남자는 셀러리 섭취를 줄이고, 여자는 커피 섭취를 줄여라
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어제 항저우시 적십자 병원 생식 의학 센터장 딩차이페이(丁彩飞) 박사가 본지 제46회 명의 강연회에 초청되어 아이를 원하는 독자들에게 건강한 아기를 낳는 방법을 설명했습니다.
여성이 너무 뚱뚱하거나 너무 마르면 임신에 불리합니다
옛말에 "엉덩이가 큰 여자가 아이를 잘 낳는다"고 하지만, 딩차이페이 박사는 20년 이상의 생식 의학 진료 경험을 통해 여성이 너무 뚱뚱하면 임신에 불리하다는 결론을 내렸습니다.
항저우에서 노점상을 운영하는 허시는 딩차이페이가 진료 중 알게 된 절친한 친구다. 고급 주택에 살고, BMW를 몰며, 30대 초반의 이 여성 사업주에게 물질적으로 부족한 것은 아무것도 없었다. 삶에 더 바라는 것이 있다면, 그녀가 가장 아쉬워하는 것은 아직 엄마가 되지 못했다는 점이었다. 결혼한 지 5년이 지났지만, 부부는 여전히 좋은 소식을 기다리고 있었다.
"키 155cm에 체중 200근(약 100kg), 게다가 이미 4년째 생리가 없었어요." 딩차이페이는 이 친구의 초기 상태를 회상했다.
"처음 그녀를 만났을 때, 아이를 가질 수 없는 이유가 지나친 비만 때문임을 확신했어요." 딩차이페이는 말했다. 허시처럼 비정상적인 비만의 진짜 원인은 다낭성 난소 증후군에 있으며, 특히 장기간 생리가 없으면 자궁내막암, 당뇨병, 심혈관 질환, 골다공증 등 네 가지 주요 합병증이 발생하기 쉽다고 설명했다. 이는 임신에 영향을 줄 뿐만 아니라 그녀의 생명 안전까지 위협할 수 있다.
정채비 박사는 "당시 그녀에게 식단표를 건네며 한 마디를 전했습니다. 엄마가 되고 싶다면 반드시 체중을 감량해야 한다고요."라고 말했다.
결국 6개월간의 체중 감량과 치료를 거쳐 허희의 체중은 1/4가 줄었고, 성공적으로 임신해 건강한 딸을 출산했다.
비만이 임신에 불리하긴 하지만, 특히 강조할 점은 여성의 지나친 마름 역시 임신에 불리하다는 것이다.
"지방은 다양한 호르몬 형성의 원료가 되는데, 지나치게 마른 사람도 내분비 장애를 일으킬 수 있다"고 정차이페이는 말했다. 여성들이 가장 빨리 임신하기를 원한다면, 자신의 체형을 표준 체중에 맞추는 것이 가장 좋다고 덧붙였다.
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다모증 여성은
남성 호르몬 분비 과다일 수 있다
모든 사람의 몸에는 어느 정도 털이 나는데, 머리카락과 사지 털을 체모라 하고, 수염이나 유두 주변 털 등을 성모라 부른다. 여성의 성모 양은 체내 남성 호르몬 분비 상태를 직접적으로 반영하므로, 자연스럽게 임신이라는 현실적인 문제에도 영향을 미친다.
"천도호(千岛湖) 출신 환자 한 분이 있었는데, 이름은 기억나지 않지만 그 특징 때문에 저는 그녀를 '모모(毛毛)'라고 불렀습니다." 딩차이페이(丁彩飞)는 말했다. 그녀는 중간 키에 마른 체형이었고, 처음 진료실에 들어올 때는 손으로 턱을 가리고 들어왔다고 한다.
모모의 행동에 딩차이페이는 매우 궁금해했고, 물어보니 모모의 턱에는 긴 수염이 자라 있었는데, 남성과 비교해도 전혀 뒤지지 않을 정도였다.
물론, 딩차이페이의 진료실을 찾는 사람들은 모두 아이를 갖고 싶어 하는 목적을 가지고 있었고, 마오마오도 예외는 아니었다. 딩차이페이는 꼼꼼히 진찰한 후 마오마오에게 말했다. "일반적으로 남성에게만 수염이 자랍니다. 검사를 종합해 보면, 당신 몸속의 안드로겐 수치가 비교적 높아 내분비 환경에 영향을 미쳤고, 당연히 정상적인 배란에도 영향을 주어 계속 임신이 되지 않았던 것입니다."
