påvirker den praktiske siden av befruktningen.
«Det var en pasient fra Qiandao-sjøen – jeg husker ikke navnet hennes nå, men jeg kalte henne alltid 'Hårete' på grunn av hennes særegne trekk,» sa Ding Caifei. Hun var av gjennomsnittlig høyde og ganske slank. Da hun besøkte klinikken for første gang, kom hun inn med hånden over haken.
Maomaos oppførsel vekket Dr. Dings nysgjerrighet. Etter å ha spurt henne, fikk hun vite at Maomao hadde et fullt skjegg på haken, som kunne måle seg med hvilket som helst manns.
Naturligvis hadde alle som oppsøkte Ding Caifeis klinikk det samme målet: å bli gravide. Mao Mao var intet unntak. Etter en grundig konsultasjon forklarte Ding Caifei: «Vanligvis er det bare menn som får ansiktshår. Våre tester bekrefter forhøyede nivåer av androgener i kroppen din, noe som forstyrrer hormonbalansen din. Dette hindrer naturligvis normal eggløsning, og det er derfor du ikke har klart å bli gravid.»
Heldigvis ble Mao Mao gravid innen seks måneder etter behandling for å regulere hormonsystemet, og fødte til slutt en sønn.
Historikk med spontanaborter kan hindre graviditet
40 år gamle Yu Limin var uten tvil den mest hjertesørgende kvinnen som bodde på Røde Kors-sykehusets reproduksjonsmedisinske senter. «Hun hadde vært gravid tolv ganger tidligere, men ingen av graviditetene resulterte i levendefødte barn. Spesielt de siste to årene ønsket hun desperat å få barn, men klarte ikke engang å bli gravid,»« forklarte Ding Caifei.
Av hennes tolv tidligere graviditeter endte de ni første med provosert abort, den tiende var en spontanabort, den ellevte var nok en provosert abort, og den tolvte var enda en spontanabort.
«Våre undersøkelser avdekket alvorlig hydrosalpinx i begge egglederne, noe som gjorde graviditet grunnleggende umulig», uttalte Ding Caifei.Den grunnleggende årsaken til problemene med egglederne hennes ligger i hennes tidligere flere aborter. Uansett om de var provoserte eller spontane, påvirker disse inngrepene uunngåelig egglederne.»
Derfor råder Ding Caifei kvinner til å bli gravide tidlig, da økende alder øker utsattheten for ulike helseproblemer. Den optimale alderen for å få barn er mellom 25 og 30 år.
Videre ønsker Dr. Ding å berolige par som sliter med å bli gravide, med at infertilitet ikke er en uhelbredelig tilstand; vitenskapelig behandling gir håp.
Utover medisinsk behandling gir hun tre tilleggsanbefalinger.
Anbefaling én: Oppretthold en positiv og optimistisk holdning som par.
Anbefaling to: Oppretthold regelmessige rutiner og en sunn livsstil, og begge partnere bør dyrke gode vaner.
Anbefaling tre: Sørg for et balansert kosthold som kombinerer kjøtt og grønnsaker, spis tilstrekkelig med frukt og minimer inntaket av stekt mat. Menn bør unngå røyking, alkohol, selleri og reddiker for å forhindre nedsatt sædkvalitet. Kvinner bør avstå fra sterk te og kaffe, da langvarig inntak kan hemme eggstokkfunksjonen.
Interaktiv spørsmål og svar
Nettbruker «For That Patch of Green»: Hvor skadelig er stråling fra dataskjermer for et barn i utvikling? Bør eksponering unngås helt?
Ding Caifei: Selv om den nøyaktige skaden av stråling på barnet fortsatt ikke er kvantifisert, er det sikkert at det er tilrådelig å minimere eksponeringen. Min anbefaling er at gravide tar en pause etter en times bruk av datamaskinen. I løpet av første trimester bør eksponering unngås så mye som mulig.
Nettbruker «Little One»: Min kone er gravid og har termin i november. Jeg vil gjerne spørre om det å spise krabbe, kreps eller iskrem kan påvirke babyen.
Ding Caifei: Gitt de spesielle omstendighetene ved graviditet, anbefaler jeg å begrense inntaket av krabbe og kreps. Disse matvarene er svært allergifremkallende, og det kan være komplisert å håndtere en allergisk reaksjon under graviditet.Når det gjelder iskrem, bør gravide også spise det med måte på grunn av den kalde temperaturen. Hvis du virkelig har lyst på iskrem, kan du prøve å holde den i munnen en stund før du svelger den.
Nettbruker «Yuan»: Jeg har tidligere vært gravid med et barn med hjertefeil. Hva bør jeg være oppmerksom på i denne graviditeten?Min mann har en medfødt ventrikkelseptumdefekt og har gjennomgått en operasjon. Kan dette ha noen innvirkning?
Ding Caifei: Din manns tilstand er ikke arvelig og bør ikke ha noen sammenheng med å få et barn med hjertefeil. Hvis du ønsker å bli gravid igjen, anbefales det at begge partnerne gjennomgår kromosom- og virustesting på et sykehus for å identifisere årsaken til den tidligere defekten så snart som mulig.
PRE
NEXT