Mænd bør spise mindre selleri; kvinder bør drikke mindre kaffe
Encyclopedic
PRE
NEXT
I går var Dr. Ding Caifei, direktør for Reproduktionsmedicinsk Center på Hangzhou Red Cross Hospital, gæst i vores 46. udgave af Distinguished Physician Lecture Series. Hun talte til læsere, der ønsker at blive gravide, og delte sine indsigter om at opfostre et sundt barn.
Ekstrem kropsvægt hindrer undfangelse Mens folketroen siger, at "kvinder med brede hofter let får børn", viser Dr. Dings to årtier lange kliniske erfaring, at fedme hindrer graviditet.
He Xi, der driver en gadekøkkenbod i Hangzhou, er en nær ven, som Dr. Ding har mødt gennem sit arbejde. Denne kvindelige iværksætter i begyndelsen af trediverne bor i en luksusbolig og kører i BMW og mangler intet materielt. Alligevel er hendes største beklagelse, at hun endnu ikke er blevet mor. Efter fem års ægteskab venter hun og hendes mand stadig på den glædelige nyhed.
"Hun var 155 centimeter høj, vejede 200 jin og havde ikke haft menstruation i fire år," mindes Dr. Ding om sin vens oprindelige tilstand.
"Da jeg mødte hende første gang, var jeg sikker på, at hendes manglende evne til at blive gravid skyldtes hendes ekstreme fedme," forklarede Ding Cai Fei. Hun bemærkede, at en sådan unormal vægtøgning ofte skjuler polycystisk ovariesyndrom (PCOS) som den egentlige årsag. Vedvarende amenoré øger især risikoen for fire alvorlige komplikationer: livmoderhalskræft, diabetes, hjerte-kar-sygdomme og osteoporose. Dette hindrer ikke kun undfangelsen, men udgør også en alvorlig trussel mod hendes liv.
"Jeg gav hende straks en kostplan og understregede et afgørende punkt: hvis hun ønskede at blive mor, var vægttab absolut nødvendigt," mindes Dr. Ding.
Efter seks måneders kombineret vægtkontrol og behandling tabte He Xi sig i sidste ende en fjerdedel af sin kropsvægt, blev gravid og fødte til sidst en sund datter.
Mens overvægt hindrer undfangelse, er det vigtigt at bemærke, at undervægt også hæmmer fertiliteten.
"Fedt leverer råmaterialer til hormonsyntese; dem, der er for tynde, kan opleve endokrine forstyrrelser," forklarer Ding Caifei. Hun råder kvinder, der ønsker at blive gravide hurtigt, til at opnå en sund, normal kropsvægt.
Overdreven hårvækst hos kvinder kan være tegn på
overdreven androgenudskillelse
Alle har en vis grad af kropsbehåring. Hår på hovedet og lemmerne kaldes terminalhår, mens hår i ansigtet og omkring brystvorterne klassificeres som vellushår. Mængden af vellushår hos kvinder afspejler direkte deres androgenudskillelsesniveau, hvilket naturligvis har indflydelse på den praktiske del af undfangelsen.
"Der var en patient fra Qiandao-søen – jeg kan ikke huske hendes navn nu, men jeg kaldte hende altid 'Hairy' på grund af hendes særlige træk," sagde Ding Caifei. Hun var af gennemsnitlig højde og temmelig slank. Da hun første gang kom til klinikken, kom hun ind med hånden over hagen.
Maomaos opførsel vækkede Dr. Dings nysgerrighed. Da hun spurgte ind til det, fandt hun ud af, at Maomao havde et fuldt skæg på hagen, der kunne måle sig med ethvert mands.
Naturligvis havde alle, der opsøgte Ding Caifeis klinik, det samme mål: at blive gravide. Mao Mao var ingen undtagelse. Efter en grundig konsultation forklarede Ding: "Normalt er det kun mænd, der får ansigtshår. Vores tests bekræfter forhøjede niveauer af androgener i dit system, hvilket forstyrrer din hormonbalance. Dette hindrer naturligvis normal ægløsning, hvilket er grunden til, at du ikke har kunnet blive gravid."
