Miesten tulisi syödä vähemmän selleriä, naisten juoda vähemmän kahvia
Encyclopedic
PRE
NEXT
Eilen Hangzhoun Punaisen Ristin sairaalan lisääntymislääketieteen keskuksen johtaja Ding Caifei esiintyi vierailevana puhujana sanomalehtemme 46. Distinguished Physician Lecture Series -luentosarjassa. Hän puhui lukijoille, jotka haluavat tulla raskaaksi, ja jakoi näkemyksiä terveen vauvan kasvattamisesta.
Äärimmäinen paino haittaa raskaaksi tulemista
Vaikka kansanviisaus sanoo, että "naiset, joilla on leveät lonkat, saavat helposti lapsia", Dingin kahden vuosikymmenen kliininen kokemus lisääntymislääketieteestä osoittaa, että liiallinen paino haittaa raskaaksi tulemista.
He Xi, joka pyörittää katukeittiötä Hangzhoussa, on läheinen ystävä, jonka tohtori Ding on tavannut työssään. Tämä kolmekymppinen naisyrittäjä asuu ylellisessä asunnossa, ajaa BMW:tä eikä hänellä ole materiaalista puutetta. Silti hänen suurin katumuksensa on se, että hän ei ole vielä äiti. Viiden vuoden avioliiton jälkeen hän ja hänen miehensä odottavat yhä iloista uutista.
"Hän oli 155 senttimetriä pitkä, painoi 200 jinia eikä ollut saanut kuukautisia neljään vuoteen", tohtori Ding muistelee ystävänsä alkuperäistä tilaa.
"Kun tapasin hänet ensimmäisen kerran, olin varma, että hänen kyvyttömyytensä tulla raskaaksi johtui hänen äärimmäisestä liikalihavuudestaan", Ding Cai Fei selitti. Hän totesi, että tällainen epänormaali painonnousu peittää usein monirakkulatauti (PCOS) sen perimmäisenä syynä. Pitkäaikainen kuukautisten poisjääminen lisää merkittävästi neljän suuren komplikaation riskiä: kohdun limakalvon syöpä, diabetes, sydän- ja verisuonitaudit sekä osteoporoosi. Tämä ei ainoastaan estä raskautta, vaan on myös suora uhka hänen hengelleen.
"Annoin hänelle heti ruokavalion suunnitelman ja korostin yhtä tärkeää seikkaa: jos hän halusi tulla äidiksi, painonpudotus oli välttämätöntä", tohtori Ding muistelee.
Lopulta kuuden kuukauden painonhallinnan ja hoidon jälkeen He Xi laihtui neljänneksen painostaan, tuli raskaaksi ja synnytti lopulta terveen tyttären.
Vaikka liiallinen paino haittaa raskaaksi tulemista, on tärkeää huomata, että myös alipaino haittaa hedelmällisyyttä.
"Rasva tarjoaa raaka-aineita hormonien synteesiin; liian laihat voivat kärsiä hormonaalisista häiriöistä", Ding Caifei selittää. Hän neuvoo naisia, jotka haluavat tulla raskaaksi nopeasti, saavuttamaan terveellisen, normaalin painon.
Naisten liiallinen karvankasvu voi viitata
liialliseen androgeenien eritykseen
Kaikilla on jonkin verran karvoitusta. Pään ja raajojen karvat ovat terminaalikarvoja, kun taas kasvojen ja nännien ympärillä olevat karvat luokitellaan velluskarvoiksi. Naisten velluskarvojen määrä heijastaa suoraan heidän androgeenien eritystasoa, mikä luonnollisesti vaikuttaa raskauden toteutumiseen.
"Qiandao-järveltä tuli potilas, jonka nimeä en nyt muista, mutta kutsuin häntä aina 'Karvaiseksi' hänen erottuvan piirteen vuoksi", kertoi Ding Caifei. Nainen oli keskipituinen ja melko hoikka. Ensimmäisellä käynnillään klinikalla hän astui sisään käsi leukaansa peittäen.
Maomaon käytös herätti tohtori Dingin uteliaisuuden. Kysyttyään asiasta hän sai tietää, että Maomaolla oli leuka täynnä partaa, joka vetosi miesten partaan.
Luonnollisesti kaikki, jotka hakeutuivat Ding Caifein klinikalle, tavoittelivat samaa päämäärää: lapsen saamista. Mao Mao ei ollut poikkeus. Perusteellisen konsultaation jälkeen Ding selitti: "Yleensä vain miehillä kasvaa kasvojen karvoitusta. Testimme vahvistavat, että elimistössäsi on kohonneita androgeenitasoja, jotka häiritsevät hormonaalista tasapainoasi. Tämä luonnollisesti estää normaalin ovulaation, minkä vuoksi et ole pystynyt tulemaan raskaaksi."
