Prehranska terapija je pogost pristop k zdravljenju številnih bolezni. Za tiste z benigno hiperplazijo prostate (BPH) se lahko izkažejo koristna nekatera prehranska zdravila. Starejši bolniki z BPH naj ohranjajo lahko prehrano, uživajo veliko zelenjave in sadja, se vzdržijo kajenja, zmanjšajo uživanje alkohola, pazijo na začinjene jedi in poskrbijo za redno prebavo.
Naslednje prehranske terapije lahko bolnikom pomagajo pri obvladovanju njihovega stanja:
1. Juha iz kodonopsisa in astragalusa z zimsko melono
Sestavine: 15 g Codonopsis pilosula, 20 g Astragalus membranaceus, 50 g zimske melone, MSG, sezamovo olje in sol po okusu.
Priprava: Codonopsis in Astragalus 15 minut kuhajte v glinenem loncu, precedite, da zadržite tekočino. Dodajte zimsko melono, dokler je vroča, in kuhajte, dokler ne postane mehka. Po okusu začinite in postrezite z obroki. Ta juha krepi vranico, povečuje qi, dviguje yang energijo in spodbuja diurezo.
2. Kaša iz cimeta in semen plantana
Sestavine: 5 g cimeta, 30 g semen plantana, 50 g riža japonica.
Priprava: Cimet in plantainovo zelišče zavremo, precedimo, da zadržimo tekočino. Dodamo riž japonica in kuhamo, dokler ne postane mehak. Po okusu vmešamo rjavi sladkor. Uživamo na prazen želodec. Ta napitek ogreje jang in spodbuja diurezo.
3. Napitek iz marelice, hruške in kamene trave
Sestavine: 10 g grenkih mareličnih koščic, 12 g kamene trave, 15 g plantainovega zelišča, 1 velika hruška, ščepec sladkorja.
Priprava: Grenka mandlja olupite in zdrobite. Hruško razrežite na koščke. Kuhajte skupaj s kamnito zeljo in plantainom. Po kuhanju dodajte sladkor v kamnu. Pijte kot čaj. Ta formula očisti pljuča in spodbuja diurezo.
4. Diuretična kumarična juha
Sestavine: 1 kumara, 10 g trpotca, MSG, sol, sezamovo olje po okusu.
Priprava: Najprej skuhajte Eupatorium in Ephedra, precedite, da odstranite ostanke, in zadržite tekočino. Tekočino ponovno zavrite, dodajte narezano kumaro, nato začinite po okusu. Uživajte, dokler je topla. To spodbuja delovanje sečil.
Starejši posamezniki z benigno hiperplazijo prostate naj se prehranjujejo lahkotno, uživajo veliko zelenjave in sadja, se vzdržijo kajenja in zmanjšajo uživanje alkohola, pazijo na začinjene jedi in poskrbijo za redno prebavo.