Heldigvis blev Mao Mao gravid inden for seks måneder efter en behandling, der regulerede hendes hormonbalance, og fødte til sidst en søn.
Historik med aborter kan forhindre graviditet
Den 40-årige Yu Limin er uden tvivl den mest hjertesørgende kvinde, der bor på Røde Kors Hospitalets Center for Reproduktiv Medicin. "Hun har været gravid tolv gange til dato, men ingen af graviditeterne har resulteret i en levendefødt baby. Især i løbet af de sidste to år er hendes længsel efter et barn blevet større, men hun er stadig ikke i stand til at blive gravid,"" forklarede Ding Caifei.
Af hendes tidligere tolv graviditeter endte de første ni med provokerede aborter, den tiende var en spontan abort, den ellevte endnu en provokeret abort og den tolvte endnu en spontan abort.
"Vores undersøgelser afslørede alvorlig hydrosalpinx i begge æggeledere, hvilket gjorde graviditet grundlæggende umulig," sagde Ding Caifei.Årsagen til hendes æggelederproblemer ligger i hendes tidligere flere aborter. Uanset om de var provokerede eller spontane, har disse indgreb uundgåeligt påvirket æggelederne."
Derfor råder Ding Caifei kvinder til at blive gravide tidligt, da alderen øger risikoen for forskellige helbredsproblemer. Den optimale alder for at få børn er mellem 25 og 30 år.
Desuden ønsker Dr. Ding at berolige par, der kæmper med at blive gravide, med, at infertilitet ikke er en uhelbredelig tilstand; videnskabelig behandling giver håb.
Ud over medicinsk intervention giver hun tre yderligere anbefalinger.
Anbefaling 1: Bevar en positiv og optimistisk indstilling som par.
Råd nr. 2: Bevar regelmæssige rutiner og en sund livsstil, hvor begge parter dyrker gode vaner.
Råd nr. 3: Sørg for en afbalanceret kost med både kød og grøntsager, spis tilstrækkeligt med frugt og minimer indtagelsen af stegt mad. Mænd bør undgå rygning, alkohol, selleri og radiser for at forhindre forringelse af sædkvaliteten. Kvinder bør undgå stærk te og kaffe, da langvarigt forbrug kan hæmme æggestokkens funktion.
Interaktivt spørgsmål og svar
Netbruger "For That Patch of Green": Hvor skadelig er stråling fra computerskærme for et ufødt barn? Bør man helt undgå at blive udsat for stråling?
Ding Caifei: Selvom den nøjagtige skadevirkning af stråling på barnet ikke er kvantificeret, er det sikkert, at det er bedst at minimere eksponeringen. Mit råd til gravide kvinder er at tage en pause efter en times brug af computeren. I første trimester bør man undgå eksponering så meget som muligt.
Netbruger "Little One": Min kone er gravid og skal føde i november. Jeg vil gerne spørge, om det kan påvirke barnet at spise krabber, krebs eller is.
Ding Caifei: I betragtning af de særlige omstændigheder ved graviditet anbefaler jeg at begrænse indtagelsen af krabber og krebs. Disse fødevarer er meget allergifremkaldende, og det kan være kompliceret at håndtere en allergisk reaktion under graviditeten.Hvad angår is, bør gravide kvinder også spise det med måde på grund af dets lave temperatur. Hvis du virkelig har lyst til is, kan du prøve at holde det i munden et øjeblik, før du sluger det.
Netbruger "Yuan": Da jeg tidligere har født et barn med en hjertesygdom, hvad skal jeg være opmærksom på i denne graviditet?Min mand har en medfødt ventrikelseptumdefekt og er blevet opereret. Kan dette have en indvirkning?
Ding Caifei: Din mands tilstand er ikke arvelig og bør ikke have nogen betydning for at få et barn med en hjertefejl. Hvis I ønsker at blive gravide igen, anbefales det, at begge parter får foretaget kromosom- og virusundersøgelser på et hospital for at identificere årsagen til den tidligere defekt så hurtigt som muligt.
PRE
NEXT