Onneksi hormonitoiminnan säätelyhoidon jälkeen Mao Mao tuli raskaaksi kuuden kuukauden kuluessa ja synnytti lopulta pojan.
Aikaisemmat keskenmenot voivat haitata raskaaksi tulemista
40-vuotias Yu Limin on luultavasti surullisin nainen Punaisen Ristin sairaalan lisääntymislääketieteen keskuksessa. "Hän on ollut raskaana kaksitoista kertaa, mutta yksikään raskaus ei ole päättynyt elävään syntymään. Erityisesti kahden viime vuoden aikana hänen kaipauksensa lapseen on voimistunut, mutta hän ei edelleenkään pysty tulemaan raskaaksi"," selitti Ding Caifei.
Hänen edellisistä kahdestatoista raskaudestaan yhdeksän päättyi aborttiin, kymmenes keskenmenoon, yhdestoista jälleen aborttiin ja kahdestoista jälleen keskenmenoon.
"Tutkimuksemme paljastivat vakavan hydrosalpinkseja molemmissa munanjohtimissa, mikä teki raskauden periaatteessa mahdottomaksi", totesi Ding Caifei.Hänen munanjohtimien ongelmien syy on aiemmissa useissa abortteissa. Olivatpa ne sitten abortteja tai spontaaneja, ne vaikuttavat väistämättä munanjohtimiin."
Siksi Ding Caifei neuvoo naisia tulemaan raskaaksi varhain, koska erilaiset terveysongelmat yleistyvät iän myötä. Optimaalinen ikä lasten saamiselle on 25–30 vuotta.
Lisäksi tohtori Ding haluaa vakuuttaa lapsensaantiongelmista kärsiville pareille, että hedelmättömyys ei ole lopullinen tila, vaan tieteellinen hoito tarjoaa toivoa.
Lääketieteellisen hoidon lisäksi hän antaa kolme lisäsuositusta.
Suositus 1: Säilyttäkää positiivinen ja optimistinen asenne parina.
Toinen suositus: Säilyttäkää säännölliset rutiinit ja terveelliset elämäntavat, ja molemmat puolisot tulisi vaalia hyviä tapoja.
Kolmas suositus: Varmistakaa tasapainoinen ruokavalio, jossa yhdistyvät liha ja vihannekset, syökää riittävästi hedelmiä ja vältelkää paistettuja ruokia. Miesten tulisi välttää tupakointia, alkoholia, selleriä ja retiisiä, jotta sperman laatu ei heikkene. Naisten tulisi välttää vahvaa teetä ja kahvia, sillä pitkäaikainen kulutus voi heikentää munasarjojen toimintaa.
Interaktiivinen kysymys ja vastaus
Netizen "For That Patch of Green": Kuinka haitallista tietokoneen näytön säteily on kehittyvälle vauvalle? Pitäisikö altistumista välttää kokonaan?
Ding Caifei: Vaikka säteilyn tarkkaa haitallisuutta vauvalle ei ole vielä mitattu, on selvää, että altistumisen minimointi on suositeltavaa. Suosittelen odottaville äideille taukoa tunnin tietokoneen käytön jälkeen. Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana altistumista tulisi välttää mahdollisimman paljon.
Netizen "Little One": Vaimoni on raskaana, laskettu aika on marraskuussa. Haluaisin kysyä, voiko rapujen, jokirapujen tai jäätelön syöminen vaikuttaa vauvaan.
Ding Caifei: Raskauden erityispiirteet huomioon ottaen suosittelen rajoittamaan rapujen ja jokirapujen syömistä. Nämä elintarvikkeet ovat erittäin allergeenisia, ja allergisen reaktion hoitaminen raskauden aikana voi olla monimutkaista.Jäätelön osalta sen kylmä lämpötila tarkoittaa, että raskaana olevien naisten tulisi myös syödä sitä säästeliäästi. Jos todella haluat jäätelöä, kokeile pitää sitä suussa hetken ennen nielemistä.
Netizen "Yuan": Olen aiemmin kantanut sydänsairautta sairastavaa vauvaa, mitä minun tulisi ottaa huomioon tässä raskaudessa?Mieheni on syntynyt sydänvialla ja hänelle on tehty leikkaus. Voiko tällä olla vaikutusta?
Ding Caifei: Miehenne sairaus ei ole perinnöllinen, eikä sen pitäisi vaikuttaa sydänviallisesta vauvasta. Jos haluatte tulla uudelleen raskaaksi, on suositeltavaa, että molemmat puolisot käyvät sairaalassa kromosomi- ja virustesteissä, jotta edellisen vian syy voidaan selvittää mahdollisimman pian.
PRE
NEXT