다행히 치료를 통해 모모의 내분비 환경을 개선한 후, 그녀는 반년 만에 임신에 성공해 결국 아들을 낳았다.
유산 경험이 임신에 영향을 미칠 수 있다
40세의 여리민은 홍회병원 생식의학센터에 머문 여성 중 가장 비극적인 사연을 가진 사람일 것이다. "그녀는 지금까지 총 12번 임신했지만, 단 한 명의 아이도 낳지 못했다. 특히 최근 2년간 아이를 간절히 원했지만, 임신조차 하지 못했다.""라고 딩차이페이가 말했다.
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그녀의 지난 12번의 임신 중, 처음 9번은 인공임신중절을 했고, 10번째는 자연유산, 11번째는 다시 인공임신중절, 12번째는 또다시 자연유산이었다.
딩차이페이는 "검사를 통해 그녀의 양측 난관에 심각한 수종이 있어 임신이 불가능하다는 것을 발견했다"고 말했다.그녀의 난관 문제가 발생한 원인은 바로 이전의 여러 번의 유산 때문이었습니다. 인공 유산이든 자연 유산이든 어느 정도는 난관에 영향을 미칩니다."
따라서 딩차이페이의 조언은 여성은 아이를 가질 때를 서둘러야 한다는 것입니다. 나이가 들면 여성의 각종 질환도 늘어나기 때문입니다. 가장 좋은 출산 시기는 25세에서 30세 사이입니다.
또한, 딩차이페이는 아직 아이를 갖지 못한 부부들에게 불임이 불치병이 아니며, 과학적인 치료를 받으면 희망이 있다고 전하고 싶습니다.
동시에 치료 외에도 그녀는 세 가지 조언을 제시했습니다.
첫 번째 조언: 부부 양측 모두 긍정적이고 낙관적인 마음가짐을 가져야 합니다.
제안 2: 규칙적인 생활 습관을 유지하고, 두 사람 모두 건강한 생활 패턴을 가져야 합니다.
제안 3: 균형 잡힌 식단을 유지하며, 고기와 채소를 적절히 조합하고 과일을 적당히 섭취하세요. 튀긴 음식은 가능한 한 적게 드세요. 남성은 담배, 술, 셀러리, 무를 피해야 정자 질에 영향을 미치지 않습니다. 여성은 진한 차와 커피를 마시지 마세요. 장기간 섭취 시 난소 기능에 억제 작용을 할 수 있습니다.
상호작용 질의응답
네티즌 "그 푸른빛을 위해": 컴퓨터 사용 시 방사선이 태아 성장에 얼마나 해롭나요? 아예 접촉하지 말아야 하나요?
정채비: 방사선이 태아에 미치는 해악에 대한 정량적 연구는 아직 없지만, 접촉을 최소화하는 것이 좋다는 점은 분명합니다. 제 조언은 임산부가 컴퓨터를 1시간 사용한 후 잠시 자리를 비우는 것이 좋으며, 임신 초기 3개월 동안은 컴퓨터 사용을 최대한 피하는 것입니다.
네티즌 "작은 아기": 제 아내가 임신 중이며 출산 예정일이 11월입니다. 게, 새우, 아이스크림 섭취가 아기에게 영향을 미칠지 여쭙고 싶습니다.
정채비: 임산부의 특수성을 고려할 때, 게와 새우는 알레르기를 유발하기 쉬우므로 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 임산부가 알레르기 반응을 보일 경우 대처가 까다로울 수 있습니다.아이스크림은 너무 차가워서 임산부는 가급적 적게 먹는 것이 좋으며, 정말 먹고 싶다면 삼키기 전에 입안에 잠시 머금고 있는 것이 좋습니다.
네티즌 "연분": 심장 질환이 있는 아기를 임신한 적이 있는데, 다시 임신할 때 주의할 점은 무엇인가요?남편이 선천성 심실중격결손증이 있어 수술을 받았는데 영향을 미칠까요?
정채비: 남편의 병은 유전되지 않으며, 심장병을 가진 아기를 임신한 것과 관련이 없을 것입니다. 다시 임신하려는 경우 부부 모두 병원에서 염색체 및 각종 바이러스 검사를 받아 결함 아기 임신 원인을 신속히 파악하는 것이 좋습니다.
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